31/03/2026
Cristian Scassellati non si allena solo sulla pista. Si allena anche qui, sul lettino, dove il lavoro invisibile fa la differenza tra "una" performance e "la" performance.
Il pattinaggio a livello agonistico chiede tutto al corpo: potenza esplosiva, spinte continue, posture estreme creando tensioni, rigiditร , micro-traumi che si accumulano nel tempo.
๐ณ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐ฬ ๐๐ ๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐ฬ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ฬ.
Con Cristian il lavoro ruota intorno ad un elemento spesso ignorato, ma sempre decisivo in ambito sportivo: lo scarico muscolare.
๐ผ๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐.
Con la terapia manuale lavoriamo su:
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Riduzione del dolore muscolare e articolare accumulato durante gli allenamenti
โ
Aumento dell'elasticitร muscolare, che significa meno rischio di infortuni
โ
Scarico profondo e mirato, per tornare in pista piรน forti di prima
