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Sintonia - Studio Multidisciplinare

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Sintonia - Studio Multidisciplinare

💛Psicologia e Psicoterapia.
🧠Valutazioni Psicodiagnostiche.
🧩Neuropsicomotricità.
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🩺Neuropsichiatria.
✔️Equipe DSA accreditata ATS.

24/04/2026

Troppi pensieri? Fermati!

Oggi le nostre psicoterapeute, Sofia e Federica, ci parlano di Overthinking e di come uscirne grazie ad una strategia semplice ma efficace: la tecnica delle 3 M.

Quando i pensieri diventano troppi, non serve pensarne altri, serve cambiare stato:
l’overthinking si rompe vivendo, non pensando.

Move – muovere il corpo aiuta a interrompere il circolo vizioso dei pensieri.
Make – fare qualcosa di concreto riporta attenzione e controllo.
Meet – condividere con qualcuno sentimenti, emozioni e sensazioni, riduce il carico interno.

Non devi risolvere tutto oggi. Devi solo fare il primo passo.

17/04/2026

Ogni bambino ha il suo modo unico di vedere, sentire e stare nel mondo.

‼️Oggi la nostra psicologa Serena Carna, ci porta all'interno di una storia ricca di significato: "Martino Piccolo Lupo", che ci ricorda come il Disturbo dello spettro Autistico non definisce chi sei: è solo una parte della tua storia, tutta da raccontare.

⁉️Un libro speciale, sensibile, autentico.
Martino Piccolo Lupo ci insegna che la diversità non va corretta, va compresa, e che lo spettro Autistico è un modo unico di stare nel mondo.

10/04/2026

Tuo figlio è pronto per imparare a leggere e scrivere?
Prima di iniziare, le nostre logopediste Alice e Marianna, ci parlano di alcune importantissime abilità fondamentali da sviluppare

✔️Consapevolezza dei suoni
✔️Motricità fine
✔️ Coordinazione occhio-mano
✔️ Orientamento nello spazio
✔️ Linguaggio orale

Questi prerequisiti sono la base per un apprendimento sereno e senza difficoltà 💡

03/04/2026

Spesso parliamo senza conoscere davvero cosa ci sta dietro a certe parole, dietro a delle "etichette".

‼️A nostro parere, fermarsi a capire fa la differenza, ed è per questo che le nostre psicologhe, Anna e Valentina, oggi ci parlando di Ritardo cognitivo.

⁉️Il ritardo cognitivo non definisce una persona: è solo una parte del suo percorso.

Dietro ogni difficoltà ci sono capacità, emozioni e potenzialità che meritano rispetto, comprensione e opportunità.

Per lo studio SINTONIA, inclusione significa vedere oltre le etichette.

27/03/2026

In questa fase il bambino attraversa un periodo di intensa evoluzione senso-motoria: il gioco diventa uno strumento privilegiato per sperimentare, ripetere e organizzare l’azione.

Le nostre tnpee, Matilde e Giulia, ci spiegano come attraverso semplici proposte è possibile sostenere:
• coordinazione occhio-mano
• intenzionalità dell’azione
• esplorazione sensoriale
• prime competenze di problem solving

L’adulto accompagna senza sostituirsi, lasciando spazio all’iniziativa e ai tempi!

20/03/2026

"Più cerchi di evitare ciò che sent, più quello torna forte": oggi con le nostre psicoterapeute Federica e Sofia parliamo di ciò che nella terapia ACT viene definito "evitamento esperienziale".

Non è debolezza. È il funzionamento della nostra mente.
Evitare non è uguale a stare meglio; la terapia ci insegna l'importanza di accogliere e "fare spazio", anche a ciò che non ci piace o ci da fastidio.

La domanda non è: "Come elimino questa emozione?" ma piuttosto:
"Posso farle spazio e andare avanti comunque?"

13/03/2026

Il gioco è uno degli strumenti più importanti attraverso cui i bambini imparano, comunicano e costruiscono relazioni.

