03/12/2025
“𝐒𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐢𝐫𝐦𝐢… 𝐝𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢𝐞𝐫𝐢 𝐞 𝐝𝐢 𝐩𝐞𝐬𝐨.”
È la frase che mi ha detto una donna oggi, con gli occhi pieni di luce nuova.
E i numeri parlano da soli:
✨ 𝐏𝐞𝐬𝐨 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐥𝐞: 𝟖𝟒,𝟔 𝐤𝐠
✨ 𝐏𝐞𝐬𝐨 𝐝𝐨𝐩𝐨 𝟏 𝐦𝐞𝐬𝐞: 𝟕𝟕,𝟓 𝐤𝐠
✨ –𝟕 𝐜𝐦 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐭𝐚
✨ –𝟔 𝐜𝐦 𝐝𝐢 𝐚𝐝𝐝𝐨𝐦𝐞
✨ –𝟒 𝐜𝐦 𝐝𝐢 𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐡𝐢
Ma la verità è che i numeri sono solo la conseguenza.
La trasformazione è iniziata prima, dentro.
E sapete come abbiamo fatto?
Non con la fretta.
Non con le rinunce.
Non con la fame.
Ma con:
𝐂𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐳𝐚 — quella gentile, non quella che punisce.
𝐀𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐜𝐢𝐛𝐨 — non paura.
𝐂𝐮𝐫𝐚 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐩𝐢𝐚𝐭𝐭𝐢 — perché nutrirsi è un gesto d’amore.
𝐀𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐞́ 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐚 — quello che finalmente ha preso spazio.
Questo è ciò che accade quando smetti di fare la guerra al tuo corpo…
e inizi ad ascoltarlo.
Quando scegli un percorso che parla a te, non alle tue insicurezze.
Quando impari che nutrirti bene non è sacrificio, ma ritorno a casa.
Se senti che è arrivato anche per te il momento di alleggerirti —
di pensieri, di pesi, di rigidità — io sono qui.
📩 𝐒𝐜𝐫𝐢𝐯𝐢𝐦𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐨.
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