Psicologa Rizzi Valeria

05/02/2026

Studio di psicologia 🧠🫀

📍via F. Figliolia n.3

📩 rizzivaleria4@gmail.com

Per qualsiasi info scrivimi in direct o email 🤗

03/02/2026

PC, strumenti e tanta progettazione.
Perché la stimolazione cognitiva non è mai uguale per tutti.

La stimolazione cognitiva è rivolta a persone di età diverse e con bisogni diversi:

🧠 anziani con demenza, per sostenere le funzioni cognitive residue e rallentare il declino

📚 bambini e ragazzi con DSA, per potenziare attenzione, memoria e strategie di apprendimento

⚡ persone con ADHD, per lavorare su attenzione, pianificazione e autoregolazione

Non è un insieme di esercizi standard: ogni attività è pensata per stimolare specifiche funzioni cognitive e le reti cerebrali coinvolte.
È un intervento personalizzato, costruito a partire dalla persona, dai suoi punti di forza e dai suoi obiettivi

🫂Ogni strumento ha senso solo se inserito in una relazione di ascolto e di cura.

26/01/2026

⚠️“Lo psicologo ascolta solo perché viene pagato”⚠️

Spoiler: se fosse così, basterebbe un registratore.

‼️L’ascolto non si spegne con la seduta.
Pensieri, riflessioni e responsabilità restano.
Quello che rimane va ben oltre lo spazio terapeutico e spesso cammina con noi anche nella vita quotidiana.

22/01/2026

5 cose che fai ogni giorno senza sapere che potrebbero essere ADHD ↙️
1. Inizi 1000 progetti
2. Scroll infinito sui social
3. Procrastini sempre i compiti noiosi
4. Reagisci male alle critiche
5. Ti perdi nei tuoi pensieri

Scrolla il carosello per maggiori info 💭

16/01/2026

‼️No, la stimolazione cognitiva non cura la demenza...ma ne rallenta il decorso.

Lo dico con un sorriso non per sminuire la condizione, ma per fare chiarezza e togliere false promesse.
La stimolazione cognitiva è uno strumento clinico che aiuta a mantenere e potenziare le funzioni cognitive residue, a sostenere l’autonomia possibile e a migliorare la qualità della vita della persona.

🫂Parlare in modo chiaro è necessario per dare spazio alla comprensione, rompere il silenzio e la paura che spesso circondano la malattia.

08/01/2026

🎙️ Parlare del mio lavoro, con passione e autenticità.

🎬 Ecco il video della mia intervista radiofonica,in cui vi racconto il mio percorso di formazione, cosa significa occuparsi di stimolazione cognitiva e tutoraggio scolastico…ma anche i pregi e le sfide della professione.

Ringrazio ancora per avermi dato l’occasione di dare voce a ciò che c’è dietro il lavoro quotidiano: ascolto, relazione e crescita🌱

26/12/2025

Le emozioni non vanno in linea retta.

Ci sono momenti di stress, accelerazioni, tensioni.

🪷E momenti in cui il corpo e la mente chiedono di rallentare.

🎢 Le montagne russe emotive sono normali.

Il benessere non è evitare lo stress, ma saper rallentare e ascoltare il bisogno di pausa senza giudicarsi.



Per lo studio, riprese e montaggio dell'intero contenuto ringrazio la mia social media manager ❤️

P.S. Quale canzone stavo cantando? 🙈

16/12/2025

Vuoi delle idee regalo creative per persone con ADHD?

Sfoglia il carosello 🎁🎄🎅🏻

✨️❣️🎄

11/12/2025

Non tutti vivono le feste allo stesso modo.
C’è chi si riempie di luci… e chi sente un po’ più buio dentro. Per alcuni è magia, per altri è pesantezza.
Va bene così.
Qualunque sia la tua esperienza, merita spazio e rispetto ❤️‍🩹




Grazie alla mia social media manager per l'intero contenuto 💖

03/12/2025

In questa aria di feste che si avvicinano, ti sei chiesto cosa vorresti davvero regalarti per Natale?🎁🎄
Scrivilo nei commenti 👇🏻

21/11/2025