Elisabetta Ugolini

Elisabetta Ugolini Sono nata nel Veronese nel 1966. Laureata a Padova in Psicologia e specializzata in Psicoterapia.

30/08/2024

Ecco, finalmente, la parola completa: RIDERE.
Ridere fa bene al corpo: riduce lo stress, aumenta le endorfine e produce un generale senso di benessere.

Ridere fa bene alla psiche perché ci mette in contatto con parti di noi profonde e, spesso, non viste usando la via della leggerezza (non superficialità) che ci incoraggia, ci sostiene e ci aiuta.

Ridere fa bene all’anima. Chi ride è meno arrabbiato, più gentile e sappiamo bene di quanta gentilezza avremmo bisogno per stare meglio con noi stessi e con gli altri!

Se, poi, tenete conto che qualcuno sostiene che aiuta anche a dimagrire, non avete davanti, forse, la panacea di tutti i mali? 🤣

23/08/2024

Eccoci arrivati all’ultima lettera della parola che stiamo cercando di costruire insieme.

Ci manca solo quella e, quindi, l’ultimo mestiere.

Chi era specializzato nella lavorazione del legno, in particolare per la creazione di mobili di pregio?

Buona “caccia”.

16/08/2024

Dopo la R, la I, la D e la E, ecco arrivare, oggi, la quinta lettera della parola misteriosa.

Secondo voi, come si chiamava il mestiere di colui che, con garbo e abilità, si metteva nella sala d’attesa dei chiromanti e carpiva informazioni all’ingenuo di turno per poi “rivenderle” al finto mago?

Interessante vero?
Buona “caccia”.

BUON FERRAGOSTO A TUTTI!
15/08/2024

BUON FERRAGOSTO A TUTTI!

09/08/2024

Eccoci arrivati al quarto mestiere. Vi ricordo i primi tre, dal momento che stiamo cercando di costruire una parola.

Dunque, il renaiolo ci ha “lasciato” la R, l’incoriatore la I e il drappiere la D.
Oggi, un mestiere odiato da sempre. Si dice che queste persone portassero via più di quanto fosse corretto, al fine di far vivere negli agi i potenti.

La situazione non è cambiata molto, in fondo. Non si tratta più di persone fisiche, ma di un clic da fare sulla tastiera eppure tutti ci lamentiamo, come centinaia di anni fa, nella convinzione di subire delle ingiustizie.

Lungi da me farvi cambiare idea, ma pensate a questo mestiere ogni volta che dovrete entrare in un ospedale e forse, dico forse, la vostra indignazione si sposterà, più giustamente, verso chi decide arbitrariamente di non partecipare e di tenere tutto per sé.

Buona “caccia”.

02/08/2024

Dopo il RENAIOLO (R) e l’INCORIATORE (I) vi voglio presentare, oggi, un mestiere sicuramente più facile da indovinare.

Chi fabbricava e vendeva drappi e tessuti?

Buona “caccia”.

26/07/2024

Ed eccoci alla seconda “puntata” del nostro gioco.

Il lavoro di oggi veniva svolto da un artigiano che era specializzato nella creazione di ornamenti e decorazioni in metallo, legno o altri materiali, ma che usava in modo speciale il cuoio per abbellire gli oggetti che creava.

Visto che la settimana scorsa nessuno è riuscito a capire di che lavoro si trattava, vi aiuto dicendovi, intanto, che la rena è la sabbia e che il nome del “mestiere” che vi avevo proposto è RENAIOLO.

I renaioli estraevano la sabbia e la ghiaia dai letti dei fiumi svolgendo, quindi, anche un’importante opera di pulizia del fondale.

Ah quanto ne avremmo bisogno anche oggi per evitare che i fiumi continuino a straripare, ma purtroppo anche questo mestiere, come altri, è stato o soppiantato o dimenticato.

Allora, amici miei, la prima lettera della parola che stiamo andando a formare è la R.

Buona “caccia” anche per questa settimana!

19/07/2024

È estate. Questo caldo afoso, ormai, ci ha tolto ogni dubbio sul fatto di essere entrati prepotentemente, in questa terribile e meravigliosa stagione dell’anno.

Estate: vacanze, rilassamento, divertimento e gioco, senza dubbio.
Io, allora, vi propongo di giocare insieme. Per sei settimane consecutive, tutti i venerdì, vi scriverò la “definizione” di un vecchio mestiere. Avete presente quei lavori che sono ormai scomparsi, quelli che nessuno farebbe più?

Cimentatevi nel trovare il nome corretto per ogni lavoro e scrivetelo nei commenti perché, poi, utilizzando le prime lettere di queste parole, scoprirete una “medicina” miracolosa per la psiche, per l’anima, per la mente e per il corpo.
Bene…. Iniziamo.

