Dr. Mauro Pagliaro - Gastroenterologo

Dr. Mauro Pagliaro - Gastroenterologo Studio medico Dr Mauro Pagliaro Gastroenterologo

25/04/2025

DISTURBI INTESTINALI 😫
Risolvere i sintomi frequenti con un metodo integrato!
-Gastroenterologo
-Dietista
-Osteopata
👉🏻A Lecce
www.benessereintestino.it

Gonfiore addominale con dolori ricorrenti reflusso gastroesofageo, alterazioni dell’alvo (stitichezza, diarrea o alternanza), sensazione di digestione lenta, meteorismo, ma anche stanchezza cronica, difficoltà di concentrazione e alterazioni dell’umore…

Spesso questi sintomi sono correlati a disfunzioni del microbiota intestinale, intolleranze alimentari o sindromi funzionali come la sindrome dell’intestino irritabile.

Noi di
a Lecce lavoriamo con un approccio integrato che unisce:

1️⃣Valutazione gastroenterologica per escludere patologie organiche e definire il quadro funzionale

2️⃣Supporto dietistico mirato, con piani alimentari personalizzati in base al quadro clinico e agli eventuali test

3️⃣Osteopatia viscerale e approccio manuale per migliorare la funzionalità intestinale e la regolazione neurovegetativa

Chiariamo i sintomi, comprendiamo la causa, interveniamo insieme.

Siamo a disposizione per una valutazione multidisciplinare in sede a Lecce.

Per info e approfondimenti:
www.benessereintestino.it








26/09/2024

Soluzioni personalizzate per disbiosi, reflusso e intestino irritabile presso lo Studio Medico Benessere Intestino. Il tuo partner per la salute gastrointestinale.

20/09/2024

✴️GONFIORE ADDOMINALE E DOLORE ..COSA MANGIO??

Il gonfiore addominale è un disturbo comune che può influire sulla qualità della vita di molte persone. Spesso, è legato a fattori alimentari e alla composizione del microbiota intestinale.

📍Cos'è il gonfiore addominale?

Il gonfiore si manifesta come una sensazione di pienezza o tensione nell'addome. Può essere accompagnato da gas, crampi e disagio. Le cause possono variare, ma frequentemente sono legate a ciò che mangiamo e a come il nostro corpo elabora i cibi.

📍Conosci la dieta low Fodmap?

FODMAP è un acronimo che sta per "Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and Polyols". Questi sono carboidrati a catena corta che possono essere difficili da digerire per alcune persone, portando a sintomi di gonfiore e altri disturbi gastrointestinali.

➡️Cibi ricchi di FODMAP includono:

Oligosaccaridi: frumento, legumi, cipolle, aglio
Disaccaridi: lattosio (presenti nei prodotti lattiero-caseari)
Monosaccaridi: fruttosio (in alcuni frutti, miele)
Polioli: sorbitolo e mannitolo (in alcune frutte e dolcificanti)

Una delle strategie più efficaci per gestire
gonfiore è seguire una dieta a basso contenuto di FODMAP. Questo approccio si articola in tre fasi:

🩸Eliminazione: Rimuovere i cibi ad alto contenuto di FODMAP dalla dieta per un periodo di 4-6 settimane.

🩸Reintroduzione: Introdurre gradualmente i cibi uno alla volta, per identificare quali causano gonfiore.

🩸Personalizzazione: Creare una dieta personalizzata che includa solo i cibi ben tollerati.

➡️Consigli pratici

🥤Idratazione: Bevi molta acqua per favorire la digestione.

🏃Attività fisica: L'esercizio regolare può aiutare a migliorare la motilità intestinale.

✴️Consultazione: Lavora con un dietista per implementare correttamente la dieta
FODMAP e per monitorare i progressi.

Il gonfiore addominale può essere quindi gestito efficacemente attraverso un'attenzione particolare alla dieta e alla salute del microbiota intestinale.
Seguendo un approccio a basso contenuto di FODMAP e promuovendo un microbiota sano, è possibile ridurre i sintomi e migliorare il benessere generale.




18/06/2024

Mi sento veramente felice ❤️benessere ...salute ....
In collaborazione con Dr. Mauro Pagliaro - Gastroenterologo

19/03/2024
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03/03/2024

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Con :
Dr. Mauro Pagliaro - Gastroenterologo
Riccardo Cecchetti Osteopata e Fisioterapista
Patrizia Gaballo Dietista






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02/03/2024

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27/02/2024

Indirizzo

Via Clementina Carrelli 26
Lecce
73100

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