Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 20:00 Martedì 10:00 - 20:00 Mercoledì 10:00 - 20:00 Giovedì 10:00 - 20:00 Venerdì 10:00 - 20:00

Fisiocare

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Fisiocare

Un gruppo di professionisti, supportati dalle migliori tecnologie, al tuo fianco per la tua salute.

Da settembre 2022 è attivo anche l'ambulatorio di Via Vittorio Emanuele II 20 A-B, zona Ponte Rosso. Siamo un gruppo di professionisti che ha come obiettivo comune la tua salute. Siamo specializzati in diverse aree della fisioterapia e della riabilitazione: dalla gestione del dolore alla fisioterapia dello sport, dalla riabilitazione della mano a quella ortopedica e geriatrica, e dalla terapia ma

nuale all’esercizio terapeutico, fino alla terapia strumentale. Collaboriamo inoltre con specialisti nelle aree della psicoterapia, ortopedia e fisiatria, neurochirurgia, geriatria, algologia e nutrizione. Ti garantiamo il doveroso rigore scientifico necessario quando si tratta di salute, a cui aggiungiamo disponibilità, empatia e positività quali ingredienti ulteriori per aiutarti a “stare bene”.

02/04/2026

🕊️ Buona Pasqua da tutto il Team Fisiocare!

Ci prendiamo una pausa anche noi: chiusi domenica e lunedì di Pasquetta.

Due giorni per ricaricare? Assolutamente sì.
Ma con la bella stagione alle porte… ci dimentichiamo degli esercizi? Anche no 😄

Riposare è parte del percorso, ma la continuità fa la differenza 😉

Da martedì torniamo insieme a lavorare sulla nostra salute con calma e costanza!

07/01/2026

✨ Nuovo anno, nuove possibilità di movimento ✨

Non esiste un solo modo di fare attività fisica.

Ognuno ha esigenze, obiettivi e condizioni fisiche diverse.

🔍 Il Team di Fisiocare parte sempre da una valutazione accurata e a 360º.

Da lì costruiamo insieme il percorso più adatto a te, che sia efficace ma anche conciliabile con la vita quotidiana:

✔️ Programma di esercizi personalizzato da svolgere a casa o in palestra
✔️ Percorsi supervisionati direttamente da noi nei nostri locali supportati dalle migliori tecnologie
✔️ E se il tempo è davvero poco, puoi comunque trovare spunti utili nei nostri contenuti online su:

YouTube (),
Instagram (fisiocare_fcs) e,
Facebook (Fisiocare)

Il nostro obiettivo è: trovare soluzioni concrete, efficaci e sostenibili per tutti e tutte.

Visita il nostro sito www.fisioterapia-fcs.it per consultare le nostre proposte nella sezione:

https://www.fisioterapia-fcs.it/servizi/attivita-fisica/

Se hai bisogno di una mano👇

📞 Chiama o 📲 scrivi: 3348456454

22/12/2025

🎄✨ Buon Natale e felici feste da Fisiocare! ✨🎄

🗓️ Vi ricordiamo che lo studio Fisiocare resterà chiuso dal 24 dicembre al 4 gennaio compresi.

Per urgenze ed emergenze restiamo comunque reperibili al cellulare.
📞 3348456454

Durante le feste rallentate, sorridete e godetevi i momenti importanti…
ma il movimento resta un alleato prezioso 💪
Gli esercizi per casa vanno fatti anche a Natale!
Perché Fisiocare vi guarda 👀

❄️

03/12/2025

Se il dolore ti limita nel compiere attività semplici come allacciarti le scarpe, camminare, lavorare, raggiungere oggetti in alto o praticare il tuo sport, non accontentarti: migliorare è possibile.

Se hai bisogno di una mano 👇
📞 Chiama o 📲 scrivi: 3348456454

Un pensiero in occasione di questa giornata:

La Giornata Internazionale delle Persone con Disabilità ci invita a riflettere non solo sui trattamenti, ma su come pensiamo corpo, salute e diversità.
La dimensione sociale è centrale: come ricorda lo studioso Tom Shakespeare, il modo in cui la società reagisce ai corpi può incidere più della condizione fisica stessa.
Infatti, pensiamo spesso alla disabilità semplicemente come a qualcosa di visibile - una carrozzina, una protesi, un ausilio - ma l’International Classification of Functioning (ICF), la definisce come l’interazione tra corpo, attività, partecipazione e ambiente. Nel modello biopsicosociale le relazioni, i contesti, le barriere e le aspettative assumono un ruolo cruciale nella vita quotidiana di ogni persona.
Esistono quindi disabilità evidenti e altre meno visibili. Per esempio, anche un dolore cronico, alla schiena o alla spalla, pur non essendo clinicamente “grave”, può limitare attività domestiche o lavorative, modificando la partecipazione alla vita di tutti i giorni.

