Roberta Marin Naturopata

29/11/2025

27/11/2025

26/11/2025

Prendersi del tempo per ammirare ciò che ci circonda…
Anche questo fa parte della meditazione.

Essere presenti a noi stessi, osservare come i colori della natura cambiano con le stagioni e riconoscere le stesse trasformazioni nelle nostre emozioni e nei nostri pensieri: ciò che accade fuori si riflette spesso dentro di noi.

Se sei alla ricerca di un modo pratico per trovare il tuo momento di meditazione, ma non sai ancora da dove iniziare, vieni
📅venerdì 28 Novembre
🕒alle ore 19:30
📍 al Centro Carezza di Sale, a San Giovanni Lupatoto, in via Monte Ortigara 3C.

✔️Scopriremo insieme i falsi miti legati alla meditazione
✔️come creare una routine quotidiana semplice, efficace e sostenibile nella vita di tutti i giorni.
✔️Il tutto sarà accompagnato dall' Haloterapia.

Potrai conoscere da vicino i benefici che questa pratica può offrire sul piano del benessere personale e della consapevolezza.

Contributo per la serata €40

Per informazioni e partecipazione puoi contattare:
Roberta Marin – Naturopata
📞 340 558 2195

Disclaimer
La meditazione è una pratica di benessere e consapevolezza personale.
Non sostituisce in alcun modo trattamenti, diagnosi o percorsi terapeutici medici o psicologici. Per qualsiasi esigenza di tipo sanitario o clinico, è sempre necessario rivolgersi a professionisti qualificati del settore sanitario.

stessi

24/11/2025

🧘🏻‍♀️𝗦𝗳𝗮𝘁𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶 𝗺𝗶𝘁𝗶 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲
✨ ❞𝙈𝙚𝙙𝙞𝙩𝙖𝙧𝙚 𝙣𝙤𝙣 𝙨𝙞𝙜𝙣𝙞𝙛𝙞𝙘𝙖 𝙨𝙫𝙪𝙤𝙩𝙖𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚❞

😔Quante volte hai pensato che meditare fosse complicato, o “non adatto a te”?

Uno dei miti più diffusi è che per meditare bisogna svuotare completamente la mente.
🙂‍↔️In realtà è impossibile: la mente pensa per sua natura.

La meditazione non è un'assenza di pensieri, ma imparare ad osservarli senza esserne travolti.
È un processo semplice, naturale e alla portata di tutti.

👉 Se vuoi scoprire quanto può essere davvero facile iniziare, 𝘃𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱ı̀ 𝟮𝟴 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟵:𝟯𝟬 ti aspetto al 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗖𝗮𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗱𝗶 𝗦𝗮𝗹𝗲 a San Giovanni Lupatoto, per una serata speciale all’interno della grotta con Haloterapia inclusa.

Parleremo dei falsi miti, faremo esercizi pratici e imparerai come meditare nella vita quotidiana… senza stress.
‼️Posti limitati‼️
📞Per info e prenotazioni contatta
Roberta Marin Naturopata 340 55 82 195
💰 Contributo per la serata €40

23/11/2025

Condivido pienamente.
La meditazione può essere un alleato prezioso per trasformare i pensieri quotidiani.
Si inizia con piccoli passi, per poi intraprendere un viaggio più profondo dentro di noi.

📅Il 28 novembre
🕒 alle ore 19:30 partecipa alla meditazione guidata in grotta con Haloterapia presso il centro Carezza di Sale San Giovanni Lupatoto
Scoprirai che cos’è la meditazione e come muovere i primi passi per praticarla.
💰 Contributo per la serata 40€

Ricorda: non puoi cambiare te stesso mantenendo le stesse abitudini!

📞Per info e prenotazioni contattami a
l 340 55 82 195

Mi hanno girato questi. Bè, non credo ci sia da aggiungere granché. 7000 pensieri al giorno, il 90%di questi rivolti al passato o, peggio ancora, al futuro, spesso immaginando realtà che non esistono e che, molto probabilmente, mai esisteranno. Ma quelle realtà fasulle, inventate, percepite, improbabili creano un mondo interno fatto di chimica, quella chimica che, col tempo usura gli organi. Insomma, imparare ad usarlo credo sia davvero un'arte, quell' arte che fa fare la differenza fra vivere ed esistere, fra vivere e, a volte, morire.
Buona giornata.

19/11/2025

🧘‍♀️ Scopri la meditazione nella vita di tutti i giorni! ✨

La meditazione non è complicata né riservata a pochi. È una pratica semplice che può portare presenza, calma e chiarezza mentale.

