Dr.ssa d'Alessandro Luana

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psicologa-psicoterapeuta relazionale
Interventi
Benessere e sostegno della persona in tutto l'arco del suo ciclo di vita
Valutazione e diagnosi disturbi età evolutiva
Tutor specializzato DSA

Lasciar andare per poter guarire
27/11/2025

Lasciar andare per poter guarire

Suo padre vietò a tutti i suoi 12 figli di sposarsi.
Lei lo fece lo stesso. In segreto.
Poi tornò a casa, cenò con la famiglia…
e sparì per sempre.

📍 Londra, anni ‘40 dell’Ottocento.
Elizabeth Barrett ha 39 anni. È considerata ormai morente.
Vive chiusa in una stanza a 50 Wimpole Street, tra tende tirate, morfina e silenzi.
Da adolescente ha avuto un incidente a cavallo, forse problemi ai polmoni, forse ai nervi. I medici non sanno cosa abbia — ma sono certi di una cosa: non vivrà ancora a lungo.

👤 Il padre: Edward Barrett Moulton-Barrett.
Ricco, autoritario, possessivo.
Vietava ai suoi figli di sposarsi. Punto.
Nessuna spiegazione. Nessuna eccezione.

✍️ Ma Elizabeth scrive.
Versi intensi, profondi, celebri. Diventa una delle poetesse più famose d’Inghilterra.
Più di Tennyson, per un periodo.
Ma scrive da una gabbia. Di seta, di dolore, di controllo.

Finché arriva una lettera.
💌 “Amo i suoi versi con tutto il cuore, cara signorina Barrett.”
È firmata Robert Browning. Giovane poeta. Ammiratore.
Le scrive. Lei risponde.
Nascono 574 lettere in 20 mesi.
Robert la tratta come un’uguale. Non come una malata. Non come una donna da compatire.
Vuole incontrarla. Lei rifiuta. Troppo malata. Troppo isolata. Troppo spaventata.

🌿 Alla fine accetta.
Si vedono. Robert non vede una malata.
Vede Elizabeth. Lucida, brillante, appassionata.
Le chiede di sposarlo.
Lei dice no. Il padre non approverà. Lei è troppo debole. Sarebbe solo un peso.

La risposta di lui?
“Sei la persona più forte che conosca.”

🔒 E così, pianificano la fuga.
Il 12 settembre 1846 si sposano in segreto.
Lei torna a casa. Cena in silenzio. Sale in camera come se nulla fosse.
Per una settimana finge di essere la figlia obbediente, troppo fragile per uscire.

Poi una sera se ne va.
Per sempre.

🕊️ Fugge con il suo cagnolino Flush, pochi oggetti e la mano di Robert.
Si trasferiscono in Italia.
Il padre la disereda. Non leggerà mai più una sua lettera. Non pronuncerà mai più il suo nome.

🌞 Ma in Italia succede qualcosa.
Il sole. La libertà.
L’amore, quello vero. Quello che ti guarda per chi sei.
La sua salute migliora.
La donna che non doveva nemmeno camminare, inizia a viaggiare.

A 43 anni — età in cui tutti la davano già per spacciata — partorisce suo figlio.
E scrive. Scrive come mai prima.

💗 “Come ti amo? Lascia che te lo conti…”
I suoi Sonetti dal portoghese diventano immortali.
Non parlano di essere salvata.
Parlano di libertà. Di forza. Di verità.

✊ In Italia diventa attivista.
Sostiene l’Unità d’Italia.
Scrive contro la schiavitù, anche se la sua famiglia ci aveva guadagnato sopra.
Viene persino proposta come Poeta Laureato. In un’epoca in cui le donne… dovevano solo tacere.

Robert non l’ha mai messa in ombra.
L’ha sempre sostenuta. Da pari. Da innamorato. Da alleato.

⏳ Vivono 15 anni insieme.
15 anni che nessuno credeva lei avrebbe avuto.
Muore tra le braccia di Robert a 55 anni.
Il padre è già morto. Senza mai perdonarla.

Ma Elizabeth aveva smesso da tempo di chiedere il permesso.

⭐ Cosa ci ha insegnato
Che a volte non è il corpo a essere malato… ma la gabbia in cui ti costringono a vivere.
Che l’atto più rivoluzionario è scegliere di andarsene.
Che il vero amore non ti salva… ti vede.
Che vivere secondo i tuoi termini è una forma di libertà potente e bellissima.

A 40 anni uscì da casa “troppo malata per sopravvivere”.
Vivere è stata la sua più grande ribellione.

Elizabeth Barrett Browning
6 marzo 1806 – 29 giugno 1861
Poetessa. Rivoluzionaria. Sopravvissuta.
Non aveva bisogno di essere salvata.
Aveva bisogno di essere libera

Per questa pausa natalizia spero dedichiate del tempo anche a voi stessi 🥰Ricordate che amarsi e stare bene con il propr...
08/12/2024

Per questa pausa natalizia spero dedichiate del tempo anche a voi stessi 🥰
Ricordate che amarsi e stare bene con il proprio Sè porterà ad avere sane relazioni con gli altri 👩🏽‍❤️‍👨🏽👨🏽‍❤️‍👨🏼👩🏻‍❤️‍👩🏽
Colorate la vostra vita 💜

Lo studio chiude in anticipo quest’anno e riaprirà tra qualche mese per motivi personali. Potete comunque contattarmi per futuri appuntamenti 😊

Buon Natale e Buon 2025 🌟

09/09/2024
Scopriamo insieme il significato di una fiaba
24/07/2024

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Questa festività, importante in ambito religioso, può farci riflettere sulla rinascita del nostro Sé, nascosto dentro di...
27/03/2024

Questa festività, importante in ambito religioso, può farci riflettere sulla rinascita del nostro Sé, nascosto dentro di noi, così da rifiorire in tutta la nostra bella e sincera personalità 🤍

Serena Pasqua 🕊️

24/03/2024

La serie Netflix “Supersex”, ispirata alla vita di Rocco Siffredi, rappresenta le emozioni, i sentimenti e i comportamenti problematici connessi alla sessualità.

