https://www.facebook.com/101915291980132/

Amandine IannoneFacilitatrice de l'expression de l'âme, Itri (2025)

30/10/2023

🌟 Te sens-tu souvent bloqué sans savoir pourquoi ? 🌟

Il est courant de se sentir emprisonné par des peurs et des croyances qui nous limitent, sans même en être conscient. Ces blocages inconscients peuvent nous empêcher de vivre pleinement et d'exprimer notre véritable essence.

🔮 En tant que thérapeute holistique, je me connecte à ton âme pour recevoir les messages les plus justes pour toi. Notre séance individuelle est conçue pour ceux qui ressentent un manque de confiance, qui se sentent submergés par les demandes des autres, ou qui ont du mal à trouver leur place dans la vie.

✨ Libérons ensemble la magie intérieure qui sommeille en toi ✨

➡️ Si tu es prêt à révéler ton potentiel intérieur et à mener une vie épanouissante, je suis ici pour t'aider à dépasser les situations difficiles et à retrouver ton essence personnelle.

👇 Respire profondément et laisse-toi guider vers une transformation profonde. 👇

🔗 Pour en savoir plus sur mes séances de soins par canalisation et comment elles peuvent t'aider, contacte-moi en DM.

Photo by

- Version Italienne :

25/10/2023

✨ "Le fardeau invisible de toujours devoir être forte." ✨

Chaque femme cache une histoire derrière son sourire 😊, une émotion derrière son courage 💪.

Dans un monde où l'on attend constamment de vous 🌍, il est naturel de se sentir épuisé 😓 et vulnérable.

Mais cette vulnérabilité est le reflet de votre humanité ❤️, de votre authenticité 🌹.

Imaginez un espace où vous pouvez redécouvrir votre magie intérieure 🌌, où chaque cicatrice est célébrée comme un symbole de résilience 🌟.

Ne portez pas ce poids seule 🙏.

Suivez mon compte ou contactez-moi en DM 🌿

Photo by

23/10/2023

As-tu déjà ressenti ce sentiment flou, cette brume qui voile ta direction, t'empêchant de voir clairement où tu veux aller ?

C'est frustrant, n'est-ce pas ?

Se sentir perdu est une étape naturelle du voyage.

Mais il est crucial de comprendre que :

- 🌌 La vision : Elle est cette lumière lointaine, ce phare qui guide tes pas même dans les moments les plus sombres.
- 🧭 L'intuition : Elle est cette petite voix intérieure, ce ressenti qui te guide vers ce qui est juste pour toi.

Comment embrasser cette vision et cette intuition ?

- 🌠 Méditation : Prends un moment chaque jour pour te connecter à toi-même. Écoute ce que ton cœur a à te dire.
- 📔 Journaling : Écris tes pensées, tes rêves, tes peurs. Cela aide à clarifier ton esprit.

Et toi, comment fais-tu pour te connecter à ta vision et à ton intuition? Partageons nos astuces pour trouver cette clarté tant recherchée.

🌸 Si tu as l'impression de tâtonner dans le noir, tu peux me contacter en DM pour découvrir comment illuminer ton chemin. 🌸

Photo by

16/10/2023

Il nous arrive d'entendre des voix intérieures critiques.

Des voix qui disent : “tu n'es pas assez bien, pas assez belle, pas assez intelligente...”

Mais ce reflet déformé que l’on a de nous-même n'est pas la réalité.

Mais pourquoi est-ce si difficile de s'aimer pleinement ?

- 🌺 **Influence sociale** : Nous vivons dans une société qui valorise souvent la perfection, nous poussant à constamment nous comparer aux autres.
- 🌊 **Passé et blessures** : Les expériences passées et les paroles blessantes peuvent laisser des cicatrices profondes sur notre estime de soi.
- 🪞 **Auto-jugement** : Nous sommes souvent nos plus grands critiques, accentuant nos défauts au lieu de célébrer nos qualités.

