Libra

02/02/2026

🌌 Cosa sono le energie sottili?
Terza parte
L’UOMO ENERGETICO

Qual è la vera differenza tra una persona viva e una morta?
Non è solo una questione di cellule e tessuti.
È la presenza di una forza vitale,
di un’energia sottile biologica.

Negli esseri viventi questa energia è presente.
Negli organismi morti e nelle cose inanimate, no.

Da qui nasce una prima ipotesi fondamentale:
nell’essere umano esiste un’energia sottile biologica, invisibile ma reale.

Osservando le persone, emerge un fatto evidente:
una persona sana possiede più energia sottile
di una persona malata.

Ma c’è di più.

Nella persona malata è spesso presente
un’energia opposta alla vita e al benessere.
La chiamiamo energia sottile congesta.

Questa energia congesta è frequentemente associata
al dolore e ai sintomi.

Questa affermazione può significare due cose:
o la congestione è un sottoprodotto del sintomo,
oppure dolore ed energia congesta
sono profondamente connessi.

In altre parole:
quando c’è dolore,
una persona sensibile percepisce energia congesta.

A questo punto siamo costretti a considerare
un’ipotesi decisamente più sconvolgente.

Quando si elimina una certa quantità
di energia sottile congesta,
il dolore — e talvolta anche il sintomo — scompare.

La connessione tra dolore ed energia congesta
è quindi molto stretta.
Così stretta che, quando una svanisce,
spesso svanisce anche l’altra.

📚 Per chi desidera approfondire,
il testo integrale è tratto da
“Anatomia Sottile – Vol. 1”
di Roberto Zamperini,
con la collaborazione di Sonia Germani
(CRESS Edizioni).

➡ Nel prossimo video parleremo di alcune fonti di energia congesta e del concetto di riequilibrio energetico del corpo.

💫 Se questo messaggio ti ha ispirato, lascia un like e condividilo: anche un piccolo gesto può fare la differenza.
🙏 Grazie a chi mi accompagna in questo cammino di consapevolezza.
🌌 Seguimi per continuare insieme questo viaggio nel mondo delle energie sottili.

© 2026 Libra di Serena Finocchiaro

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🌌 What are subtle energies?
Part Three
THE ENERGETIC HUMAN BEING

What is the real difference between a living person and a dead one?
It is not only a matter of cells and tissues.
It is the presence of a vital force,
a subtle biological energy.

In living beings this energy is present.
In dead organisms and inanimate objects, it is not.

From this arises a fundamental hypothesis:
within the human being there exists a subtle biological energy, invisible yet real.

By observing people, an evident fact emerges:
a healthy person possesses more subtle energy
than a sick person.

But there is more.

In sick individuals there is often an energy
that is opposed to life and well-being.
We call it congested subtle energy.

This congested energy is frequently associated
with pain and symptoms.

This may mean two things:
either congestion is a byproduct of the symptom,
or pain and congested energy
are deeply connected.

In other words:
where there is pain,
a sensitive person perceives congested energy.

At this point, we are compelled to consider
a rather surprising hypothesis.

When a certain amount of congested subtle energy is removed,
pain — and sometimes even the symptom — disappears.

The connection between pain and congested energy
is therefore very close.
So close that when one vanishes,
the other often vanishes as well.

📚 For those who wish to explore further,
the complete text is taken from
“Subtle Anatomy – Vol. 1”
by Roberto Zamperini,
with the collaboration of Sonia Germani
(CRESS Publishing).

➡ In the next video, we will talk about some sources of congested energy
and the concept of the body’s natural energetic rebalancing.

💫 If this message has inspired you, leave a like and share it — even a small gesture can make a difference.
🙏 Thank you to everyone who walks with me on this path of awareness.
🌌 Follow me to continue this journey together into the world of subtle energies.