Parlare di disabilità significa parlare anche di abilismo: quel sistema che privilegiando corpi “standard”, autonomi e in salute, ne marginalizza altri. È una dinamica che agisce anche sulle condizioni invisibili, spesso minimizzate. Decostruire l’abilismo significa riconoscere che nessun corpo è neutro e che esistono molteplici modi validi di funzionare e partecipare.

Come fisioterapisti lavoriamo con la persona, non solo con il sintomo: valutiamo il funzionamento globale, individuiamo barriere fisiche, emotive e sociali e sosteniamo il recupero di attività e partecipazione.
Cambiare paradigma è una responsabilità collettiva: chi lavora nella salute deve contribuire a creare contesti che facilitano, non che limitano. Ripensare il corpo significa migliorare la qualità di vita di tutte e tutti.

28/09/2025

È stato un onore contribuire alla formazione di professionisti pronti ad aiutare coloro che soffrono di dolore muscoloscheletrico!

27/08/2025

Continuiamo da dove ci eravamo lasciati: vi presentiamo i componenti che sono entrati negli ultimi 2 anni a fare parte del nostro team: il Dott. Michele Schiappoli, specialista in terapia conservativa e post chirurgica delle patologie dell’arto superiore e in riabilitazione della mano.

👉 Faccio parte di una rete di specialisti d’eccellenza nella riabilitazione della mano e posso quindi prendermi cura del paziente a 360°, anche nel confezionamento di un tutore su misura o nel suggerimento di uno specialista per una consulenza chirurgica.

💼ALTRE ATTIVITÀ LAVORATIVE:

– Docente presso il Corso di Laurea in Fisioterapia, Università degli Studi di Firenze.
– Tutor clinico presso il Master di I livello in Fisioterapia muscoloscheletrica e reumatologica, Università degli studi di Perugia.
– Socio fondatore della Società Italiana di Fisioterapia (S.I.F.).
– Membro dell’Associazione Italiana di Fisioterapia (AIFI) e del Gruppo di Interesse Specialistico in Fisioterapia Muscoloscheletrica (GIS GTM).
– Membro dell’Associazione Italiana Riabilitazione della Mano (AIRM).

🎓 FORMAZIONE:

– Laurea di base e magistrale in Fisioterapia e Scienze Riabilitative presso l’Università degli Studi di Firenze, facoltà di Medicina e Chirurgia.
– Specializzazione in terapia manipolativa ortopedica, riabilitazione muscoloscheletrica ed esercizio fisico presso l’Università degli Studi di Bologna, Facoltà di Medicina e Chirurgia.

📚 ALCUNI DEI CORSI DI PERFEZIONAMENTO:

Rieducazione Posturale Globale (R.P.G.) (Associazione Italiana di Rieducazione Posturale Globale);
Mckenzie diagnosi e terapia meccanica (McKenzie Institute Italia);
Concetto Maitland (Maitland Institute);
Shoulder rehabilitation: what’s new from a biomechanical and clinical point of view (A. Cools);
La Mano: trattamento delle patologie e confezionamento di tutori (E. Tongiani);
26° Corso base elementi di chirurgia e riabilitazione della mano (Studio Progress, patrocinio AIRM);
I tutori di mobilizzazione nella riabilitazione: il loro ruolo, importanza e applicazione nell’iter riabilitativo (S. Tocco).

30/07/2025

🌞 Pausa estiva in arrivo!

📣 Da lunedì 4 agosto a venerdì 15 agosto saremo chiusi per la consueta pausa di Ferragosto.

Ci prendiamo un po’ di tempo per ricaricare le energie 💆‍♂️💆‍♀️(e magari fare un po’ stretching sotto l’ombrellone 🏖️).

Ma niente panico: anche se ci prendiamo una pausa, non vi lasciamo soli 💪

Durante la chiusura restiamo comunque reperibili al telefono per urgenze o necessità: non esitate a contattarci, ci sarà sempre qualcuno pronto ad aiutarvi.

