Psicologa Rizzi Valeria

17/03/2026

Ricordare un numero, un evento della tua vita o come andare in bicicletta…
non coinvolge la stessa memoria 🧠

Dietro queste azioni ci sono tipi di memoria diversi, che utilizziamo ogni giorno spesso senza accorgercene.
Nel reel ti spiego i principali 📣

Quale ti ha sorpreso di più? 👇🏻

13/03/2026

I consigli possono orientarti.
L’esperienza può insegnarti.
Ma sono i fallimenti che trasformano davvero.

Crescere significa anche sbagliare, cadere e riprovare. È lì che nasce il cambiamento 🧠✨

09/03/2026

La stimolazione cognitiva è una terapia fondamentale nel lavoro con persone con demenza.

Attraverso esercizi mirati è possibile allenare memoria, attenzione, linguaggio, orientamento e ragionamento, mantenendo attive le risorse cognitive e favorendo il senso di efficacia personale, offrendo soprattutto uno spazio di relazione e presenza.

👉 Secondo te cosa stiamo allenando in questi esercizi? Memoria, attenzione, linguaggio, orientamento o ragionamento?

10/02/2026

⚠️Attention Deficit Hyperactivity Disorder
❌ Cosa si pensa sia
✔️Cos'è davvero

👉🏻scrolla il carosello

05/02/2026

Studio di psicologia 🧠🫀

📍via F. Figliolia n.3

📩 rizzivaleria4@gmail.com

Per qualsiasi info scrivimi in direct o email 🤗

03/02/2026

PC, strumenti e tanta progettazione.
Perché la stimolazione cognitiva non è mai uguale per tutti.

La stimolazione cognitiva è rivolta a persone di età diverse e con bisogni diversi:

🧠 anziani con demenza, per sostenere le funzioni cognitive residue e rallentare il declino

📚 bambini e ragazzi con DSA, per potenziare attenzione, memoria e strategie di apprendimento

⚡ persone con ADHD, per lavorare su attenzione, pianificazione e autoregolazione

Non è un insieme di esercizi standard: ogni attività è pensata per stimolare specifiche funzioni cognitive e le reti cerebrali coinvolte.
È un intervento personalizzato, costruito a partire dalla persona, dai suoi punti di forza e dai suoi obiettivi

🫂Ogni strumento ha senso solo se inserito in una relazione di ascolto e di cura.

26/01/2026

⚠️“Lo psicologo ascolta solo perché viene pagato”⚠️

Spoiler: se fosse così, basterebbe un registratore.

‼️L’ascolto non si spegne con la seduta.
Pensieri, riflessioni e responsabilità restano.
Quello che rimane va ben oltre lo spazio terapeutico e spesso cammina con noi anche nella vita quotidiana.

22/01/2026

5 cose che fai ogni giorno senza sapere che potrebbero essere ADHD ↙️
1. Inizi 1000 progetti
2. Scroll infinito sui social
3. Procrastini sempre i compiti noiosi
4. Reagisci male alle critiche
5. Ti perdi nei tuoi pensieri

Scrolla il carosello per maggiori info 💭

16/01/2026

‼️No, la stimolazione cognitiva non cura la demenza...ma ne rallenta il decorso.

Lo dico con un sorriso non per sminuire la condizione, ma per fare chiarezza e togliere false promesse.
La stimolazione cognitiva è uno strumento clinico che aiuta a mantenere e potenziare le funzioni cognitive residue, a sostenere l’autonomia possibile e a migliorare la qualità della vita della persona.

🫂Parlare in modo chiaro è necessario per dare spazio alla comprensione, rompere il silenzio e la paura che spesso circondano la malattia.

21/11/2025