© 2026 Libra by Serena Finocchiaro

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14/01/2026

Dentro di noi non batte un solo tempo.
C’è l’orologio di fuori, quello che corre, misura, pretende.
E poi c’è l’orobilogio: il tempo che si sveglia quando smettiamo di inseguirlo,
quando un ritmo qualsiasi — una goccia d’acqua, un grillo, un respiro —
ci riporta al centro.

Oscilliamo come un pendolo tra passato e futuro,
tra ciò che è stato e ciò che vorremmo.
Ma la pace non abita negli estremi.

La pace abita in quel punto invisibile
che il pendolo attraversa senza fermarsi mai:
il centro.

Lì il tempo non scorre più in linea retta:
si apre, ascolta, risponde.
Il presente non è un istante da trattenere.

È il luogo in cui il tempo smette di ti**re
e inizia ad abitare…
e il Sé ricomincia a parlare.

Libra di Serena Finocchiaro
Una voce in cammino tra passato e futuro
© 2025

⟡ ◦ ⟡

Inside us, not just one time is beating.
There is the outer clock — the one that runs, measures, demands.
And then there is the orobilogio: the time that awakens when we stop chasing it,
when any rhythm — a drop of water, a cricket, a breath —
brings us back to the center.

We swing like a pendulum between past and future,
between what has been and what we long for.
But peace does not live at the extremes.

Peace lives in that invisible point
the pendulum crosses without ever stopping:
the center.

There, time no longer flows in a straight line:
it opens, listens, responds.
The present is not a moment to hold.

It is the place where time stops pulling
and begins to dwell…
and the Self starts speaking again.

Libra by Serena Finocchiaro
A voice walking between past and future
© 2025

06/01/2026

✨ I Magi non si misero in cammino perché avevano visto la stella,
ma videro la stella perché si erano messi in cammino.
— San Giovanni Crisostomo

Forse non è la luce che manca nella nostra vita.
Forse è il coraggio di alzare lo sguardo.

La Befana arriva quando le feste finiscono,
quando le luci si spengono
e tutto sembra tornare “normale”.
Ma non porta via la magia:
ci ricorda che anche nella normalità può nascondersi un dono.

Lei non giudica.
Lascia dolci, carbone e speranza in parti uguali,
perché crescere è accettare tutto di sé.

🧹✨ E allora oggi, come i Magi,
rimettiamoci in cammino.
Anche senza stella.
Perché spesso la stella appare
solo a chi ha il coraggio di partire.

© 2025 Libra – Serena Finocchiaro

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✨ The Magi did not set out because they had seen the star;
they saw the star because they had chosen to set out.
— St. John Chrysostom

Maybe it is not the light that is missing in our lives.
Maybe it is the courage to lift our eyes.

The Befana arrives when the holidays are over,
when the lights go out
and everything seems to return to “normal.”
But she does not take the magic away:
she reminds us that even in ordinary days,
a gift can still be hidden.

She does not judge.
She leaves sweets, coal, and hope in equal measure,
because growing up means embracing every part of who we are.

🧹✨ And so today, like the Magi,
let us set out once again.
Even without a star.
Because often the star appears
only to those who have the courage to begin the journey.

© 2025 Libra – Serena Finocchiaro

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02/01/2026

Un anno fa partivo senza sapere bene dove sarei arrivata.

Sono un’anima social e antisocial insieme.
Forse c’entra anche il mio ascendente 🦂.

Non ho tutte le risposte, ma so che rifarei ogni passo.
Continuerò a scrivere così: con autenticità, senza trucchi e senza rincorrere algoritmi.

Oggi siamo in 254. Pochi, ma veri.
Grazie a chi c’è stato.

- Serena

24/12/2025

🌲 L’albero perfetto imperfetto 🌲

C’era una volta,
in un paese lontano, immerso nei boschi, un paese in cui il Natale veniva festeggiato in modo diverso da come succede oggi.

