Valentina Pipani - Yoga Posturale

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Valentina Pipani - Yoga Posturale

Volerti bene è la prima cosa per raggiungere qualsiasi obbiettivo!

29/11/2025

Giornata meravigliosa, in un luogo magico ✨

Praticare Yoga e Danza Terapia all’interno del Monastero di Sant’Alberico é stata un’esperienza veramente indimenticabile, circondate dalla neve sembrava di essere dentro ad una fiaba.

Un grazie infinite a che ha riposto la sua fiducia in me dandomi quasi carta bianca per ideare il suo team building con tutte le colleghe del suo ufficio.

Ancora una volta portate alle persone in uno stato di quiete, pace interiore, centratura e connessione é per me un’arte ed un grande onore.

Sentire da persone sconosciute di essere entrata attraverso la Meditazione (la parte più difficile da fare per chi non pratica yoga) nel loro cuore, ancora una volta mi dà la conferma di essere sulla strada giusta…

La mia missione è e sarà sempre far capire alle persone quanto è importante connettersi el proprio mondo interiore e per questo fornirgli i mezzi per poterlo fare.

Grazie a tutte per esservi messe in gioco e grazie Universo per poter condividere questo lavoro meraviglioso: un viaggio all’interno di se!

Namaste 🙏

25/11/2025

Alcune parole per descrivere con semplicità come può cambiarti la vita praticando YOGA 🌸 attraverso lo sblocco, l’allungamento e il potenziamento delle CATENE MIOFASCIALI 🧬

La CATENA LATERALE
ci mantiene in postura in maniera simmetrica prevenendo ernie, blocchi, infiammazioni e lo fa dando al corpo sostegno e flessibilità, equilibrio e coordinazione dei movimenti

Ci permette di svolgere molti movimenti di flessione laterale e torsione e donando al corpo libertà nel camminare e muoversi nello spazio

Lavorare su questa catena aiuta a sbloccare limiti fisici e mentali, aiuta a cambiare spesso focus uscendo dalla zona di confort ed esplorando così nuovi orizzonti.

Questo è possibile perché la catena laterale lavora integrando le informazioni dei 2 EMISFERI CELEBRALI

Per chi allunga e potenzia la catena laterale, vi sarà una maggiore resilienza nella vita e migliore integrazione delle emozioni, sarai in grado di passare da una situazione all’altra anche emotivamente importanti, senza perdere il focus.

Insegno Yoga da tantissimi anni e lavorare sulle catene è la parte che più preferisco, perché dona enormi vantaggi alle persone.

E tu hai capito esattamente quali? PROVA la mia 1’ lezione e comprenderai il linguaggio del corpo e dello stare bene 🩵

Namaste 🙏

19/11/2025

Come cambia la nostra frequenza e di conseguenza ciò che attraiamo o non attraiamo nella vita,

in base ai pensieri, paure, emozioni, codici, impressioni sottili che utilizziamo, spesso senza esserne consapevoli 🖤??

E tu sei consapevole di quale pensieri ti limitano?

Non è facile fermarsi e ammetterlo, ma una volta venuta a galla la verità è facile cambiare questi pensieri,

Come???

Scrivimi ⬇️ e ti darò qualche consiglio utile 😉

18/11/2025

Attimi di vita 🌺 momenti del mio percorso…
non è stato semplice arrivare fino a qua!

Forse non sai che anche io, come Padma Mudra 🪷 il simbolo del fiore di loro che nasce dal fango e fiorisce con tutta la sua lucentezza, la mia vita non è stata facile…

🌿

Se oggi sono arrivata fino qui, se oggi insegno agli altri a germogliare la luce che é in loro, é perché prima sono passata dal fango, dalla crisi, dall’illusione e poi la frattura ed il crollo.

