Dott.ssa Margherita Iodice

Dott.ssa Margherita Iodice Fisioterapia & Osteopatia

22/12/2025

♦️👶🏼Le card ad alto contrasto sono ideali per i neonati e i lattanti fino a 12 mesi.
👀Nei primi mesi di vita, i bimbi riconoscono meglio i contrasti forti, come il bianco e il nero, che stimolano lo sviluppo visivo.
Man mano che crescono, si introducono colori più vivaci e sfumature, favorendo l’apprendimento e la curiosità.
✨Così, ogni fase di crescita è accompagnata da stimoli visivi adatti!


19/12/2025

Il lavoro non finisce quando esci dallo studio ✨
Creo schede di esercizi personalizzate per aiutarti a mantenere i risultati, sentirti più sicuro a casa e permettermi di seguire i tuoi progressi passo dopo passo.
Grazie alla piattaforma che utilizzo posso vedere se ci sono state difficoltà o dolori e adattare il percorso quando serve.

👉 Tu riesci a essere costante con gli esercizi a casa?


✨ La riabilitazione del pavimento pelvico è un percorso terapeutico che aiuta a migliorare forza, controllo e consapevol...
17/12/2025

✨ La riabilitazione del pavimento pelvico è un percorso terapeutico che aiuta a migliorare forza, controllo e consapevolezza dei muscoli che sostengono vescica, utero/prostata e intestino. ✨

Cosa comprende davvero?

• Valutazione personalizzata → capire come lavorano i tuoi muscoli
• Esercizi mirati → rinforzo o rilassamento, in base alle tue esigenze
• Respirazione & postura → perché il pavimento pelvico non lavora mai da solo
• Biofeedback / elettrostimolazione → per migliorare percezione e controllo
• Educazione e abitudini sane → gestione degli sforzi, routine vescicali e intestinali

💛 Un percorso completo che unisce tecnica, consapevolezza e benessere quotidiano.

08/12/2025

✨ Vi auguro una serena Festa dell’Immacolata, all’insegna di equilibrio, benessere e piccoli momenti per ricaricare mente e corpo. ✨

Colgo l’occasione per comunicarvi l’apertura della pagina dedicata allo studio Miolistic anche su fb.

Vi ringrazio per il supporto e vi auguro una splendida giornata ☺️

✨ 🤰🏻Durante la gravidanza il pavimento pelvico vive uno dei momenti di maggiore trasformazione. Prendersene cura con la ...
05/12/2025

✨ 🤰🏻Durante la gravidanza il pavimento pelvico vive uno dei momenti di maggiore trasformazione. Prendersene cura con la riabilitazione mirata significa prevenire disturbi, prepararsi meglio al parto e affrontare il post partum con più consapevolezza e benessere.

La fisioterapia pelvica non è solo Kegel: è respirazione, mobilità, rilassamento, forza e ascolto del proprio corpo.
Un percorso personalizzato ti aiuta a vivere la gravidanza con maggiore comfort e serenità, sostenendo te e il tuo bambino. 💛

👉 Se sei in gravidanza, questo è il momento ideale per iniziare a conoscere e allenare il tuo pavimento pelvico. Rivolgiti a un professionista specializzato.

👶💤 Allattamento e SIDS: cosa sapere davveroLa SIDS (Sindrome della morte in culla) è un evento raro ma che può spaventar...
22/11/2025

👶💤 Allattamento e SIDS: cosa sapere davvero
La SIDS (Sindrome della morte in culla) è un evento raro ma che può spaventare molti genitori. Informazione e prevenzione fanno la differenza.

Nel carosello di oggi scopri:
✨ Che cos’è la SIDS
✨ Perché l’allattamento può ridurre il rischio
✨ Le pratiche sicure per il sonno del tuo bambino

L’allattamento materno, esclusivo o parziale, è associato a un minor rischio di SIDS perché favorisce il risveglio spontaneo e rafforza il sistema immunitario.
Ma non basta: la prevenzione è fatta soprattutto da abitudini sicure nel sonno.

Swipe ➡️ per conoscere le linee guida fondamentali:
✔ Dormire supini
✔ Niente cuscini o oggetti morbidi nella culla
✔ Materasso rigido e superficie sicura
✔ Condivisione della stanza ma non del letto
✔ Fumo zero (in gravidanza e dopo)
✔ Allattare quando possibile

La sicurezza del sonno è un gesto di cura quotidiano. 💛
Salva il post per averlo sempre a portata di mano e condividilo con chi può averne bisogno.

‼️PS RICORDA però, quando supino, di girare ogni tanto la testolina e di praticare TUMMY TIME di giorno, così da evitare l’appiattimento della testolina!💪🏼☺️









03/11/2025

Da MIOlistic ti aspettiamo con i nostri corsi dedicati al benessere di corpo e mente 💫

💜 PILATES
Allenati con equilibrio e forza
Super Promo: 60€/mese
🕓 Martedì e Venerdì 18.00-19.00

🤍 GINNASTICA DOLCE
Movimento, postura e leggerezza Perfetta per gli over 60!
🕓 Martedì e Venerdì 16.30-17.30
💸 60€/mese

💚 YOGA CLASS
Ritrova armonia e respiro con le nostre lezioni rigeneranti
🧘‍♀️ Mercoledì 18.00-19.00 | 19.00-20.00
Sabato 10.00-11.00 | 11.00-12.00
(anche Yoga Baby!)
💰 40€/settimana o 70€/2 volte a settimana

🔥 PROMO DI NOVEMBRE!
👉 Iscriviti entro il mese e blocca il prezzo per tutto il 2026!
👯‍♀️ Porta un amico o un familiare e ricevi uno sconto del 10% sul tuo abbonamento!

📞 Per info e iscrizioni:
0823 1471647 | 328 6928884
📧 studiomiolistic@gmail.com

/2026

Ogni poppata è un momento unico tra mamma e bambino 💕Quando l’allattamento diventa difficile, l’osteopatia può essere un...
30/10/2025

Ogni poppata è un momento unico tra mamma e bambino 💕
Quando l’allattamento diventa difficile, l’osteopatia può essere un valido supporto per migliorare la suzione del neonato e alleviare tensioni o dolori nella mamma.

Un piccolo aiuto per ritrovare serenità, insieme 🌸

Indirizzo

Via Delle Querce 9
Caserta
81100

Telefono

+393286928884

Sito Web

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