Sané

Sané Sané è il centro nutrizionale di Catania, specializzato nel trattamento del sovrappeso e della dipendenza da cibo.

Seguiamo i nostri pazienti in ogni tappa di un percorso condiviso che punta ad una grande meta: uno stile di vita sano e “leggero”.

Dimentica le diete rigide.Con la Dott.ssa Chiara Fiorino impari a conoscere il tuo corpo, i suoi bisogni e i suoi ritmi....
21/10/2025

Dimentica le diete rigide.
Con la Dott.ssa Chiara Fiorino impari a conoscere il tuo corpo, i suoi bisogni e i suoi ritmi.

Ogni percorso è unico, come chi lo intraprende: nessuna formula standard, solo attenzione, ascolto e un metodo che ti fa sentire finalmente compreso.

🌿 Sané – dove la nutrizione diventa consapevolezza.

📍 Piazza Ludovico Ariosto, 13 – Catania
📞 095 7276520
🌐 www.centrosane.it

17/10/2025

Non hai tempo per la palestra?
Nessun problema 💪
Con gli esercizi giusti puoi allenarti ovunque e ottenere comunque grandi risultati.

Al Centro Sané ti aiutiamo a creare un piano di allenamento personalizzato, compatibile con i tuoi ritmi e con il tuo percorso nutrizionale.

🏠 Allenamenti a casa
🏞 All’aperto
💬 Con il supporto costante dei nostri professionisti

Perché stare bene deve essere semplice, pratico e su misura per te.

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Non serve iniziare un’altra dieta.Serve cambiare metodo.Il Metodo Sané è un percorso costruito su di te, che unisce:🌿 Fi...
14/10/2025

Non serve iniziare un’altra dieta.
Serve cambiare metodo.

Il Metodo Sané è un percorso costruito su di te, che unisce:
🌿 Fitoterapia – per sostenere il corpo in modo naturale
🥗 Dietoterapia – per mangiare bene, con equilibrio e gusto
💬 Coaching nutrizionale – per gestire emozioni e motivazione

Un approccio scientifico e umano, che ti accompagna passo dopo passo verso risultati concreti e duraturi.

💚 Con Sané, non segui una dieta: inizi un nuovo modo di vivere.

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09/10/2025

Con il supporto del chinesiologo Sané, il tuo percorso diventa completo:
💪 valutazione chinesiologica personalizzata
🧩 programma di allenamento su misura
🏃🏻‍♀ allenamenti dove vuoi: a casa, in palestra o all’aperto
📈 monitoraggio costante dei progressi

Non serve cambiare vita per stare bene.
Serve un metodo che si adatti alla tua vita.

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𝐌𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐫𝐢𝐧𝐮𝐧𝐜𝐢𝐚𝐫𝐞.Significa scegliere con consapevolezza ciò che fa stare bene, nel corpo e nella m...
07/10/2025

𝐌𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐫𝐢𝐧𝐮𝐧𝐜𝐢𝐚𝐫𝐞.
Significa scegliere con consapevolezza ciò che fa stare bene, nel corpo e nella mente.

Nel Metodo Sané il cibo non è un nemico, ma un 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐚𝐭𝐨.
Ti insegniamo a ritrovare equilibrio, gusto e libertà — senza sensi di colpa e senza ossessioni.

💚 𝐏𝐞𝐫𝐜𝐡é 𝐢𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚 𝐝𝐚 𝐮𝐧 𝐩𝐢𝐚𝐭𝐭𝐨, 𝐦𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚.

📍 Piazza Ludovico Ariosto, 13 – Catania
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02/10/2025

Ti hanno detto che la pasta fa ingrassare, che lo zucchero di canna è più salutare o che il sale rosa è “miracoloso”?
La verità è che il cambiamento non nasce da privazioni o mode passeggere, ma da scelte semplici e consapevoli.

Con il supporto della nutrizionista Rosanna Micalizzi scoprirai che mangiare bene è possibile per tutti, ogni giorno.
💚 Un percorso che parte dalla tavola e arriva a migliorare la tua vita.

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Sai che 4 persone su 5 abbandonano la dieta a causa di stress, vita frenetica e rinunce?È normale: senza un metodo strut...
30/09/2025

Sai che 4 persone su 5 abbandonano la dieta a causa di stress, vita frenetica e rinunce?
È normale: senza un metodo strutturato, ogni percorso diventa difficile.

Il Metodo Sané unisce:
💚 Dietoterapia → alimentazione equilibrata e gustosa
💚 Fitoterapia → sostegno naturale con piante officinali
💚 Coaching nutrizionale → gestione fame nervosa e motivazione

Il risultato? Un percorso che funziona davvero, perché tiene conto della tua vita reale.

📍 Piazza Ludovico Ariosto, 13 – Catania
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🌿✨ Il cambiamento parte da te ✨🌿Spesso cerchiamo all’esterno le soluzioni per stare meglio, dimenticando che le risorse ...
18/09/2025

🌿✨ Il cambiamento parte da te ✨🌿

Spesso cerchiamo all’esterno le soluzioni per stare meglio, dimenticando che le risorse più preziose sono già dentro di noi.
Al Centro Nutrizionale Sané ti accompagniamo a riscoprirle e a trasformarle in forza, equilibrio e benessere duraturo.

💚 Non si tratta solo di dieta: è un percorso di consapevolezza, ascolto e crescita personale.
Perché stare bene non è un traguardo, ma un cammino da percorrere insieme.

✨ Il Coaching Nutrizionale Sané non è solo una dieta, ma un percorso che parte da dentro e ti accompagna verso la tua ve...
11/09/2025

✨ Il Coaching Nutrizionale Sané non è solo una dieta, ma un percorso che parte da dentro e ti accompagna verso la tua versione migliore.

🌱 Crescita personale
🤝 Relazione empatica e di supporto
🧠 Scelte consapevoli ogni giorno
💪 Più energia, più forza, più benessere

👉 Non cambiano solo le tue abitudini…cambi tu.

Contattaci per una consulenza

📍Piazza Ludovico Ariosto, 13
Catania
📩info@centrosane.it
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Ogni persona è unica, così come i suoi bisogni.Per questo il nostro approccio non è mai standard, ma personalizzato: cuc...
05/09/2025

Ogni persona è unica, così come i suoi bisogni.
Per questo il nostro approccio non è mai standard, ma personalizzato: cuciamo insieme a te un percorso che rispetta la tua storia, i tuoi obiettivi e il tuo stile di vita.
La differenza la fa l’ascolto, la fiducia e la strada costruita passo dopo passo, su misura per te.

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La tua dieta non deve essere un sacrificio.La Dieta Sané è un percorso fatto su misura per te, che unisce gusto, equilib...
28/08/2025

La tua dieta non deve essere un sacrificio.
La Dieta Sané è un percorso fatto su misura per te, che unisce gusto, equilibrio e risultati duraturi.
Scopri come sentirti leggero, senza rinunce!

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📍Piazza Ludovico Ariosto 13, Catania
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📞0957276520

🌸🥚 Buona Pasqua da Sané!Che sia una giornata di equilibrio, gioia e consapevolezza.In questo tempo di rinascita, vi augu...
18/04/2025

🌸🥚 Buona Pasqua da Sané!
Che sia una giornata di equilibrio, gioia e consapevolezza.
In questo tempo di rinascita, vi auguriamo di coltivare il benessere… dentro e fuori. 💚

Grazie per aver scelto di prendervi cura di voi, insieme a noi.

Indirizzo

Piazza Ludovico Ariosto, 13
Catania
95127

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00

Telefono

+390957276520

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