Lì, ogni famiglia attendeva con gioia che, nella notte di Natale, Babbo Natale passasse per addobbare il proprio albero.
Ognuna ne sceglieva uno diverso: c’era chi aveva un abete nel giardino, chi una quercia, chi un larice.
Babbo Natale, con cura, li adornava in maniera diversa a seconda dell’albero e della famiglia che lo ospitava.

🎄

Purtroppo successe un giorno che Babbo Natale, anziché decorare gli alberi con candele, palline luminose, dolci, noci e frutta secca, combinò un pasticcio.
Gli alberi vennero addobbati sia con ornamenti meravigliosi, sia con altri raccapriccianti: animali arrabbiati, animali impauriti, frutta raggrinzita, fiori appassiti, scorpioni, insetti, palline nere.

Gli abitanti, incapaci di trovare una spiegazione, decisero di togliere dai rami i decori che non gradivano e di nasconderli perché i bambini non si accorgessero degli infausti doni.

Ma uno dei pargoli, nascosto all’ombra di un cespuglio – dove si era rifugiato la notte prima per incontrare Babbo Natale – assistette incredulo alla scena e, furtivamente, seguì i genitori fino in cantina.
Quando se ne furono andati, si infilò in tasca alcuni di quegli addobbi e uscì a giocare con gli altri bambini.
Mostrò loro i bizzarri regali, turbando qualcuno di essi, che scoppiò a piangere.

✨

Una delle bambine suggerì allora di cercare anche nelle altre case doni di quel tipo.
Così molti tornarono con le tasche piene.

I bambini, che vedono il mondo in maniera diversa, decisero che quelle palline non dovevano essere nascoste:
era stato Babbo Natale a donargliele, e così le rimisero tutte, una dopo l’altra, al loro posto.

Quando i genitori se ne accorsero furono colti dallo sconforto e pensarono che il Natale fosse stato rovinato.
Qualcuno si arrabbiò pure.
Così si riunirono tutti per parlare con i bambini.

Una bambina ascoltò con la bocca spalancata i rimproveri dei grandi e poi scoppiò in lacrime:

«Babbo Natale è saggio e lungimirante, ce lo avete sempre detto voi.
Se ha deciso di fare così è perché è giusto!»

Gli adulti si guardarono, pensierosi.

Un altro ragazzino si fece coraggio e disse che forse quel gesto aveva un significato profondo:
nulla di noi va tenuto nascosto, e anche ciò che non vogliamo mostrare è un dono del cielo.

Un bambino annuì e aggiunse:

«Non esistono parti di noi giuste e parti di noi sbagliate,
ma tutte fanno di noi quello che siamo.»

Gli adulti si guardarono commossi, e qualcosa si sciolse nei loro cuori.

💛

Ognuno di noi è unico.
E a volte proprio quei lati che ci sembrano una condanna
sono i doni più grandi che possiamo offrire al mondo.

© 2025 Libra – scritta da Serena Finocchiaro
Condivisa con amore, protetta con cura.

Se questa storia ti ha parlato, sentiti libero di condividerla.
I doni veri trovano sempre la strada giusta. 💛

🎄✨🎄✨🎄

🌲 The Perfect Imperfect Tree 🌲

Once upon a time,
in a distant village hidden among the woods, Christmas was celebrated in a very different way.

Each family joyfully waited for Santa Claus to come during Christmas night to decorate their tree.
Everyone chose a different one: some had a fir, others an oak or a larch.
With loving care, Santa decorated each tree according to the family who lived there.

🎄

But one year, instead of candles, bright ornaments, sweets, nuts and dried fruit, Santa made a mess.
The trees were decorated with both beautiful and frightening ornaments: angry animals, scared animals, wrinkled fruit, withered flowers, scorpions, insects, black baubles.

The villagers, unable to understand what had happened, decided to remove the decorations they disliked and hide them so the children would not see those unfortunate gifts.

But one little boy, hidden behind a bush — where he had waited the night before to meet Santa — saw everything.
He secretly followed his parents into the cellar and, once they left, he filled his pockets with those strange ornaments and went to play with the other children.
He showed them the gifts, and some of them burst into tears.

