L'ESSENZIALE-percorsi nella Natura e nella Bellezza

15/02/2026

Un po' di Irlanda a
*e

14/02/2026

Oggi siamo a per esplorare la riserva naturale e gironzolare un po' qui attorno...ma lo sapete che c'è un b&b con pub irlandese meraviglioso?!?
La Celestina, Nuova Gestione
*E

01/02/2026

25/01/2026

Sabato 31 Escursione facile del calendario TRENOTREKKING
Se vuoi unirti a noi ci troviamo alle 10 alla stazione di Camogli
per informazioni, iscrizioni e quota di partecipazione, scrivi qui👇
escursioni@jakukai.it
🎒🥾
Jakukai

21/01/2026

Ciao a tutti 😊
vi segnaliamo una novità legata alla settimana residenziale a Ischia che trovate descritta nel link qui sopra.
Oltre al cammino lento, al lavoro sul benessere mentale, alla natura e alla dimensione di gruppo,
👉 abbiamo aggiunto la possibilità, per chi lo desidera, di partecipare ogni giorno a una lezione di ginnastica vertebrale.
Durante tutta la settimana sarà infatti presente Francesco Canepa, che condurrà:
una lezione giornaliera di ginnastica vertebrale
facoltativa
svolta al mattino o alla sera, in base al programma della giornata
Le lezioni saranno pensate in modo dolce, accessibile e adattabile, in continuità con il lavoro che facciamo durante l’anno.
Un’occasione per integrare:
-movimento consapevole
-cammino lento
-natura e acque termali
-tempo di qualità in gruppo
Per qualsiasi informazione o curiosità, scriveteci pure 🌿

Una settimana di trekking a Ischia a passo lento: natura, sentieri vulcanici, mare, sorgenti termali e viaggio sostenibile. Un’esperienza di cammino, ascolto e condivisione.

18/01/2026

🌿 Una settimana a Ischia, a passo lento 🌿

Dopo la bellissima esperienza dello scorso anno, torniamo sull’isola di Ischia per una settimana di trekking, natura e condivisione, pensata per chi ama camminare, esplorare e prendersi tempo.

Saremo a Forio, ospiti del https://www.parkhotellavilla.it/ , e vivremo l’isola attraverso sentieri, panorami vulcanici, mare, sorgenti termali naturali e luoghi carichi di storia e bellezza:
🌄 Monte Epomeo
🤍 Pizzi Bianchi e Maronti
💧 Sorgeto e le acque calde naturali
🌿 borghi, sentieri, silenzi e spazi di incontro

🚆 Viaggio sostenibile
Ci muoveremo in treno, con mezzi pubblici sull’isola e a piedi, per vivere Ischia con rispetto, lentezza e presenza.

✨ Non è solo una vacanza, ma un’esperienza:
camminare insieme, respirare, ascoltare il corpo, condividere tempo e paesaggi.

📩 Scrivimi per informazioni e dettagli
I posti sono limitati.
👇qui puoi vedere il programma di massima
https://drive.google.com/file/d/1JVkA5aI3V-xycEAOTHn0jKmFk7IsDr66/view?usp=sharing

23/11/2025

Un viaggio a piedi lungo il Fisherman’s Trail: 4 tappe spettacolari sull’oceano, ostelli accoglienti, assistenza completa e guida dedicata. Un’esperienza accessibile e indimenticabile per ritrovare ritmo, natura ed energia.

23/11/2025

quest'anno si cammina lungo l'Oceano!
clicca sul link se hai voglia di unirti a noi!👇
Jakukai

Un viaggio a piedi lungo il Fisherman’s Trail: 4 tappe spettacolari sull’oceano, ostelli accoglienti, assistenza completa e guida dedicata. Un’esperienza accessibile e indimenticabile per ritrovare ritmo, natura ed energia.

07/11/2025

Momenti di autentica bellezza

*E


ENDAS Liguria
Jakukai

19/10/2025

Un nuovo trekKIND in arrivo...
Un'escursione gentile per ascoltarsi, dentro e fuori🥾🎒
Per iscriversi 👇
trekkind.chiara.rita@gmail.com
*e

16/10/2025

PROGETTO ENDAS IL PIACERE DEL MOVIMENTO 🌿🌷🌳
Il nostro progetto comprende anche le escursioni alla scoperta della natura, al ritmo del benessere psico-fisico e pensate appositamente per chi ha superato i 65 anni e vuole mantenersi attivo in sicurezza.
🚶‍♀️ Escursioni lente e accessibili;
🏞 Itinerari scelti per la loro sicurezza, bellezza e facilità.
🧘‍♂️ Benefici per il corpo e la mente:
• Migliora la mobilità articolare;
• Favorisce la salute cardiovascolare;
• Rilassa la mente e riempie il cuore.

👣 Sarete accompagnati da una Guida Ambientale Escursionistica Certificata e Istruttore di Nordic e Fitwalking

❤️ Camminare fa bene, ma farlo in compagnia e nella natura è ancora meglio!

ENDAS La Spezia Genova ENDAS Savona ENDAS Imperia

Regione Liguria

01/10/2025