12/11/2025
Una delle sensazioni più belle dello sport è finire un allenamento che non volevi fare.
Quando ti alzi svogliato, senza motivazione, quando inventi mille scuse per rimandare, e poi, nonostante tutto, ci vai lo stesso.
Ecco, quella sensazione che provi dopo, quella stanchezza buona, pulita, non è solo fatica. È orgoglio. È soddisfazione.
In fondo, è la stessa sensazione che proviamo quando aiutiamo qualcuno. È il piacere di fare la cosa giusta. In questo caso, per noi stessi. Ed è lì che capisci che l’allenamento non serve solo a farti stare in forma, ma anche a tenerti dentro la “tua forma”: a farti rimanere te stesso, coerente coi tuoi principi, coi tuoi valori e con le tue promesse, anche quando vorresti negarli.
Se ti piace ciò che scrivo, “𝐋𝐨 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 è 𝐯𝐢𝐭𝐚. 𝟏𝟎 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐚 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞” è il mio nuovo libro.
Racconta di come lo sport possa allenarci non solo a stare in campo, ma anche a stare al mondo.
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Il Saggio dello sport
