ARIA - Yoga Pilates & Fly

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Leinì
ARIA - Yoga Pilates & Fly

Studio Yoga, Pilates e Discipline Aeree nel cuore di Leinì (TO)

03/11/2025

🍂 𝗔𝘂𝘁𝘂𝗻𝗻𝗼 𝗲̀ 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝗰𝗮𝘀𝗮.
È la stagione in cui la natura ci invita a rallentare, a lasciare andare ciò che non serve più e a riscoprire le nostre radici.
Nel nuovo episodio del 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗡𝗔𝗠𝗔𝗦-𝗧𝗘𝗔 parliamo di come 𝗬𝗼𝗴𝗮, 𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗮 𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗖𝗶𝗻𝗲𝘀𝗲 𝗧𝗿𝗮𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 interpretano questo periodo di passaggio, aiutandoci a ritrovare equilibrio tra corpo, mente e respiro.

In ARIA, le pratiche di novembre seguiranno questo ritmo naturale:
🌿 𝗛𝗮𝘁𝗵𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮 ci guiderà nel radicamento e nella forza, lavorando sui primi due chakra e sulla stabilità del corpo e del respiro.
🔥 𝗩𝗶𝗻𝘆𝗮𝘀𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮 ci accompagnerà con sequenze fluide e mandala, creando spazio dentro e intorno a noi per ritrovare il nostro centro.
🌙 𝗬𝗶𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮 ci inviterà a lasciare andare, con un profondo lavoro sulle anche e sul contatto con la terra.

Ogni pratica sarà un ritorno alla terra.
Un ritorno a te. 🤍

🎧 Ascolta l’episodio completo su Spotify — cerca NAMAS-TEA o clicca il link in bio.

03/11/2025

✨ Novembre ci invita al radicamento, ma anche ai confini.
Dire “no” non è chiudersi, è proteggere la propria energia.
È scegliere ciò che ci nutre, lasciare andare ciò che appesantisce.
È rispetto, è presenza, è amore per sé. 🌿
In questo mese lento, impara ad ascoltare il tuo corpo e la tua intuizione...
loro sanno sempre dove ti senti davvero a casa.

01/11/2025

“Le foglie cadono, ma le radici restano…” 🍂
Novembre ci invita a guardarci dentro, a sentire la stabilità che ci sostiene anche quando tutto cambia. Lascia andare ciò che non serve più, creando spazio per nuove energie. Respira profondamente e senti la terra sotto i piedi.
Ti aspettiamo in Aria per iniziare un percorso di cambiamento e rinascita 🍂

31/10/2025

👻 𝙄 𝙧𝙞𝙨𝙫𝙚𝙜𝙡𝙞 𝙙𝙞 𝙎𝙖𝙫𝙖𝙨𝙖𝙣𝙖 – 𝙃𝙖𝙡𝙡𝙤𝙬𝙚𝙚𝙣 𝙀𝙙𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 🎃
C’è chi torna alla vita con grazia… e chi sembra uscito da un film dell’orrore.
Zombie, vampiro, fantasma o cadavere… oggi celebriamo la parte più spaventosa della pratica: alzarsi da Savasana! 🧘‍♀️✨

E tu… di che risveglio sei oggi? 😄

07/10/2025

✨ 𝗥𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗳𝗲𝗿𝗺𝗮𝗿𝘀𝗶.
Significa scegliere di esserci, di ascoltare il proprio respiro e di tornare al presente.

La mindfulness è un invito gentile a dedicarti spazio e tempo, a guardare dentro di te con curiosità e senza giudizio. 🌱

Sabato 25 ottobre, dalle 10:00 alle 12:00, ti aspetta il nostro 𝑴𝒊𝒏𝒅𝒇𝒖𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔 𝑾𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑:
un mattino per ritrovare equilibrio, presenza e leggerezza.

Posti limitati – prenota il tuo spazio per 25€ e regalati un momento solo tuo. 💚

01/10/2025

✨ 𝗠𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣
Scoprire la leggerezza di vivere nel presente

Un mattino tutto dedicato a te, tra teoria e pratica, per imparare a respirare il presente, rallentare la mente e accogliere ogni istante con leggerezza e consapevolezza.

🗓 Sabato 25 ottobre | 𝟭𝟬:𝟬𝟬 – 𝟭𝟮:𝟬𝟬
Posti limitati – prenota subito il tuo spazio per 25€ e concediti un mattino di presenza e leggerezza. 🌱

27/08/2025

🌙 Se la tua pace non dipende dal controllo, nasce davvero.
Con lo yoga e la meditazione impariamo a restare saldi nell’incertezza e a coltivare equilibrio interiore. ✨

26/08/2025

𝗜𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝘀𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗱 𝗔𝗥𝗜𝗔 ✨
Una lezione pensata solo per te: ascolta il tuo corpo, approfondisci le posture e scopri nuove possibilità.
Ritrova equilibrio, forza e leggerezza con una pratica su misura, dedicata interamente al tuo benessere. 🌿

25/08/2025

𝗟𝗲 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗶𝗻 𝗩𝗼𝗹𝗼
Quando il corpo si solleva, anche la mente si alleggerisce.
Le discipline aeree ti fanno scoprire forza, libertà e nuove possibilità. 🌙
Lo yoga aereo, da quest'anno anche in versione Yin, ti conduce dolcemente verso i tuoi massimi livelli di mobilità.
👉 Scorri e lasciati ispirare dalle nostre lezioni in volo.

25/08/2025

𝗟𝗮 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀
Il Pilates ti aiuta a ritrovare stabilità, forza e consapevolezza del corpo.
Dalle basi del movimento alle novità pensate per leggerezza e benessere, ad ARIA il Pilates è uno spazio per rafforzarti dentro e fuori. ✨
👉 Scorri e scopri le nostre lezioni di pilates.

23/08/2025

𝗜 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗶 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶 𝗱𝗶 𝗬𝗼𝗴𝗮
Ogni stile di yoga porta con sé un ritmo unico, un’energia speciale e un dono per il corpo e la mente.
Che tu cerchi dolcezza, dinamismo o introspezione, ad ARIA troverai la pratica che ti accompagna nel tuo percorso di equilibrio. 🌿
👉 Scorri e scopri le nostre lezioni di yoga.

05/08/2025

✨ Anche se ad agosto non saremo in sala a guidarti, sappiamo che qualcuna di queste frasi continuerà a risuonare dentro di te…
⠀
Quelle che senti ogni settimana, che ormai anticipi con un sorriso.
Quelle che ti raddrizzano la postura anche mentre sei in spiaggia 😄
⠀
➡️ Scorri il carosello e dicci nei commenti:
quale ti accompagna di più anche in vacanza?

Indirizzo

Via Roma 7
Leinì
10040

Sito Web

http://www.ariastudioyoga.it/

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