Arti Interne Jesi

01/12/2025

28/11/2025

💃🏽La danza interiore🕺🏻

Quando il calderone(Dan Tian) si accende e il deposito si risveglia, nasce una danza silenziosa dentro di te.

🔥Ciò che era ammassato si mobilita e si prepara ad essere metabolizzato e fungere da carburante per un balzo evolutivo.

🌿 Una danza che unisce respiro, movimento e presenza.
Ogni passo è trasformazione.

👉 Oggi scegli un gesto semplice (camminare, respirare, sorridere) e fallo con la luce del tuo fuoco interiore.

A fine giornata prima di andare a dormire ripetilo e fai lo stesso domani mattina al risveglio. Poi scrivi nei commenti cosa hai provato.💬

26/11/2025

🀄️Il linguaggio del Fuoco 🌞

Il dan tian non parla con parole.

🔥 Comunica con calore, vibrazioni, sensazioni.

A volte può essere difficile percepire il suo messaggio come un sottile eco lontano altre volte irrompe come un tuono assordante per ridestarci,ma man a mano che ci liberiamo dalle tensioni superflue la sua voce si farà forte e chiara.

Più resti in ascolto, più impari a tradurre quel linguaggio in energia vitale.

👉 pratica oggi: Armati di taccuino e penna,durante la giornata ,una volta ogni ora ricorda di richiamare l’attenzione al tuo centro, qualsiasi cosa tu stia facendo porta attenzione al Dan Tian Inferiore e Ascolta per qualche secondo.
Annota ciò che hai raccolto su carta appena puoi,prima che svanisca.

🙋🏻‍♂️Quale sensazione ti ha fatto percepire di essere davvero presente?🙋‍♀️

📝Scrivilo nei commenti .

18/11/2025

13/11/2025

🫀Ri-Cor-Dare

🌟💓Praticando 𝐃𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄 capita spesso di sentire parlare di quel principio fondamentale per il quale l’interno muove l’esterno, della 𝐫𝐢𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚 𝐝𝐢 𝐮𝐧 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞.

✍️Nella lingua italiana esiste una ricchissima costellazione di locuzioni con la 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐚 𝐜𝐮𝐨𝐫𝐞 usata come simbolo dell’interiorità, della sincerità, dell’essenza e della profondità dell’essere umano: per esempio aprire il proprio cuore, toccare il cuore (di qualcuno), mettere il cuore in ciò che si fa, seguire il cuore, trovare pace nel cuore.

🍁Il termine cuore deriva dal latino 𝑐𝑜𝑟, 𝑐𝑜𝑟𝑑𝑖𝑠. Questa radice è legata al significato di "𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐫𝐞" o "balzare" e ha dato origine anche al greco kardía. Dalla stessa radice indoeuropea derivano molte altre parole: 𝑎𝑐𝑐𝑜𝑟𝑑𝑜 (cuori che vibrano insieme), 𝑐𝑜𝑟𝑎𝑔𝑔𝑖𝑜 (avere cuore), 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑜𝑟𝑑𝑖𝑎 (cuori uniti), a testimonianza dell'antica associazione del cuore con le emozioni, il centro della vita e della memoria.

🇨🇳⛩Parlando della lingua cinese, una bellissima prospettiva è mostrata nell’articolo del M° Mauro Antonino D’angelo dal titolo 𝐘𝐢 – 𝐢𝐥 𝐬𝐮𝐨𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐮𝐨𝐫𝐞 di cui citiamo un passo:

“𝑷𝒆𝒓𝒄𝒆𝒑𝒊𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒔𝒖𝒐𝒏𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝒄𝒖𝒐𝒓𝒆, 𝒍𝒆 𝒔𝒖𝒆 𝒗𝒊𝒃𝒓𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒔𝒊𝒈𝒏𝒊𝒇𝒊𝒄𝒉𝒆𝒓𝒂̀ 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒂𝒕𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒍𝒆 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒆 𝒆𝒎𝒐𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒑𝒊𝒖̀ 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒆. 𝑳𝒆 𝒆𝒎𝒐𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒈𝒖𝒊𝒅𝒂𝒏𝒐 𝒍’𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂 𝒆 𝒍’𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂 𝒅𝒂̀ 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂 𝒂𝒍𝒍𝒆 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒆 𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊.
- 意导气，气运形.”

Link all’articolo Yi - il suono del cuore:
https://mad-decode.org/yi-il-suono-del-cuore/



Mad-Decode MAD - Mauro Antonino D'Angelo

10/11/2025

L’avventura prosegue ,la famiglia cresce con nuove esperienze e forze fresche💪

08/11/2025

07/11/2025

📚First Study,then Practice ( as much as possible!)

💪Indian Clubs Swinging is a new chapter of my workout to improve the strength in coherence with internal martial arts practice and principles.

🙏Many thanks to my Master and to introduce to this ancient traditional’s trainings.

29/10/2025

Insegnanti Decode: seconda parte dell’intervista a Marcolini Daniele.