Giada Ribani Yoga

Giada Ribani Yoga Insegnante professionista di Yoga

Ci sono memorie nel corpoche non appartengono solo a te.Sono antiche,vengono da lontano,da generazioni che vivono in sil...
18/03/2026

Ci sono memorie nel corpo
che non appartengono solo a te.

Sono antiche,
vengono da lontano,
da generazioni che vivono in silenzio dentro di te.

Le anche le custodiscono,
come un grembo invisibile
di storie mai dette.

Quando smetti di fare
e inizi a cedere,
qualcosa si apre.
Non è solo il corpo.

È una memoria che si muove,
un’eco che chiede spazio.

Nel yin resti,
respiri,
accogli anche ciò che non è tuo.

E piano,
qualcosa si libera
attraverso te.



There are memories in the body
that do not belong only to you.
They are ancient,
they come from far away
from generations
living silently within you.
The hips hold them,
like an invisible womb
of stories never told.
When you stop doing
and begin to surrender,
something opens.
It is not only the body.
It is a memory moving,
an echo asking for space.
In Yin, you remain,
you breathe,
you welcome even what is not yours.
And slowly,
something is released
through you.

“Seduta nello Yin Yoga, chiudo gli occhi e respiro.Dal primo al settimo chakra, ogni centro energetico diventa un ponte,...
16/03/2026

“Seduta nello Yin Yoga, chiudo gli occhi e respiro.

Dal primo al settimo chakra, ogni centro energetico diventa un ponte, un passaggio sacro tra terra e cielo, tra corpo e anima.

La luce mi guida, mi apre al cuore, alla saggezza e alla connessione con il Divino.

L’ombra mi invita a guardare dentro, a scoprire ciò che è nascosto, a trasformare paure, dolori e resistenze in consapevolezza.

Ogni respiro è un filo che attraversa questi ponti:
radici che mi ancorano, ventre che accoglie la vita, cuore che espande amore, gola che libera la verità, mente che vede oltre, terzo occhio che illumina la via, corona che mi apre alla Luce infinita.

Nel silenzio e nella lentezza del Yin Yoga, integro luce e ombra, scopro l’equilibrio e la mia vera essenza.

Rallento, ascolto, accolgo. E attraverso ogni respiro scelgo di diventare luce.”*

Ogni respiro custodisce un mantra antico, So Ham.Inspirando accogliamo la vita che ci viene incontro.Espirando il soffio...
14/03/2026

Ogni respiro custodisce un mantra antico, So Ham.

Inspirando accogliamo la vita che ci viene incontro.

Espirando il soffio diventa preghiera,
e nel silenzio si può udire la voce sottile dello Spirito.

Più di ventunomila volte al giorno
questo mistero si compie dentro di noi:
la vita entra,
la vita ritorna.

E nel ritmo sacro del respiro
ricordiamo, lentamente,
ciò che siamo.

Con amore
Giada 🌙

Parliamo di Yin…Lo Yin Yoga è la dimensione dell’ascolto, della lentezza, del restare.È la pratica che ci invita ad ammo...
12/03/2026

Parliamo di Yin…

Lo Yin Yoga è la dimensione dell’ascolto, della lentezza, del restare.
È la pratica che ci invita ad ammorbidire, a entrare nei tessuti profondi e negli spazi più silenziosi del corpo.

Lo Yin è profondamente legato al sacro femminile:
all’accoglienza, alla ciclicità, alla capacità di lasciare che le cose maturino nel tempo.

Non è forza che spinge,
ma presenza che accoglie.

Restando nelle posizioni, nel respiro e nel silenzio, impariamo qualcosa di antico:
che nella quiete vive una grande potenza.

Con amore
Giada 🌙

11/03/2026

Nel tessuto porto il corpo nella forma del cobra che attacca: Bhujangasana.

Il petto si apre, la colonna si estende e il respiro diventa più ampio.

Nella simbologia dello yoga il cobra rappresenta il risveglio dell’energia vitale, legata alla Kundalini, che sale lungo la colonna vertebrale.

In amaca il tessuto sostiene il corpo e questa apertura diventa un gesto di forza, risveglio e trasformazione. 🐍✨

Lezioni settimanali Massa- Lunedi 18,30- Martedi : 10,00/ 15,00/ 18,30- Giovedi : 10,00 / 18,30- Venerdi Master Class 10...
08/03/2026

Lezioni settimanali Massa

- Lunedi 18,30

- Martedi : 10,00/ 15,00/ 18,30

- Giovedi : 10,00 / 18,30

- Venerdi Master Class 10,00 - 11,30

- Sabato workshop Bagno Sonoro e Scrittura Intuitiva 16,00 - 18,00

Buona settimana 🪷

Indirizzo

Massa

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:00
Martedì 21:00 - 09:00
Mercoledì 08:30 - 21:00
Giovedì 09:00 - 21:00
Venerdì 08:30 - 21:00
Sabato 09:00 - 20:00

Telefono

+393899980999

Sito Web

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