✨

One little girl suggested they search in the other houses too.
Soon many children returned with pockets full of those hidden decorations.

Because children see the world differently, they decided those baubles should not be hidden:
Santa had given them, and so they placed every single one back onto the trees.

When the parents noticed, they were upset and thought Christmas was ruined.
Some even got angry, and they all gathered to scold the children.

One little girl listened with wide eyes and then burst into tears:

“You always told us Santa is wise and far-sighted.
If he did this, it must be right.”

The adults looked at one another in silence.

Then a boy found the courage to speak: maybe that gesture had a deeper meaning — nothing about us should be hidden, and even what we do not like to show is a gift from heaven.

Another child nodded:

“There are no right or wrong parts of us.
All of them make us who we are.”

The adults looked at one another, deeply moved, and something melted inside their hearts.

💛

Each of us is unique.
And sometimes the parts that feel like a curse
are the greatest gifts we can offer to the world.

© 2025 Libra – written by Serena Finocchiaro
Shared with love, protected with care.

If this story has spoken to your heart, feel free to share it.
True gifts always find their way. 💛

20/12/2025

“Che giova a me che Dio sia nato una volta a Betlemme,
se non nasce in me?”
— Meister Eckhart

Il Natale accade dove trova spazio.

❄︎ ❄︎ ❄︎

“What good is it to me that God was born once in Bethlehem,
if He is not born within me?”
— Meister Eckhart

Christmas happens where it finds room.

10/12/2025

📖 Rubrica – Frammenti di consapevolezza

🌕 LA LEGGENDA DELLA TORCIA E DELL’OMBRA 🌑

Un giovane chiese al suo maestro:
— Maestro, perché dentro di me sento a volte tanta calma… e a volte tempesta?
Il maestro accese una torcia e lo condusse nel cuore della foresta.
L’aria era fredda, e il silenzio, così fitto da sembrare vivo, respirava tra gli alberi.
Poi spense la torcia e disse:
— Osserva.
Il buio li avvolse come un mantello.
Non era vuoto: era un fiume che scorreva senza luce.
Nel fiume, la mente dell’allievo iniziò a ribollire: paura, incertezza, confusione.
— Cosa senti? — chiese il maestro.
— Sento che mi perdo… — rispose il giovane.
Il maestro riaccese la torcia.
Le ombre danzarono tra i tronchi, allungandosi e ritirandosi come onde.
— Vedi, ragazzo mio, questa torcia sei tu. Dove vai, porti la luce.
Ma dove c’è luce, ci sono anche ombre.
E le ombre non sono il male: sono il segno che la tua luce è reale.
Fece qualche passo e puntò la torcia contro una roccia.
L’ombra si fece più grande, imponente.
— Più la luce è intensa, più l’ombra si mostra. Non per spaventarti, ma per rivelarti forma e profondità.
La calma ti insegna a vedere; la tempesta ti insegna a sentire.
— E come faccio a non temerla? — domandò il giovane.
— Nominala. Respirala. Invitala a danzare.
Quando l’ombra si avvicina, fai tre respiri lenti: inspiri, dai un nome a ciò che senti; espiri, lasci spazio.
Non combattere l’ombra: è l’insegnante che ti ricorda che la luce non è possesso, è presenza.
Il giovane rimase a lungo in silenzio.
Là, dove la notte abbraccia la foresta, comprese che l’armonia non è assenza di contrasti, ma dialogo fra opposti.
Il maestro concluse:
— Danzare con l’ombra rende la luce intera.
E la pace… autentica.