La grande crisi ad un certo punto della vita arriva inevitabilmente, ma seguendo il PERCORSO di guarigione puoi svuotarti di tutto, idee, costrutti mentali, pensieri ed emozioni che non servono a molto se non a dare giustificazioni…per poi ricominciare in coerenza con ciò che sei 🩵

Ed è allora, soltanto allora che non ti mancherà nulla e che sentirai di essere sbocciata

Grazie vita, attraversami sempre con questa intensità e con questa potenza, grazie per avermi accompagnata oggi e sempre

🙏

14/11/2025

YOGA ED EMOZIONI 🩵I CODICI DELLA REALTÀ🧘🏻‍♀️

Questa non è una semplice pratica yoga. È un viaggio dentro di te, un momento per sentire, liberare e trasformare ciò che senti nel profondo 🙌🏼

Dentro ognuno di noi ci sono tracce, memorie, piccoli segni nascosti nel corpo e nella mente. Sono idee, pensieri, emozioni che continuano a guidarci...
anche quando non ce ne accorgiamo.📖

Si chiamano SAMSKARA: 🫆

impronte invisibili che creano la nostra realtà. E quando inizi a scioglierle, qualcosa cambia, il passato si allenta, la luce ricompare, l’amore ricomincia a fluire

Molto di quello che senti (paure, blocchi, convinzioni) nasce da ciò che hai vissuto.

Ma puoi trasformarlo: puoi guardarlo con occhi nuovi. Puoi lasciarlo andare!

Insieme lavoreremo sul respiro, sul movimento, sulle emozioni. Pian piano, ti avvicinerai a quella versione di te che forse non vedi da tempo... ma che è ancora lì e ti aspetta

•PROGRAMMA

🩵9:00Meditazione Samskara:
Per riconoscere cosa ti limita e liberarlo attraverso respiro e visualizzazioni.

🩵10:00h Pratica Yoga:
Per far nascere un nuovo seme di luce dentro di te.

🩵11:00 Bagno Sonoro:
Per lasciarti avvolgere dalle vibrazioni e integrare tutto quello che hai sentito.

👉🏻Se vuoi maggioro info o prenotare il tuo posto, scrivimi subito! Sarà un momento unico prezioso di trasformazione evolutiva

Ti aspetto Sab 22 Novembre dalle 9:00-11:00
📍Cesena, Centro La Fiorita, Via Parini 23

Namaste 🙏

14/11/2025

YOGA ED EMOZIONI 🩵 I CODICI DELLA REALTÀ

Questa non è una semplice pratica yoga. È un viaggio dentro di te, un momento per sentire, liberare e trasformare ciò che ti abita davvero 🙌🏼

🍃Dentro ognuno di noi ci sono tracce, memorie, piccoli segni nascosti nel corpo e nella mente. Sono idee, pensieri, emozioni che continuano a guidarci… anche quando non ce ne accorgiamo.

Si chiamano 🌿 Samskara: impronte invisibili che creano la nostra realtà. E quando inizi a scioglierle, qualcosa cambia: il passato si allenta, la luce ricompare, l’amore ricomincia a fluire🌺

👉🏻 Molto di quello che senti (paure, blocchi, convinzioni) nasce da ciò che hai vissuto.
‼️Ma puoi trasformarlo: puoi guardarlo con occhi nuovi. Puoi lasciarlo andare!

🌱Insieme lavoreremo sul respiro, sul movimento, sulle emozioni. Pian piano, ti avvicinerai a quella versione di te che forse non vedi da tempo… ma che è ancora lì e ti aspetta✨

☀️PROGRAMMA☀️

9:00🧘🏻‍♀️Meditazione Samskara:
Per riconoscere cosa ti limita e liberarlo attraverso respiro e visualizzazioni.

10:00🌸Pratica Yoga:
Per far nascere un nuovo seme di luce dentro di te.

11:00🌟Bagno Sonoro:
Per lasciarti avvolgere dalle vibrazioni e integrare tutto quello che hai sentito.

