Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00

Sara Zannoni - Psicologa e Psicoterapeuta, Florence (2025)

17/11/2025

ULTIMO CERCHIO DI PLAYFIGHT DEL 2025 AL CAMPINO!

Che fai non vieni a conoscerci?? 🧡🧡

📍Saremo venerdì 12 dicembre dalle 19:00 alle 22:00 al Circolo le Panche - il Campino in via caccini 13/b!

Questa volta staremo al piano terra nella stanza viola in uno spazio un po’ più raccolto, prenota il tuo posto!

➡️ Ma cosa è il PLAYFIGHT?

🧡 Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa.
È conoscere se stess* e gli/le altru attraverso l’uso sicuro e responsabile della propria forza e del proprio corpo.

🧡 Permette di osservare e sciogliere paure, limiti e conflitti attraverso l’uso del corpo fisico, mentale ed emozionale.

L’unica regola:
Non fare male a se stess* e a nessun altr*

➡️ Il proposito non è quindi vincere sull’altr* ma
È CONNETTERSI, essere CURIOSə dell’ALTRA PERSONA, SCOPRIRSI in RELAZIONE CON L’ALTRƏ.

Non è richiesta alcuna preparazione specifica, solo curiosità e voglia di sperimentarsi. Ogni persona potrà scegliere di aderire o meno alle proposte di gioco ed esperienza che verranno proposte.

È consigliato un abbigliamento sportivo e comodo per non sbucciarsi e stare scalzə o con calzini.

🧡 Uscire dalla nostra zona di confort è il passo più coraggioso e saggio di tutti!
Vi aspetto
Sara

27/10/2025

Sono molto felice e fiera di partecipare a questo splendido evento Equivalenze, un festival di 3 giorni ricchissimo di laboratori, cineforum, dialoghi, e di portare il playfight anche ai/alle ragazzə!

Venerdì 31 ottobre dalle 9:30 alle 12:30 insieme al facilitatore .bini.tdv condurremo un bel cerchio di playfight in questo evento organizzato da , nella splendida cornice delle e

🧡🦁Sarà un momento di scambio, gioco, divertimento, condivisione e apertura verso noi stessə e le altre persone.

Qui il programma! https://www.coopilgirasole.it/equivalenze-2025/

Ingresso libero, aperto a chiunque! Ci si puó prenotare al link https://www.coopilgirasole.it/
equivalenze-2025/

Vi aspettiamo 🥰

23/10/2025

Abbiamo tanto parlato in questi giorni della possibilità che in futuro neanche nelle scuole medie si possa parlare di educazione sessuale e questo mi rattrista molto.

Prontamente l’ordine degli psicologi ha scritto un comunicato e chiarito nero su bianco perché queste scelte oscurano e deprivano i nostri figliə e ragazzə di un bagaglio emotivo, affettivo e di nozioni assolutamente essenziali per la vita. Meno male è stato detto.

Giá molti anni fa l’OMS aveva redatto un documento molto importante che spiega per ogni fascia di età di cosa si dovrebbe parlare e cosa sarebbe fondamentale che sapessero i bambini dagli 0 ai 16 anni per crescere liberi, sani, consapevoli, senza tabù, paure, pregiudizi e per essere protetti davvero da possibili molestie e abusi in infanzia. Questo documento è di libero accesso e scaricabile gratuitamente online qui: https://www.fissonline.it/pdf/STANDARDOMS.pdf.

Non c’è nessuna ideologia, non c’è nessuna oscenità. Non c’è niente di oscuro nel parlare di amore, rispetto, consenso, parti del corpo, limiti, affettività in tutte le fasi della vita.

Il/la sessuologə fa questo e molto altro, è unə professionista della salute che può aiutare in queste conversazioni e in molti altri percorsi collegati con la fisicità, le relazioni, il vivere il contatto tra corpi in modo sano, consensuale con l’obiettivo di una soddisfacente vita s*x.

Siamo noi adulti che dobbiamo smettere di guardare certi argomenti con le nostre lenti spaventate e terrorizzate da una società abietta e ignorante.

E lasciare che i nostri figli abbiano la possibilità di crescere meglio di noi, con più strumenti, più conoscenza, più libertá.

Se abbiamo paura, dobbiamo essere noi a chiedere aiuto e a farci sostenere in conversazioni “scomode” ma che li proteggeranno e insegneranno loro a vivere, invece di lasciare il nostro ruolo educativo di adulti e genitori a pornhub oppure all’intelligenza artificiale.

Per favore parliamone.

21/10/2025

NUOVO CERCHIO DI PLAYFIGHT A FIRENZE!

📍Saremo venerdì 7 novembre dalle 19:00 alle 22:00 al Circolo le Panche - il Campino in via caccini 13/b!

➡️ Ma cosa è il PLAYFIGHT?

🧡 Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa.
È conoscere se stess* e gli/le altru attraverso l’uso sicuro e responsabile della propria forza e del proprio corpo.

🧡 Permette di osservare e sciogliere paure, limiti e conflitti attraverso l’uso del corpo fisico, mentale ed emozionale.

