24/11/2025
Vuoi più energia, meno gonfiore e un corpo che finalmente torna a collaborare con te?
Allora parti dal tuo intestino: è lì che nasce gran parte del tuo benessere.
Un microbiota intestinale ricco e in equilibrio ti aiuta a sentirti più leggera, più vitale, più te stessa.
Nutrilo ogni giorno con fibre, legumi, frutta, verdura, cereali integrali e alimenti fermentati come kefir e yogurt.
E riduci zuccheri e cibi ultraprocessati: sono tra i primi a mandare in tilt il tuo intestino e la tua energia.
Ricorda: ogni scelta che fai a tavola è un messaggio al tuo corpo.
Scegli di volerti bene, e il tuo intestino risponderà con vitalità, equilibrio e benessere. 🌿✨
Se vuoi capire da dove iniziare e avere un percorso personalizzato, scrivimi per una consulenza alimentare:
📲 WhatsApp 3489165942
📩 DM
mail: elypiva@gmail.com
Dott.ssa Eleonora Piva