👉🏻Se vuoi più info o prenotare il tuo posto, scrivimi subito! Sarà un momento prezioso. Ti aspetto 🤍

📅 Sab 22 Novembre
⏰ 9:00-11:15
📍Cesena, Centro La Fiorita, Via Parini 23

Namaste 🙏

12/11/2025

Sabato 22 Novembre YOGA EMOZIONI 🩵

I CODICI DELLA REALTÀ 📜

Una pratica Yoga emozionante che porterà in te una profonda TRASFORMAZIONE 🙌🏼

Dentro ognuno di noi esistono codici sottili, tracce impresse nella memoria del corpo e della mente.
Sono idee, pensieri e credenze che continuano a guidare ogni nostra scelta, ogni emozione, ogni paura.

Li chiamiamo 🌿 SAMSKARA: impronte invisibili che creano la nostra realtà 🩷

Liberarle significa sciogliere il passato, riconnettersi alla nostra essenza, e permettere all’amore di fluire
dove prima c’era dolore.

👉🏻Molto di ciò che credi di essere nasce da ciò che hai vissuto. Le parole, gli sguardi, le emozioni della tua infanzia hanno inciso solchi profondi, creando convinzioni che ancora oggi ti accompagnano.

Ma c’è una possibilità ‼️

👉🏻diventare consapevoli di queste idee limitanti, delle emozioni 🩵 inespresse che rimangono in sordina nelle tue giornate.

Puoi lasciarle andare attraverso tecniche specifiche e cambiando l’immagine che hai di te stessa, in ciò che senti nel profondo di essere e meritare.

PROGRAMMA

9h Meditazione SAMSKARA riconosciamo con quali costrutti mentali ci identifichiamo, lasciandoli andare attraverso tecniche di respiro e visualizzazione potenti.

10h Pratica Yoga far germogliare il seme che porterà la luce dentro al tuo cuore

11h Bagno Sonoro

ℹ️per maggiori info non esistare a contattarmi

Namaste 🙏

11/11/2025

Giovedì 19 Novembre, si terrà il nostro incontro mensile di ENERGIA in ARMONIA 🌸

Una sessione di riattivazione di tutti i Meridiani Energetici della Medicina tradizionale Cinese, che supporterà il Sistema Immunitario, innalzando il Qi o energia vitale, potenziando le difese immunitarie, utilissimo in questa stagione di passaggio tra caldo e freddo. ❄️

Durante la seduta, prima inizieremo con un automassaggio “Do In” molto piacevole che riattiva la circolazione, poi seguiremo con lo Stretching dei Meridiani ed infine una Meditazione meravigliosa Thetha Healing accompagnata dai suoni dei 5 elementi.

Ci troverete alle 19,15h presso la sala dedicata alle attività dei Cappuccini di Cesena. L’attività durerà circa un’ora e mezza.

Per info contattatemi direttamente qui o su whatsapp, posti limitati e benessere garantito 🌿

Un abbraccio a tutti 🩵

🙏

04/11/2025

Ama te stessa come nessuno mai ti ha amata 🩷

Perché tu vali e te lo meriti!

Non aspettare che siano gli altri ad amarti per quello che sei, inizia tu ha farlo!

🙏

29/10/2025

A volte bastano poche parole per capire che qualcosa è cambiato davvero🌸 Che un dolore si è sciolto, che un peso si è alleggerito, che una parte di sé ha trovato finalmente pace.

✏️Le recensioni che leggi sono la voce di chi ha vissuto questa trasformazione✨E anche se ogni storia è diversa, tutte parlano di una cosa sola: ritrovare se stesse, un respiro alla volta🤍

💆🏻‍♀️Ogni percorso, ogni lezione, è un piccolo viaggio dentro di sé e questi messaggi sono il segno che quella strada porta sempre più vicina alla luce☀️

❤️Grazie a chi ha sentito, respirato e scelto di rinascere insieme a me❤️

Indirizzo

Cesena

Sito Web

http://postural-yoga-life.mailchimpsites.com/

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