➡️ Playfight nasce dalla combinazione di lotta, gioco e mindfulness.

🟠La lotta per coinvolgere il corpo e la propria forza in maniera sicura e rispettosa.

🟠La mindfulness per osservare cosa accade a un livello più profondo.
Quali emozioni vengono innescate e comprendere come sia possibile giocare (la vita) in maniera differente

🟠Il gioco perché è il primo comportamento esperenziale di apprendimento e di crescita che perdiamo troppo presto e del quale dovremmo riappropriarci anche da adulti 😊

L’unica regola:
Non fare male a se stess* e a nessun altr*

➡️ Il proposito non è quindi vincere sull’altr* ma
È CONNETTERSI, essere CURIOSə dell’ALTRA PERSONA, SCOPRIRSI in RELAZIONE CON L’ALTRƏ.

Non è richiesta alcuna preparazione specifica, solo curiosità e voglia di sperimentarsi. Ogni persona potrà scegliere di aderire o meno alle proposte di gioco ed esperienza che verranno proposte.

È consigliato un abbigliamento sportivo e comodo per non sbucciarsi e stare scalzə o con calzini.

🧡 Uscire dalla nostra zona di confort è il passo più coraggioso e saggio di tutti!
Ti aspetto
Sara

21/10/2025

NUOVO CERCHIO DI PLAYFIGHT A FIRENZE!

📍Saremo venerdì 7 novembre dalle 19:00 alle 22:00 al Circolo le Panche - il Campimo in via caccini 13/b!

➡️ Ma cosa è il PLAYFIGHT?

🧡 Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa.
È conoscere se stess* e gli/le altru attraverso l’uso sicuro e responsabile della propria forza e del proprio corpo.

🧡 Permette di osservare e sciogliere paure, limiti e conflitti attraverso l’uso del corpo fisico, mentale ed emozionale.

➡️ Playfight nasce dalla combinazione di lotta, gioco e mindfulness.

🟠La lotta per coinvolgere il corpo e la propria forza in maniera sicura e rispettosa.

🟠La mindfulness per osservare cosa accade a un livello più profondo.
Quali emozioni vengono innescate e comprendere come sia possibile giocare (la vita) in maniera differente

🟠Il gioco perché è il primo comportamento esperenziale di apprendimento e di crescita che perdiamo troppo presto e del quale dovremmo riappropriarci anche da adulti 😊

L’unica regola:
Non fare male a se stess* e a nessun altr*

➡️ Il proposito non è quindi vincere sull’altr* ma
È CONNETTERSI, essere CURIOSə dell’ALTRA PERSONA, SCOPRIRSI in RELAZIONE CON L’ALTRƏ.

Non è richiesta alcuna preparazione specifica, solo curiosità e voglia di sperimentarsi. Ogni persona potrà scegliere di aderire o meno alle proposte di gioco ed esperienza che verranno proposte.

È consigliato un abbigliamento sportivo e comodo per non sbucciarsi e stare scalzə o con calzini.

🧡 Uscire dalla nostra zona di confort è il passo più coraggioso e saggio di tutti!
Ti aspetto
Sara

11/10/2025

Cerchio di PLAYFIGHT aperto a tuttu!!

Ecco la seconda data del Cerchio di Playfight a Firenze per il progetto Facciamo Festa 2025!

➡️ MARTEDÌ 14 OTTOBRE 2025 dalle ore 16:00 alle 20:00
📍Dove? GIARDINO DEI GIUNCOLI ISOLOTTO

È un evento aperto a tutta la cittadinanza (sia allə adultə che ai ragazzə) con l’intento di far vivere di nuovo le piazze e uscire nella nostra cittá per condividere spazi e viverli appieno🩷

Sono onorata e super emozionata di essere stata inviata a facilitare questo laboratorio da due professioniste della Società Toscana Orticoltura e per partecipare a questo progetto della e del 🤩 che ringrazio caldamente!

➡️ Chiunque voglia partecipare gratuitamente mi puó scrivere su whatsapp o su ig!

🩷Comunque tuttu sono ben accetti basta essere disponibili a giocare con il corpo e con il cuore tra adulti e ragazzə, tenendo sempre a mente che lo scopo è entrare in contatto con l’altrə e rispettarne limiti e consenso, cosa che fa sempre bene ripassare!

Vi aspettiamo
Un grande abbraccio
Sara

01/10/2025

Sono molto felice di informare che da ottobre 2025 riceverò a FIRENZE nello STUDIO DI PSICOTERAPIA della dott.ssa Calcinai, in via Ponte di Mezzo, 1.

Come sempre potrai trovarmi per

🧡percorsi di PSICOTERAPIA gestaltica e di sostegno psicologico per adulti, adolescenti e bambini, ma da adesso anche per

🧡percorsi di SESSUOLOGIA CLINICA, per persone singole, per coppie, per persone che vivono nuovi stili relazionali, con particolare attenzione alle persone della comunità LGBTQAI+ 🏳️‍🌈

Scrivimi su whatsapp al mio numero o su telegram o scrivimi qua direttamente per ogni informazione!