☎️ Telefono (+39) 055 5381390
📲 WhatsApp (+39) 334 845 6454
📥 E-mail: info@fisioterapia-fcs.it

📌 Dove siamo:
Piazza Giorgini 5-6/R, Firenze
Via Vittorio Emanuele II 20/A-B, Firenze

👉Visita il nostro sito: www.fisioterapia-fcs.it

BUONA ESTATE 🩵☀️🕶️

16/07/2025

Ultimo arrivo nella nostra squadra:
siamo orgogliosi che la Dottoressa Elena Puglioli faccia parte di Fisiocare.

Forze fresche per aiutarci a prenderci cura dei nostri pazienti!

Conosciamola insieme 👇

Iscrizione all’Albo dei fisioterapisti (Provincia di Firenze) n. 2749.

👉La mia specializzazione, oltre che la mia passione, è la cura dei disturbi muscolo-scheletrici dolorosi, attraverso: tecniche di terapia manuale, esercizio terapeutico specifico, terapie strumentali e, per consolidare i risultati a lungo termine, il Pilates clinico.

💼ALTRE ATTIVITÀ LAVORATIVE:
– Membro dell’Associazione Italiana di Fisioterapia (AIFI) e del Gruppo di Interesse Specialistico in Fisioterapia Muscoloscheletrica (GIS GTM).

🎓 FORMAZIONE:
– Laurea di base in Fisioterapia presso l’Università degli Studi di Firenze, facoltà di Medicina e Chirurgia.

– Specializzazione in fisioterapia in ambito muscolo-scheletrico e reumatologico presso l’Università degli Studi di Perugia, Facoltà di Medicina e Chirurgia.

📚 ALCUNI DEI CORSI DI PERFEZIONAMENTO:
Tendon Rehab: Nuove strategie terapeutiche nella gestione conservativa delle tendinopatie dell’arto inferiore;

LCA Rehab (riabilitazione post lesione del Legamento Crociato Anteriore), dalla chirurgia al Return to Play.

24/06/2025

La Dott.ssa Alessia Giuliani fa parte del nostro Team già da diverso tempo ma non l’avevamo ancora presentata ufficialmente.

Iscritta all’Albo dei fisioterapisti (Provincia di Firenze) n.2702.

👉A Fisiocare si occupa di prevenzione delle malattie e del recupero dello stato di salute fisica e psicologica attraverso educazione, esercizio terapeutico e attività fisica personalizzata.

💼 ALTRE ATTIVITÀ LAVORATIVE:

– Membro dell’Associazione Italiana di Fisioterapia (AIFI)

🎓 FORMAZIONE:

– Laurea di base in Fisioterapia presso l’Università degli Studi di Firenze, facoltà di Medicina e Chirurgia, conseguita con il massimo dei voti.

📚 ALCUNI DEI CORSI DI PERFEZIONAMENTO:

Trattamento Fisico dell’Edema Linfovenoso (J.P. Belgrado, M. Martignon, S. Fontana, G. Grassi, S. Troncon)

Pilates matwork e con piccoli/grandi attrezzi (A. Vollmar)

Riabilitazione del pavimento pelvico (S. Giagio)

̀fisica

30/05/2025

1️⃣ LA MANO COME INTERFACCIA TRA NOI E L’AMBIENTE:

🫳🌍

27 ossa
29 articolazioni
Oltre 30 muscoli
e molto di più:

Si tratta di una rete integrata che lavora coordinata per ogni minimo movimento,
dal più semplice al più complesso:

Presentarci con una stretta, dare una carezza,
lavarsi, vestirsi, mangiare, usare lo smartphone o firmare, suonare, disegnare, fare sport.

2️⃣ NO AL “FAI DA TE”, SÌ A UN APPROCCIO INTEGRATO E PERSONALIZZATO:

👩‍⚕️ 👨‍⚕️

Seguire un percorso di riabilitazione personalizzato è molto importante per ridurre il rischio di complicazioni, recuperare più in fretta
e tornare a svolgere al meglio le attività quotidiane, artistiche e sportive.

II nostro approccio è personalizzato e integrato: gli specialisti (fisioterapisti, terapisti occupazionali e medici) coinvolti fanno rete e si coordinano per cucire il programma riabilitativo sul paziente.

3️⃣ LA RIABILITAZIONE DELLA MANO QUANDO È INDICATA?

🦴💪

Alcuni esempi:

Traumi e fratture
Lesioni legamentose, tendinee o muscolari
Dopo interventi chirurgici
Sdr. del tunnel carpale o cubitale
Dito a scatto
Artrite reumatoide
Sdr. di De Quervain
Artrosi polso e mano
Rizoartrosi (artrosi della base del pollice)

4️⃣ L’IMPORTANZA DEI TUTORI

🧤👈

Sono dispositivi su misura per la mano,
il polso o il gomito.