Mais voici la vérité : Tu es digne d'amour, de respect et d'admiration, d'abord et avant tout de toi-même.

🌟 **Étape vers l'amour propre** :

- **Reconnaissance** : Accepte tes imperfections. Elles font partie de ton unicité.
- **Gratitude** : Chaque jour, note trois choses que tu aimes chez toi, que ce soit physique, émotionnel ou mental.
- **Bienveillance** : Traite-toi avec autant de douceur et de compréhension que tu le ferais avec un ami cher.

Et toi, comment te célèbres-tu chaque jour ?

Partageons nos astuces pour bâtir un amour inébranlable de soi !

Photo by

11/10/2023

On porte tous en nous certaines croyances qui peuvent nous empêcher d'avancer, de briller, de nous épanouir.

Aujourd'hui, je partage avec toi 7 croyances courantes qui, peut-être, te retiennent sans que tu en sois consciente.

Fais défiler pour les découvrir, et pose-toi la question : Laquelle de ces croyances résonne le plus en toi ?

Laisse un commentaire et partageons nos expériences pour évoluer ensemble. 🌟✨

Photo by

09/10/2023

🌌 Tu te sens souvent pris dans le tourbillon de la vie, sans une minute à toi ? 🌌

L'absence de moments pour soi, le stress constant, cette angoisse qui monte et ce mental qui ne cesse de tourner en boucle... Ces sentiments te sont familiers ?

🌳 La clé réside dans la présence. 🌳

Lorsque nous sommes présents, nous sommes ancrés. Nous ressentons la terre sous nos pieds, le souffle dans nos poumons et chaque battement de notre cœur. La présence nous permet de mettre en pause le chaos du monde extérieur et de nous reconnecter à notre essence.

✨ Imagine un instant... ✨
Prendre une profonde inspiration, fermer les yeux et se permettre d'être ici et maintenant. Sentir la paix qui émane de cet instant de pure présence.

🙏 Si tu te sens souvent débordé, angoissé, ou si ton mental ne te laisse aucun répit, je t'invite à explorer le pouvoir de la présence. C'est un voyage intérieur qui peut transformer ton quotidien.

Penses-tu que te donner suffisamment de moments de présence dans ton quotidien ?

Photo by

21/07/2023

Avec .mellac on a préparé un atelier autour du thème de l’“ auto-compassion “
Le 25 juillet à 18h, RDV sur Zoom pour 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 à 𝒅𝒊𝒂𝒍𝒐𝒈𝒖𝒆𝒓 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒕𝒆𝒔 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 !
Ce sera un atelier d’une heure (ou 1h30 si on dépasse) où tu auras :
🧘 des exercices pratiques de régulation du système nerveux, connexion au corps et aux émotions
✨ un soin énergétique et canalisations pour le groupe
Le tarif ? 50€
Pour t’inscrire, envoie moi un MP
Oui ! Il y aura un replay 🙂
Tu viens ?
PS : Ceux qui sont déjà sur la liste des personnes intéressées, Val va vous contacter pour vous donner le RIB pour le paiement !

18/07/2023

Avec .mellac on a préparé un atelier autour du thème de l’“ auto-compassion “
Le 25 juillet à 18h, RDV sur Zoom pour 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 à 𝒅𝒊𝒂𝒍𝒐𝒈𝒖𝒆𝒓 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒕𝒆𝒔 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 !
Ce sera un atelier d’une heure (ou 1h30 si on dépasse) où tu auras :
🧘 des exercices pratiques de régulation du système nerveux, connexion au corps et aux émotions
✨ un soin énergétique et canalisations pour le groupe
Le tarif ? 50€
Pour t’inscrire, envoie moi un MP
Oui ! Il y aura un replay 🙂
Tu viens ?
PS : Ceux qui sont déjà sur la liste des personnes intéressées, Val va vous contacter pour vous donner le RIB pour le paiement !