✨ Morale: Non reprimere ciò che è oscuro in te. Riconoscilo, accoglilo, trasformalo.
La vera forza è equilibrio e consapevolezza. 🌗

Nota d’autenticità
Questa leggenda nasce da una mia domanda interiore ed è stata co-scritta in dialogo con un’Intelligenza Artificiale.
Io ho curato la voce, il ritmo e la morale. Perché la creatività è anche incontro tra mondi. ✨

© 2025 Libra di Serena Finocchiaro
Una voce in cammino tra luce e ombra

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📖 Column – Fragments of Awareness

🌕 THE LEGEND OF THE TORCH AND THE SHADOW 🌑

A young man asked his master:
— Master, why do I sometimes feel so calm… and sometimes like a storm?
The master lit a torch and led him into the heart of the forest.
The air was cold, and the silence, so dense it seemed alive, breathed among the trees.
Then he turned off the torch and said:
— Observe.
Darkness wrapped them like a cloak.
It wasn’t empty: it was a river flowing without light.
In that river, the disciple’s mind began to boil: fear, uncertainty, confusion.
— What do you feel? — asked the master.
— I feel lost… — replied the young man.
The master lit the torch again.
Shadows danced among the trunks, stretching and retreating like waves.
— See, my boy, this torch is you. Wherever you go, you bring light.
But where there is light, there are also shadows.
And shadows are not evil: they are the sign that your light is real.
He took a few steps and pointed the torch at a rock.
The shadow grew larger, imposing.
— The stronger the light, the more the shadow appears. Not to frighten you, but to reveal shape and depth.
Calm teaches you to see; the storm teaches you to feel.
— And how can I stop fearing it? — asked the young man.
— Name it. Breathe it. Invite it to dance.
When the shadow approaches, take three slow breaths: inhale, name what you feel; exhale, create space.
Do not fight the shadow: it is the teacher reminding you that light is not possession, it is presence.
The young man remained silent for a long time.
There, where the night embraces the forest, he understood that harmony is not the absence of contrasts, but dialogue between opposites.
The master concluded:
— Dancing with the shadow makes the light whole.
And peace… authentic.

✨ Moral: Do not suppress what is dark within you. Recognize it, embrace it, transform it.
True strength is balance and awareness. 🌗

Authenticity Note
This legend was born from an inner question and was co-written in dialogue with an Artificial Intelligence.
I curated the voice, the rhythm, and the moral. Because creativity is also an encounter between worlds. ✨

© 2025 Libra by Serena Finocchiaro
A voice walking between light and shadow

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03/12/2025

🌑🌺 Il fiore dell'ombra: Plutone in bilancia
Una storia di trasformazione, desiderio e rinascita interiore

🌑🌸 Il Fiore dell’Ombra: Plutone in Bilancia

“L’equilibrata bilancia aveva una vita abbastanza complicata, con mille decisioni da prendere, che spesso assorbivano gran parte del suo tempo e delle sue energie.
Per fortuna le avevano fatto il dono del distacco: era nata per portare questo fardello sulle sue spalle.

Ma non era mai stata brava con i sentimenti, quelli più profondi e oscuri che fanno tremare le gambe, le facevano paura perché la confondevano, e le impedivano di essere lucida, razionale, giusta, ed imparziale.
Così li aveva rinchiusi in un sotterraneo.
Non aveva detto a nessuno che anche lei aveva dei segreti, delle pulsioni, delle ossessioni, e che questi erano nascosti dove nessuno poteva trovarli.

Ma un giorno Plutone, un dio oscuro, travestito da amante, mosso da un Amore sconfinato, ma dannato a non essere compreso da nessuno, ad essere additato come spietato e distruttivo, mise gli occhi su di lei e capì che era giunto il momento.
Prima cercò di sedurla e conquistarla con tutte le sue armi.
La Bilancia vacillò, stava per cedere, ma riuscì a strapparsi quei sentimenti dal petto ed a celarli nel sotterraneo.

