Dottor Monti Osteopata

Dottor Monti Osteopata Osteopata D.O.

Ti hanno detto che hai il bacino in avanti e devi “raddrizzarti”? 🤨Non funziona così.Il corpo non è storto: si sta adatt...
25/03/2026

Ti hanno detto che hai il bacino in avanti e devi “raddrizzarti”? 🤨

Non funziona così.

Il corpo non è storto: si sta adattando a muscoli che lavorano male insieme. 🧠
Se non sistemi quello, puoi correggerti quanto vuoi… tornerai sempre lì.

Meno fissazione sulla postura perfetta ❌
Più lavoro fatto bene ✔️

Salva questo post se hai sempre tensione dietro alle gambe o alla schiena 💾

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18/03/2026

Ti capita mai quella sensazione di peso o fastidio al torace dopo aver mangiato? 🤔🍽️

Non sempre è solo “digestione lenta”…
Spesso c’entrano tensioni diaframmatiche, postura e stress che si accumulano dove non te lo aspetti.

L’osteopatia lavora proprio lì:
ridare mobilità, togliere compressioni e lasciare che il corpo torni a fare il suo lavoro senza sforzo. 💆‍♂️

Se il corpo parla, conviene ascoltarlo… prima che alzi la voce 😉

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Psoas vs Gluteo 🔄Due muscoli opposti che influenzano l’equilibrio dell’anca e della colonna.Se lo psoas diventa dominant...
11/03/2026

Psoas vs Gluteo 🔄

Due muscoli opposti che influenzano l’equilibrio dell’anca e della colonna.

Se lo psoas diventa dominante (spesso per troppe ore seduti) il gluteo si disattiva.
Il risultato? La lombare inizia a compensare.

La soluzione non è solo allungare lo psoas, ma anche riattivare il gluteo.

Quando l’equilibrio torna, anche la schiena respira. 🧠

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25/02/2026

Mal di schiena che non passa?
E se il problema non fosse (solo) la schiena? 🤔

Intestino gonfio, digestione lenta, tensioni addominali… tutto questo cambia la postura, irrigidisce il diaframma e sovraccarica la zona lombare.

Il corpo non lavora a pezzi.
Se la pancia è in difficoltà, la schiena paga il conto. 💸

Prima di combattere il dolore, capisci da dove parte davvero.

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18/02/2026

Ti svegli con il collo bloccato e dai subito la colpa al cuscino? 🛏️❌

Non è sempre “come dormi”.
Spesso è come vivi la giornata.

Stress 😤
Postura al lavoro 💻
Ore al telefono 📱
Tensioni che ti porti dietro 🧠

Il collo non mente.
Racconta la tua giornata.

osteopatia tensionimuscolari collo salute prevenzione

04/02/2026

❗ Mal di schiena che non passa?
A volte non nasce dalla colonna.
Può essere un problema degli organi interni. 🫀➡️🦴
In osteopatia lavoriamo anche su questo.

salutevera

31/12/2025

Un nuovo anno è davanti a noi.
Prendiamoci un po’ più di tempo per noi stessi,
ascoltiamoci di più e voliamoci bene.
Buon anno nuovo ✨🍾

Anche a Natale… meglio stare dritti 😉Auguro a tutti voi un Buon Natale e Buone Feste, piene di calore, serenità e schien...
24/12/2025

Anche a Natale… meglio stare dritti 😉
Auguro a tutti voi un Buon Natale e Buone Feste, piene di calore, serenità e schiene felici 🎄✨
Che il 2026 vi trovi un po’ più rilassati… e possibilmente meno storti 😄

🎅🎁🎄

20/11/2025

Cosa fa L'osteopata?

L’osteopata si occupa di una vasta gamma di condizioni, tra cui dolore al collo e alla schiena, mal di testa, problemi posturali, disfunzioni dopo eventi traumatici come incidenti stradali, disturbi viscerali come reflussi e coliche, e problematiche in neonati come plagiocefalie.
La valutazione inizia con un’attenta anamnesi e può essere integrata con esami specifici.

Francesco Monti si occupa di tutte le età e donne in gravidanza trattando e prevendendo la pesantezza al pavimento pelvico, la sciatalgia, la cervicalgia e il mal di schiena.

Affrettati e prendi il tuo appuntamento.

Chiama al num 0583-1797640 oppure invia un messaggio al num 3664594929

✨ Le tensioni non sempre restano perché sono “forti”.Molte volte restano perché le alleni senza accorgertene.Ogni giorno...
19/11/2025

✨ Le tensioni non sempre restano perché sono “forti”.
Molte volte restano perché le alleni senza accorgertene.
Ogni giorno il corpo impara: come ti siedi, come respiri, come ti muovi quando sei stanco.
Cambiare anche una sola piccola abitudine può trasformare completamente una tensione cronica. 💆‍♂️🔄
Il trattamento apre la strada… le tue abitudini la fanno durare. ✨

⸻

🎃👻 Anche gli scheletri meritano un po’ di allineamento ogni tanto!Buon Halloween a tutti, anche a chi scricchiola un po’...
31/10/2025

🎃👻 Anche gli scheletri meritano un po’ di allineamento ogni tanto!
Buon Halloween a tutti, anche a chi scricchiola un po’ più del solito 🦴😄

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