25/02/2025
Ciao, condivido questo incontro che propongo per lavorare sul PAVIMENTO PELVICO.
Qui le indicazioni per sapere se il corso è indicato per te. In caso di dubbi o se hai piacere di avere più informazioni trovi i miei contatti in fondo al messaggio.
COS'È?
Insieme di muscoli, legamenti e tessuto connettivo che formano un'amaca che per diversi fattori si può indebolire, tra cui gravidanza, parto, invecchiamento, interventi chirurgici pelvici, sovrappeso, mancanza di esercizio fisico.
FUNZIONI
- Sostegno organi pelvici
- Continenza, controllando minzione e defecazione
- Sessualità contribuendo al piacere sessuale
- Stabilità di tronco e bacino
IN CASO DI DEBOLEZZA
- Incontinenza
- Prolasso organi pelvici
- Dolore pelvico e alla colonna vertebrale
- Disfunzioni sessuali (dolore o difficoltà nell'eccitazione)
- Cistiti ricorrenti
Propongo una giornata in cui potrai imparare la percezione chiara di questa parte così importante del corpo ed esercizi mirati per ritrovare tonicità e vivere in modo più vitale ed armonioso.
Ti aspetto per condurti in questa esplorazione di te con cura e dolcezza 🪷
Per info e prenotazioni contattami
3479443351
claudiacinti@ymail.com