Così Plutone, fedele alla sua natura, fu costretto a distruggere la porta del sotterraneo e liberare tutto quello che la Bilancia aveva cercato di occultare.
La Bilancia fu invasa da tutte quelle ombre, tutte quelle pulsioni, tutti quegli istinti e prese a comportarsi in maniera f***e: nessuno la riconosceva più.
Persa, disorientata, sull’orlo del baratro, si chiese se sarebbe mai tornata a essere sé stessa.

Ma poi cedette a Plutone, e unendosi al suo Amore riuscì a ritrovare sé stessa.
O meglio, non era più lei, ma una nuova lei.

Plutone se ne andò, come sempre fa, abbandonandola, perché aveva portato a termine il suo compito.
Ma la Bilancia non aveva più paura.
Accolse le sue nuove ombre, le sue nuove pulsioni, i suoi nuovi desideri, e non li nascose più. Li piantò in un giardino.

Sbocciarono dei fiori di tutti i tipi: fiori che toglievano il fiato, alcuni per la loro bellezza, altri perché erano terrificanti.
Ma nell’insieme era il più bel giardino che si fosse mai visto, perché finalmente aveva imparato ad armonizzare energie opposte.”

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Una frase mi ha raggiunta mentre guardavo uno stralcio del Piccolo Buddha e mi ha incoraggiata a condividere questa storia, nata durante un compito di astrologia:
“Se tendi la corda oltremisura si spezzerà.
Ma se la lasci troppo lenta non suonerà.”

Così Siddharta scoprì la via di mezzo: la strada dell’illuminazione è la linea che sta tra tutti gli opposti estremi.
Io ho compreso il significato di questa frase per me.
Puoi accoglierla anche tu e sentire cosa vuole trasmettere… a te.

Libra – Una storia dell’anima scritta da Serena Finocchiaro
Condivisa con amore, protetta con cura.

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🌑🌸 The Flower of the Shadow: Pluto in Libra

“The balanced Libra had a rather complicated life, full of decisions to make — decisions that often consumed most of her time and energy.
Fortunately, she had been given the gift of detachment: she was born to carry this burden on her shoulders.

But she was never good with emotions — the deep and dark ones, the kind that make your legs tremble.
They scared her because they confused her, kept her from being clear, rational, fair, and impartial.
So, she locked them away in a basement.
She never told anyone that she too had secrets, urges, obsessions — and that they were hidden where no one could find them.

But one day, Pluto — a dark god disguised as a lover, driven by a boundless Love, yet doomed to be misunderstood, labeled as ruthless and destructive — set his eyes on her and knew the time had come.
At first, he tried to seduce her and win her over with all his weapons.
Libra faltered, she was about to give in, but managed to tear those feelings from her chest and hide them back in the basement.

So Pluto, true to his nature, was forced to break down the door to that basement and unleash everything Libra had tried to conceal.
She was flooded by all those shadows, urges, instincts — and began to act wildly: no one recognized her anymore.
Lost, disoriented, on the edge of the abyss, she wondered if she would ever find herself again.

But then… she surrendered to Pluto.
And in uniting with his Love, she rediscovered Herself.
Or rather, she was no longer who she once was — she had become a new version of herself.

Pluto left, as he always does, abandoning her — for he had fulfilled his purpose.
But Libra was no longer afraid.
She embraced her new shadows, her new desires, her new instincts, and no longer tried to hide them.
She planted them in a beautiful garden.

Flowers of every kind bloomed: some breathtaking in their beauty, others terrifying.
And yet together, they formed the most beautiful garden ever seen — for she had finally learned to harmonize opposing energies.”

⋯✧⋯

A phrase came to me while watching a scene from Little Buddha and encouraged me to share this story, which blossomed during an astrology assignment:

“If you stretch the string too tight, it will snap.
But if you leave it too loose, it won’t play.”

This is how Siddhartha discovered the Middle Way:
the path of enlightenment lies between all extreme opposites.

I have understood what this means for me.
Maybe you, too, can welcome this message… and feel what it wants to awaken — in you.

© Libra – A soul story written by Serena Finocchiaro
Shared with love, protected with care.