Primo indizio: “Colui che cavava e trasportava la rena”
Buon divertimento! Io attendo i vostri commenti e quando qualcuno indovinerà ve lo dirò subito. Occhio, quindi, a tenere sotto controllo questo e tutti i prossimi post.

Un abbraccione a tutti, ma senza esagerare altrimenti, qui, si muore di caldo 😂.

Stavo pensando al caldo e alle vacanze e mi è venuto in mente, d’un tratto, di aver letto, da qualche parte, un articolo...
12/07/2024

Stavo pensando al caldo e alle vacanze e mi è venuto in mente, d’un tratto, di aver letto, da qualche parte, un articolo dove si sosteneva che in agosto c’è un boom di crisi di coppia con feroci litigate che sfociano proprio mentre si sta in vacanza.

Il giornalista affermava, addirittura, che molti studi legali dovessero rimanere aperti anche nel mese tradizionalmente dedicato al riposo a causa di un surplus di lavoro.
Beh! Allora, mi sono detta, perché non portarsi in valigia e leggere sotto l’ombrellone, o tra una scalata e l’altra, il mio libro “Rachele e la compagnia dell’ignoto Il conflitto come strumento di crescita”?

I conflitti non distruggono nulla e nessuno se sono ben gestiti. Forse, passare più tempo insieme fa emergere maggiormente i nostri bisogni più veri e sinceri e, dunque, perché non trasformare questa difficoltà in una grande opportunità di conoscersi meglio e di ascoltarsi di più?

Vi auguro buone vacanze, sani conflitti, serene riappacificazioni e… buona lettura.

La scorsa settimana abbiamo iniziato ad addentrarci in un modo di leggere la conflittualità non proprio comune.Oggi vogl...
05/07/2024

La scorsa settimana abbiamo iniziato ad addentrarci in un modo di leggere la conflittualità non proprio comune.

Oggi voglio, insieme a voi, concludere la riflessione che è direttamente collegata all’ultimo mio libro pubblicato (Rachele e la compagnia dell’ignoto Il conflitto come strumento di crescita).

Abbiamo detto che ogni contrasto origina dentro di noi. Ora, vorrei che immaginaste le ostilità che ci accompagnano nella vita come un fiume. Ogni fiume nasce da un rivoletto. All’inizio sembra solo una piccolissima quantità d’acqua che possiamo scavalcare con facilità, passeggiando nei boschi. Ci sembra cosa di poco conto.

Eppure, un po’ più a valle, quel rivoletto può diventare un ruscello e poi diventare sempre più grande e imponente, fino a trasformarsi in un fiume in piena regola, maestoso e possente.

Un fiume è da sempre portatore di vita per migliaia di specie animali e vegetali, però, a volte, può rompere i suoi argini e può uscire dal suo alveo, magari perché piove troppo. Cosa accade in questo caso? Assolutamente nulla se è stato lasciato in pace, se gli è stato lasciato il suo spazio, se noi esseri umani non siamo intervenuti bloccandolo, indirizzandolo, costruendo dove non avremmo dovuto.

In caso contrario, porterà la morte e noi gliene daremo la colpa, quando sarà stata solo colpa nostra. La nostra specie è esperta in questo: dare sempre la colpa alla natura di ciò che abbiamo determinato con le nostre scelte scellerate.

Anche il conflitto è così. Se lo ascoltiamo, se lo rispettiamo, se ci guardiamo dentro, se cerchiamo vie per comunicare con l’altro e mettiamo in atto le nostre capacità di ascolto, lui sprigionerà tutta la sua potenza creatrice. Ci farà conoscere parti di noi che non immaginavamo nemmeno di possedere e ci farà conoscere parti dell’altro che non speravamo di incontrare.

Se lo blocchiamo e non lo ascoltiamo, invece, si trasformerà in qualcosa di distruttivo, per la relazione e per noi.

Un conflitto genera evoluzione solo a patto che sia gestito bene.
Vi auguro ogni bene.

Buongiorno a tutti!Non sarà l'estate più calda e soleggiata che ricordiamo ma, pur sempre estate è!Per questo, ho deciso...
02/07/2024

Buongiorno a tutti!

Non sarà l'estate più calda e soleggiata che ricordiamo ma, pur sempre estate è!
Per questo, ho deciso di diluire, leggermente, la mia presenza sui social e godermi un po' di relax!

A partire dalla prossima settimana, entreremo in modalità estiva a tutti gli effetti e ci "incontreremo" una sola volta il venerdì, con spunti e riflessioni più adatte alla stagione.

Godetevi l'estate il più possibile... io farò lo stesso!

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37022

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