Aiutano a guarire meglio e più in fretta dopo traumi, interventi o patologie come tendiniti, artrosi, tunnel carpale...

- Stabilizzano e proteggono
- Riducono lo stress su muscoli e tendini
- Limitano i movimenti dannosi
- Possono evitare o rimandare un intervento

Due tipi principali:
Statici – per immobilizzare
Dinamici – per guidare il movimento

🌐 Per leggere gli articoli integrali sul complesso gomito-polso-mano e la riabilitazione della mano visita il nostro sito a questo link 👇
https://www.fisioterapia-fcs.it/.../riabilitazione-della.../

Se hai bisogno CONTATTACI:

📞 chiama 𝟬𝟱𝟱 𝟱𝟯𝟴𝟭𝟯𝟵𝟬
📲 scrivi 𝟯𝟯𝟰 𝟴𝟰𝟱𝟲𝟰𝟱𝟰

13/05/2025

LA PAROLA AI NOSTRI SPECIALISTI

Un pensiero del Dott. Mario De Marco:

👨‍⚕️

⚛️

Dott. Mario De Marco

28/04/2025

Come nasce un tutore termoplastico su misura 👋🔧

Un processo artigianale e personalizzato, pensato per offrire il massimo comfort e funzionalità.
Ecco tutti i passaggi👇

1️⃣ Realizzazione del cartamodello

Si parte disegnando il contorno della mano del paziente su un foglio, per rilevarne forma e dimensioni.

2️⃣ Ritaglio del termoplastico

La sagoma del cartamodello viene ricalcata sul materiale termoplastico che verrà ritagliato.

3️⃣ Termoformatura

Il materiale viene immerso in un fornetto con acqua calda (circa 65-70°C) finché non diventa deformabile.

4️⃣ Modellazione sulla mano

Il termoplastico viene applicato e modellato direttamente sulla mano del paziente, adattandosi perfettamente alla sua anatomia, finché non torna solido.

5️⃣ Rifinitura del materiale

Si eseguono piccoli aggiustamenti utilizzando la pi***la termica e forbici apposite per ottimizzare comfort e vestibilità.

6️⃣ Applicazione dei velcri

Si ritagliano e si applicano i lacci a strappo (velcri) per una chiusura stabile, comoda, regolabile e consentirne la rimozione quando indicato.

🧩 Ogni tutore è unico, realizzato con cura e attenzione ai dettagli per accompagnare il paziente nel percorso di riabilitazione.

🖐️ Avevi mai sentito prima parlare dei tutori ortopedici?

Sono dispositivi su misura, creati per aiutare la tua mano (o polso/gomito) a guarire meglio e più in fretta.

➡️ Vengono spesso utilizzati in caso di traumi, interventi chirurgici o patologie come tendiniti, artrosi, dito a scatto, tunnel carpale...

📌 A cosa servono?

▪️ Proteggono e stabilizzano le articolazioni
▪️ Ridistribuiscono i carichi, riducendo lo stress su muscoli e tendini
▪️ Limitano i movimenti dannosi, guidando quelli utili al recupero
▪️ Possono aiutare a evitare (o rimandare) un intervento chirurgico

🔸 Esistono due tipi principali:

• Statici, per immobilizzare e proteggere
• Dinamici, per accompagnare dolcemente il movimento

Indirizzo

Florence

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 20:00
Martedì	10:00 - 20:00
Mercoledì	10:00 - 20:00
Giovedì	10:00 - 20:00
Venerdì	10:00 - 20:00

Telefono

+393348456454

Sito Web

http://www.fisioterapia-fcs.it/

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Il nostro “Mantra” sono Salus Ante Omnia ed Equilibrium.

Salus Ante Omnia, la salute prima di tutto, è un concetto che racchiude attività quali: - GESTIONE DEL DOLORE - FISIOTERAPIA MUSCOLO-SCHELETRICA - CONSULENZE MEDICO-SPECIALISTICHE - ORTOPEDIA - PODOLOGIA - CORREZIONE DELL’APPOGGIO PLANTARE - PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA - ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE - ONDE D’URTO

Equilibrium, equilibrio del corpo e della mente, un’idea trasversale per mantenere in equilibrio corpo e mente. - GINNASTICA DOLCE - PILATES LAB - SCOLIOSI LAB - MINDFULNESS - DIMAGRIMENTO-RISVEGLIO METABOLICO