In questa serata ti guiderò attraverso:

Pratiche facili da fare ogni giorno

Miti da sfatare sulla meditazione

Strumenti concreti per il benessere interiore

💡 Per chi è questa serata?
Per chi vuole iniziare a meditare, esplorare la propria mente e coltivare maggiore consapevolezza.

⚠️Serata educativa e pratica, senza sostituire alcun parere medico o terapeutico.

Vieni a sperimentare piccoli gesti che possono fare una grande differenza nella tua vita. 🌱

19/11/2025

🌿 PREVENZIONE: IL PRIMO PASSO PER IL TUO BENESSERE 🌿

In Naturopatia la prevenzione non è un obbligo…
è un gesto d’amore verso se stessi.
Significa ascoltare i segnali del corpo, armonizzare l’energia vitale e creare un ambiente — interno ed esterno — che favorisca equilibrio e vitalità.

✨ La prevenzione parte da tre pilastri:

🔸 Ascolto del corpo
Ogni giorno il nostro organismo comunica attraverso sensazioni, ritmi e piccoli cambiamenti. Imparare ad ascoltarli è il primo passo per mantenere l’equilibrio.

🔸 Gestione dell’energia vitale
Stress, emozioni, abitudini e ambiente influenzano il nostro flusso energetico. Tecniche naturali, respirazione e consapevolezza possono aiutare a ritrovare armonia e centratura.

🔸 Ambiente sano = Energia sana
Gli spazi in cui viviamo hanno un impatto enorme sul nostro benessere. Armonizzare casa e lavoro, ridurre carichi energetici e scegliere materiali e abitudini più naturali fa la differenza.

🌱 La prevenzione è un viaggio quotidiano, fatto di gesti semplici, naturali e consapevoli.

Se vuoi iniziare un percorso personalizzato di riequilibrio bioenergetico e ambientale, sono qui per accompagnarti con dolcezza e professionalità.

💚 Prenditi cura della tua energia, lei si prenderà cura di te.

07/11/2025

🌿 Meditazione nella Grotta di Sale 🌿

Due serate speciali per riscoprire calma e presenza interiore

🗓 Venerdì 14 e venerdì 28 Novembre
🕒 ore 19:30
📍 Carezza di Sale San Giovanni Lupatoto

Hai sempre pensato che “meditare” significhi svuotare la mente o stare immobili per ore?

In queste due serate scopriremo insieme cosa significa davvero meditare:
✨ Cosa NON è la meditazione (sfatiamo insieme i miti più comuni)
✨ Come ritrovare centratura e respiro anche nelle giornate più frenetiche
✨ Tecniche semplici, pratiche e adatte a tutti per imparare a meditare in modo naturale

L’incontro si svolgerà nella rilassante atmosfera della grotta di sale, un ambiente che favorisce il benessere e il respiro consapevole.
Non è necessaria alcuna esperienza precedente, solo la voglia di dedicarti un momento di quiete e presenza.

🧘‍♀️ Conduce: Roberta Marin Naturopata e facilitatrice del benessere naturale
📞 Prenotazione obbligatoria: 340 558 2195
💰 Contributo serata : 40€ ciascuna
💧 Posti limitati

Disclaimer:
Le serate hanno finalità di crescita personale e benessere naturale.
Non sostituiscono in alcun modo trattamenti medici, psicologici o terapeutici e non rappresentano una pratica sanitaria.

06/11/2025

𝗟𝗔 𝗣𝗜𝗔𝗡𝗧𝗔 𝗖𝗛𝗘 𝗖𝗨𝗥𝗔 𝗟𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗦𝗧𝗔𝗧𝗔
L’epilobio è una pianta da tempo nota nella medicina popolare per la cura di patologie a carico della prostata, come la prostata ingrossata (Ipertrofia prostatica benigna), la prostata infiammata (prostatite) e per il trattamento delle affezioni alle vie urinarie.
Nel tempo la chirurgia e il farmaco sono andati a soppiantare i vari rimedi naturali che, nell’antichità, rappresentavano l’unico metodo conosciuto per far fronte ai malanni dell’uomo. Oggi, per via dei molteplici effetti collaterali che la chimica porta con se, la gente sta lentamente riscoprendo il valore di questi antichi rimedi.
L’epilobio è certamente uno di questi. E’ soprattutto grazie alla celebre guaritrice austriaca, Maria Treben, che questa particolare pianta sta riacquistando auge, soprattutto tra le persone affette da patologie a carico della prostata. Patologie per cui, come detto, l’epilobio rappresenta il rimedio per antonomasia.
Foto: coltivazione dell'azienda agricola Erbe di Mauro (www.erbedimauro.it) .