La nostra psicoterapeuta Serena, ci spiega come, nei bambini con Disturbo dello Spettro Autistico, il gioco può svilupparsi in modo differente: possono essere più presenti giochi sensomotori, usi ripetitivi degli oggetti o una minore frequenza di gioco simbolico e sociale.
Eppure il gioco rimane un contesto fondamentale di sviluppo, perché sostiene numerose competenze e, per questo motivo, è spesso al centro degli interventi precoci.

L’obiettivo non è cambiare il modo di giocare del bambino, ma ampliare le opportunità di relazione, esplorazione e apprendimento.

06/03/2026

Le nostre logopediste, Marianna e Alice, ci raccontano come nasce il linguaggio nei primi mesi di vita.

Prima delle parole, i bambini comunicano con sguardi, gesti, vocalizzi ed espressioni.
Tra i 9 e i 12 mesi compaiono spesso i primi gesti comunicativi e successivamente arrivano lallazione e prime parole.

ll linguaggio cresce grazie a interazione, gioco e comunicazione quotidiana.

27/02/2026

Le nostre tnpee, Giulia e Matilde, ci raccontano come tra i 9 e i 12 mesi, il tuo bimbo passa dall’essere un neonato a un vero esploratore!

Gattona, si tira su, forse fa i primi passi… indica, saluta, batte le manine e inizia a comunicare con intenzione.

È il periodo delle prime grandi conquiste:
- più autonomia
- più comprensione
- più comunicazione
- più attaccamento

Possono comparire anche l’ansia da separazione e il bisogno costante del tuo sguardo: è normale, sta costruendo sicurezza.

Ricorda: ogni bambino ha i suoi tempi. Niente confronti, solo accompagnamento e fiducia!

20/02/2026

Ogni bambino è vivace, curioso, pieno di energia. Ma quando distrazione, impulsività o difficoltà di concentrazione diventano costanti e interferiscono con scuola, relazioni e vita quotidiana, potrebbe essere importante approfondire.

Le nostre psicologhe, Anna e Valentina, ci segnalano alcune caratteristiche da osservare:

• Fatica a mantenere l’attenzione
• Si distrae facilmente
• È molto impulsivo
• Fa fatica a stare fermo
• Dimentica spesso cose importanti
• Interrompe o parla sopra gli altri

Attenzione: avere uno o più di questi comportamenti NON significa automaticamente ADHD. È fondamentale rivolgersi a uno specialista per una valutazione accurata.

13/02/2026

Se stai pensando di iniziare un percorso di psicoterapia, è importante sapere che: non devi essere “al limite” per chiedere aiuto.

⁉️Le nostre psicoterapeute, Sofia e Federica, lavorano ogni giorno con bambini, adolescenti o adulti che desiderano capire meglio i propri pensieri, imparare a gestire le emozioni più intense o uscire da schemi che si ripetono.

‼️Prima di iniziare, è utile sapere che:
- La terapia è uno spazio sicuro, senza giudizio.
- Non è solo parlare "con un amico": è un percorso attivo, concreto, con strumenti pratici da sperimentare nella vita quotidiana.
- I pensieri influenzano le emozioni e comportamenti, e viceversa.
- ll cambiamento richiede tempo, ma ogni piccolo passo conta.
-Chiedere aiuto è un atto di consapevolezza, non di fragilità.

La terapia non ti dice chi sei: ti aiuta a comprendere come funzioni e scegliere con più libertà.
Non serve avere tutto chiaro: possiamo esplorarlo insieme.

06/02/2026

Oggi, insieme a tutti voi, celebriamo la Giornata dei Calzini Spaiati da punto di vista psicologico.

Sappiamo che non esiste un solo modo “giusto” di essere, crescere o sentire.
Insieme alla nostra Psicologa e Psicoterapeuta, Serena Carna, specializzata in Disturbo dello Spettro Autistico, poniamo l'accento sul fatto che le differenze non sono un problema da eliminare, ma piuttosto una realtà da riconoscere e accogliere.

Promuovere inclusione significa creare spazi (interiori e relazionali), in cui ognunə possa sentirsi legittimatə nella propria unicità.

Oggi presso lo studio SINTONIA indossiamo calzini spaiati. Oggi, come ogni giorno, ci impegnamo a costruire uno spazio dove nessuno debba mai dimostrare di meritarsi di stare lì💙

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