17/07/2023

Avec .mellac on a préparé un atelier autour du thème de l’“ auto-compassion “
Le 25 juillet à 18h, RDV sur Zoom pour 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 à 𝒅𝒊𝒂𝒍𝒐𝒈𝒖𝒆𝒓 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒕𝒆𝒔 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 !
Ce sera un atelier d’une heure (ou 1h30 si on dépasse) où tu auras :
🧘 des exercices pratiques de régulation du système nerveux, connexion au corps et aux émotions
✨ un soin énergétique et canalisations pour le groupe
Le tarif ? 50€
Pour t’inscrire, envoie moi un MP
Oui ! Il y aura un replay 🙂
Tu viens ?
PS : Ceux qui sont déjà sur la liste des personnes intéressées, Val va vous contacter pour vous donner le RIB pour le paiement !

12/07/2023

Tu as envie de laisser place à plus d’apaisement dans ta vie et ton corps.
Tu as envie de ne plus te sentir enfermer par tes émotions.
Tu as envie que ton système nerveux soit ton allié.
Et si je te disais que tout ça était possible…
Lis ce qui est écrit dans le carrousel.

Le 25 juillet avec mon amie et collègue Audrey Mellac .mellac on te propose un atelier où l’on ira autant travailler sur le système nerveux qu’au niveau énergétique afin que tu puisses avoir une libération à 360 degrés

#

22/06/2023

J’adore voyager et découvrir de nouvelles cultures.
Lors de mes différents voyages, je m’immerge complètement dans la culture.

Je me souviens lors d’un voyage de groupe au Vietnam, tous les autres participants étaient retissant à gouter les plats typiques et ils ne mangeaient que du riz blanc. Dès qu’ils avaient la possibilité de manger des plats européens, ils sautaient dessus. Alors que moi je me délectais à découvreur leurs plats.

Cela signifie élargir sa réalité pour moi.

Savoir et découvrir qu’il existe tant de réalités différentes nous aide à comprendre que notre réalité est la « bonne » uniquement parce que c’est celle à laquelle nous avons toujours été habitués.

Il y a des métiers que tu ne connais pas, des routines différentes, de nouvelles saveurs.

Ne pas en être conscients nous fait croire que nos possibilités sont limitées, que ce dont nous rêvons n’est pas réalisable.

Mais ce n’est pas le cas.

Quelque part dans le monde, il y a quelqu’un qui vit la vie dont tu rêves et que tu ne t’autorises pas à vivre. Non pas parce que ce n’est pas possible, mais parce que tu n’es pas plongé dans une réalité qui te fait croire que la vie n’est pas une option pour toi.

Développe ta réalité et tu découvriras une multitude de possibilités.
Dans le carrousel, tu trouveras cinq façons différentes de le faire.

Lequel de ceux-ci préfères-tu

Je te lirai dans les commentaires ❤️

20/06/2023

Ces concepts ont changé ma vie et m'accompagnent au quotidien.

Certains sont plus instinctifs, d'autres s'intègrent avec le temps et en les intégrant au quotidien.

Cependant, une fois que tu auras acquis ne serait-ce qu'un seul de ces concepts, ta vie sera transformée, car tu auras changé intérieurement.

Tout changement réel et durable nécessite un changement intérieur et nous pouvons agir sur cela, nous avons le contrôle.

Quel concept souhaites-tu intégrer en premier dans ta vie ?
Je te lirai dans les commentaires ❤️

C'est exactement ce que je t'amène a redécouvrir dans mon accompagnement Eclore. Si tu veux en savoir plus écris moi en Dm ECLORE.

Amandine IannoneFacilitatrice de l'expression de l'âme

30/10/2023

25/10/2023

23/10/2023

16/10/2023

11/10/2023

09/10/2023

21/07/2023

18/07/2023

17/07/2023

12/07/2023

22/06/2023

20/06/2023

Indirizzo

Sito Web

Notifiche

Contatta Lo Studio

Scelte rapide

Condividi