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Oxana

Sono Oxana Șelari, giornalista, filmmaker e life coach, guidata da una costante ricerca della felicità autentica e dell’equilibrio interiore. OXI UNIVERSE nasce dal mio percorso di trasformazione personale, in risposta a momenti in cui mi sono sentita persa e sopraffatta dallo stress. Durante il lockdown del 2020, ho scoperto il potere del silenzio interiore, e il viaggio a Bali nel 2024, in occasione del Nyepi Day, ha rappresentato una vera rinascita spirituale. Da questa esperienza è nato un progetto dedicato a chi, come me, desidera ritrovare equilibrio e serenità. Voglio ispirarti attraverso storie autentiche, strumenti pratici e percorsi formativi, dimostrando che ogni caduta può diventare una preziosa opportunità di crescita.

08/01/2024

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31/12/2023

Cosa significa davvero la gratitudine e perché è importante essere grati?
Come possiamo sperimentare maggiormente la gratitudine ogni giorno e perché vi parlo di Positive Mental Gratitude?
Tutte le risposte sono in questo video, dove vi parlo con il cuore aperto ...
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La mia anima creativa e il desiderio di condividere le mie ricerche, raccontando storie di vita, di persone pubbliche o comuni che emozionano, ispirano, tirano su e aiutano ad essere GRATI e vivere in EQUILIBRIO, mi hanno portata a ideare un progetto video indipendente di taglio documentaristico.
Negli episodi Inter_View point of view. tratto temi sociali, spirituali, di crescita personale, mindfulness, gratitudine, educational, parenting: con una visione aperta sul mondo e da un punto di vista globale.

Se sei un brand e sposi i principi e i valori di questo progetto, diventa lo sponsor del prossimo episodio scrivendomi una mail a oxana.selari@xiushaproduction.com
Unisciti anche tu e Aiutami a scoprire tutte le sfumature della gratitudine e a raccontare storie che possano cambiare e migliorare il modo di vivere!

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Con immensa gratitudine, namasté!

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Risorse:
https://www.health.harvard.edu/healthbeat/giving-thanks-can-make-you-happier
https://positivepsychology.com/gratitude-appreciation/
https://www.forbes.com/health/mind/mental-health-benefits-of-gratitude/
https://www.uclahealth.org/news/health-benefits-gratitude
https://www.mentalhealthfirstaid.org/2022/11/practicing-gratitude/
https://www.healthassured.org/blog/mental-health-benefits-of-gratitude/
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-respons

Cosa significa davvero la gratitudine e perché è importante essere grati?Come possiamo sperimentare maggiormente la gratitudine ogni giorno e perché vi parlo...

Indirizzo

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