09/10/2023
😳😳😳Ti sei mai chiesto perché i dolori tornano, anche dopo un periodo di sollievo?
🪑Immagina una persona che passa ore seduta al lavoro o qualcun altro che sta in piedi tutto il giorno. Queste abitudini possono mettere stress su alcune parti del corpo, causando dolori come il mal di schiena o al collo.
⚖️In realtà, spesso i nostri fastidi sono direttamente legati al nostro stile di vita quotidiano. L'obiettivo è trovare un equilibrio nel corpo e mantenerlo flessibile. Tuttavia, una volta che ci sentiamo meglio, è comune ritornare alle vecchie abitudini.
🤼La sfida sta nel prendersi cura del nostro benessere con costanza, evitando che il dolore ritorni. Dovremmo impegnarci ogni giorno per evitare che le nostre routine quotidiane ci causino disagi.
🎯In definitiva, molti dei nostri dolori sono il risultato del nostro stile di vita, ma possiamo fare molto per prevenirli e condurre una vita più sana.
👂🏻In ascolto, sempre.
📍Marco Matucci, osteopata a Calenzano
Via di Carraia 10
☎️ 377 529 9782