Elisa Pellis Yoga e Meditazione

02/12/2025

Ritornano gli incontri di Yoga Post Partum con bebè (2-10 mesi). Un momento speciale per ritrovare energia, connessione e dolcezza insieme al tuo piccolo 🥰

Cosa si farà?
👶 Massaggio yogico per il tuo bambino
Per stimolare il suo benessere e rafforzare il legame mamma–bimbo.
🤱 Asana mirate per la mamma
Alternanza di movimenti dolci e potenti per sciogliere le tensioni e rinforzare addome e pavimento pelvico, rispettando i tempi del corpo post parto.
🧸 Piccoli esercizi di stretching per il bebè
Per accompagnare la sua crescita con consapevolezza e gioco.

Non perderti questa esperienza che nutre corpo e cuore ♥️

Save the date:
✨ martedì 9 Dicembre h 10.30-11.45
✨ martedì 16 Dicembre h 10.30-11.45

🌟Via Grosso n. 38, Chieri (TO)

Pronta a vivere questo viaggio insieme?
Scrivimi al n. 340 3003932 per tutte le info.

29/11/2025

✨ Grazie di cuore a tutti i meravigliosi genitori e ai loro bimbi che hanno partecipato alla pratica di yoga di oggi. Vedere come il movimento, il respiro e la presenza possano creare legami così profondi è sempre un dono.

Un ringraziamento speciale a Sabrina dell’Asilo Nido Araba Fenice di Pavarolo e Arcobaleno di Montaldo T.se per l’accoglienza, la fiducia e il sostegno nel rendere possibile tutto questo 🌈
La vostra sensibilità e attenzione verso il benessere delle famiglie fanno davvero la differenza!

All prossima avventura da condividere sul tappetino! 🧚🏼💫🧒🏼

Namaskar

26/11/2025

YOGA IN GRAVIDANZA ✨

Un momento dolce, lento e tutto dedicato a te e al tuo bimbo. Respira, allunga, ascolta… e lasciati guidare verso benessere e serenità.

🤰✨ Ogni giovedì alle 10.30
📍 Via Grosso n. 38 – Chieri

Prenota il tuo spazio di calma e movimento consapevole. Mentre il tuo corpo cambia, il tuo respiro ti accompagna…

Tel. 340 3003932 www.elisapellisyoga.com

25/11/2025

Un’ora di giochi, posizioni semplici e tanta complicità per rafforzare il legame genitore-figlio e tornare a casa con una dolcissima esperienza!

🤍Aperto a tutte le fasce d’età
🗓️ Sabato 29 Novembre
🕰️ h 9.30
📍Asilo Nido “Araba Fenice” Pavarolo

LABORATORIO GRATUITO in collaborazione con l’insegnante di Yoga per adulti e bambini Elisa Pellis Yoga e Meditazione

Per info e prenotazione chiamare Alice tel. 392 4099919

Divertimento assicurato anche per mamma e papà 🤭

16/11/2025

31/10/2025

Sound healing prenatale 🥣🤰🎶 🌟 creando momenti di connessione e rilassamento ✨💆🏽‍♀️🧒🏼

👉🏼 YOGA IN GRAVIDANZA
Tutti i giovedì h 10.30-11.45
Cascina Tetti Vay, Via Grosso n. 38, Chieri

Tel. 340 3003932
www.elisapellisyoga.com

24/10/2025

Ci sono viaggi che non finiscono mai, anche quando l’aereo è atterrato da tempo.

Ricordi felici con le sisters 🫠

19/10/2025

Ieri mattina abbiamo condiviso un’esperienza fatta di gioco, ascolto e presenza all’Asilo Nido Bimbi a Bordo di Alessandra: una sessione di yoga dedicata alle posizioni di coppia tra genitori e bambini dai 12 mesi ai 4 anni.
Grazie a tutti i bimbi e ai genitori per la disponibilità e l’energia, non vediamo l’ora di ripetere questo momento.

🤩 Prossime date:
Sabato 8 Novembre h 10.30
Sabato 22 Novembre h 10.30
📍Micronido Bimbi a Bordo, Chieri (TO)

Per info e prenotazioni
Alessandra tel. 349 8694005
Elisa tel. 340 3003932

15/10/2025

Il desiderio di meditare può nascere per molte ragioni diverse, spesso legate al bisogno interiore di equilibrio, chiarezza o benessere. Ma non è solo questo, è molto di più. Se vuoi scoprire la motivazione reale seguimi e partecipa al corso di Meditazione in 5 step in partenza a fine Ottobre 💘

🌺 Tel. 340 3003932
Elisa

15/10/2025

This is where the world feels right - our happy place 🌏🫠