10/02/2026
⚡ Quando l’attività fisica entra nella quotidianità dei ragazzi, anche ciò che portano in tavola diventa fondamentale.
Un’alimentazione adeguata aiuta a sostenere l’energia, favorire uno sviluppo equilibrato e prevenire affaticamento o carenze, soprattutto durante l’adolescenza.
🥗 Con l’accompagnamento della Dott.ssa Nunzia Capuano, biologa nutrizionista, i giovani sportivi e le loro famiglie possono costruire strategie alimentari pratiche, sostenibili e adatte allo stile di vita di ogni giorno.
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