🦁inoltre inizierò dal 10 ottobre a fare CERCHI DI PLATFIGHT al Circolo le Panche Il campino in via caccini, Firenze!
🦁Vieni a provare un nuovo modo di usare il tuo corpo!

➡️Ogni momento è buono per riniziare nuove avventure, nuove vite, nuove sfide!
psicologico

25/09/2025

PLAYFIGHT - LOTTA E GIOCO CONSAPEVOLE -

Eccoci finalmente! Riniziano i cerchi
di Playfight a Firenze!

📍Saremo venerdì 10 ottobre dalle 19:00 alle 22:00 al Circolo le Panche - il Campimo in via caccini 13/b!

➡️ Ma cosa è il PLAYFIGHT?

🧡 Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa.
È conoscere se stess* e gli/le altru attraverso l’uso sicuro e responsabile della propria forza e del proprio corpo.

🧡 Permette di osservare e sciogliere paure, limiti e conflitti attraverso l’uso del corpo fisico, mentale ed emozionale.

➡️ Playfight nasce dalla combinazione di lotta, gioco e mindfulness.

🟠La lotta per coinvolgere il corpo e la propria forza in maniera sicura e rispettosa.

🟠La mindfulness per osservare cosa accade a un livello più profondo.
Quali emozioni vengono innescate e comprendere come sia possibile giocare (la vita) in maniera differente

🟠Il gioco perché è il primo comportamento esperenziale di apprendimento e di crescita che perdiamo troppo presto e del quale dovremmo riappropriarci anche da adulti 😊

L’unica regola:
Non fare male a se stess* e a nessun altr*

➡️ Il proposito non è quindi vincere sull’altr* ma
È CONNETTERSI, essere CURIOSə dell’ALTRA PERSONA, SCOPRIRSI in RELAZIONE CON L’ALTRƏ.

Non è richiesta alcuna preparazione specifica, solo curiosità e voglia di sperimentarsi. Ogni persona potrà scegliere di aderire o meno alle proposte di gioco ed esperienza che verranno proposte.

È consigliato un abbigliamento sportivo e comodo per non sbucciarsi e stare scalzə o con calzini.

🧡 Uscire dalla nostra zona di confort è il passo più coraggioso e saggio di tutti!
Ti aspetto
Sara

10/09/2025

Cerchio di PLAYFIGHT aperto a tuttu!!

Sono molto felice di annunciare l’apertura della stagione dei Cerchi di Playfight a Firenze con questo super evento!

➡️ MERCOLEDÌ 17 SETTEMBRE 2025 dalle ore 16:00 alle 20:00
📍Dove? GIARDINO DEI GIUNCOLI ISOLOTTO

È un evento aperto a tutta la cittadinanza (sia allə adultə che ai ragazzə) con l’intento di far vivere di nuovo le piazze e uscire nella nostra cittá per condividere spazi e viverli appieno🩷

Sono onorata e super emozionata di essere stata inviata a facilitare questo lavoratorio da due professioniste della Società Toscana Orticoltura e per partecipare a questo progetto della e del 🤩 che ringrazio caldamente!

➡️ Chiunque voglia partecipare gratuitamente mi puó scrivere su whatsapp o su ig!

🩷Comunque tuttu sono ben accetti basta essere disponibili a giocare con il corpo e con il cuore tra adulti e ragazzə, tenendo sempre a mente che lo scopo è entrare in contatto con l’altrə e rispettarne limiti e consenso, cosa che fa sempre bene ripassare!

Vi aspettiamo
Un grande abbraccio
Sara

15/08/2025

Questa settimana su trovate una Guida che ho contribuito a scrivere insieme a delle grandi professioniste psicologhe, avvocate, ginecologhe, nutrizioniste di in collaborazione con .

È stato un bel lavoro complesso riuscire a condensare tutto ciò che poteva e doveva essere scritto per immergersi seriamente nella Violenza di Genere. Ed è solo la punta dell’iceberg di quello che facciamo con DonneXStrada!

💜Si chiama Riguarda! Una guida pratica contro la violenza di genere.
È stato molto bello vederla stampata e nelle mani di alcune donne in spiaggia 🏖️

💜è così che possiamo fare divulgazione
💜è così che possiamo e dobbiamo arrivare a tutte e a tutti, insieme.

Un saluto particolare alle mie più vicine colleghe e professioniste con cui ho lavorato a stretto contatto
dedilectis

Comunque se ve la siete persa, la si può scaricare sempre gratuitamente sul sito di .

06/12/2024

Febbraio 2017
Alla fine di una seduta difficile per me, mi hai regalato questa poesia, che ancora ho nel telefono e mi accompagna, come i tuoi insegnamenti quando sono in studio…
cosi chiara, diretta, forte, tagliente e dolce, magica, ispiratrice… ciao Alessandra

Sara Zannoni - Psicologa e Psicoterapeuta

17/11/2025

27/10/2025

23/10/2025

21/10/2025

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