Parla dell'identità sessuale, dell'importanza delle esperienze adolescenziali e di come la storia di ciascuno influisca nella costruzione del carattere sessuale a partire dalle prime esperienze infantili. La forza sessuale può diventare una forma di risarcimento per le esperienze pregresse di sottomissione o inferiorità, o ancora una modalità per gestire sentimenti di demoralizzazione e impotenza.

Banale, eppure vero: la sessualità spesso diventa una difesa per gestire emozioni dolorose! Nel caso di Rocco: la morte del fratello da piccolo, il lutto della madre, la rabbia, l'amore idealizzato, la colpa. Eros e Thanatos vibrano durante tutta la serie, fra pulsione di vita e di morte. Eppure questa sessualità che appare promiscua o disfunzionale in realtà reagisce alla morte con energia.

La serie è un racconto che abbatte i tabù sul sesso: di sesso si parla naturalmente molto e in modo esplicito, ma dietro il sesso si scopre un mondo psicologico che traccia emozioni di base e delinea rappresentazioni salienti di noi, degli altri e del mondo. La forza propulsiva del sesso non maschera i sentimenti, che sbucano con forza: in fondo Rocco rimane il figlio che consola la mamma da una cabina telefonica parigina, il fratello che si preoccupa e poi il marito e il padre.

In buona sostanza Supersex fornisce una visione desessualizzante del pornoattore e una interessante finestra di riflessione sul legame fra sesso, identità e storia personale, smuovendo schemi e pregiudizi.

👉 Leggi la recensione su State of Mind https://www.stateofmind.it/2024/03/supersex-recensione/

“Non si può essere infelici quando si ha questo: l’odore del mare, la sabbia sotto le dita, l’aria, il vento.”Lo studio ...
06/08/2023

“Non si può essere infelici quando si ha questo: l’odore del mare, la sabbia sotto le dita, l’aria, il vento.”

Lo studio chiude per ferie.
Ci vediamo il 4 settembre

Dott.ssa Luana d’Alessandro

Cos’è l’omeostasi? È uno stato di equilibrio, di stabilità. Ma non sempre questa stabilità è positiva, perché si oppone ...
23/06/2023

Cos’è l’omeostasi? È uno stato di equilibrio, di stabilità. Ma non sempre questa stabilità è positiva, perché si oppone al cambiamento, e quindi genera sofferenza. Lavorando con le proprie risorse, la persona, può uscire da questa “stabilità“ che lo fa star male e attuare il cambiamento, che avviene dentro sé stessi. È un processo che richiede del tempo, ma alla fine porterà serenità e a vedere le cose in modo diverso.

Dott.ssa Luana d’Alessandro
Psicoterapeuta relazionale

Psicologia come divinazione? 🧙‍♀️🪄
07/04/2023

Psicologia come divinazione? 🧙‍♀️🪄

A volte si sente dire "Io non credo nella psicologia", come si trattasse di una sorta di arte divinatoria, qualcosa di magico, di mistico.
La psicologia invece è tutt'altro che una questione di fede, anzi non è proprio nulla di astratto.
Essa ha a che fare con la piena concretezza della vita; aiutare un individuo a sviluppare, sfruttare al meglio le proprie risorse personali e relazionali è il più concreto dei lavori che punta al più concreto dei risultati: la salute e il benessere, essere soddisfatti e vivere appieno la propria esistenza.
Molti sono i fattori che possono minacciare lo stato di benessere dell'individuo, di una coppia, di una famiglia, e causare periodi di disagio e malessere più o meno lunghi, più o meno profondi.
Si tratta di eventi consuenti (un nuovo lavoro, l'educazione dei figli, la nascita di un fratellino) o inattesi (un lutto, una malattia, una separazione), ciascuno di essi ci mette alla prova e non sempre si riesce a superarli da soli.
Chi bussa alla porta del nostro studio molto raramente è un matto...chi chiede un consulto con uno psicologo soffre dello sfinimento di strategie che hanno smesso di funzionare e con il nostro aiuto può sperimentare modi che stanchino meno e portino ad un maggiore benessere.
E' questo che rende differente lo psicologo dall'amico.
Non si tratta solo di una garanzia di accoglienza e privacy, di fondamentalmente differente c'è che noi, come psicologhe, siamo in possesso di strumenti che permettono di cercare e sperimentare INSIEME all'altro il miglior adattamento possibile.
A chi ci chiede come facciamo a sopportare questo lavoro, a tollerare il continuo racconto "delle disgrazie delle persone", rispondiamo che questo lavoro è un costante laboratorio dove si costruiscono speranze e possibilità e ogni giorno, insieme a tutte le persone che incontriamo, facciamo la meravigliosa esperienza che non esistono problemi insuperabili, ma solo problemi per i quali non si è ancora trovato l'adattamento migliore.

17/06/2022

Volete capire come legge una persona dislessica?
Provate voi stessi!!
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Martedì 15:00 - 19:00
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