Yoga degli Elementi - Acqua, Fuoco, Aria, Terra e Mantra

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Yoga degli Elementi - Acqua, Fuoco, Aria, Terra e Mantra Yoga degli Elementi. Tutto per il benessere. Da più di 23 anni pratico Yoga e da quasi 20 lo insegno. Elena

Ho creato YdE con l'obbiettivo, attraverso lo Yoga, di aiutare le persone a ritrovare il benessere psico-fisico, l'equilibrio tra corpo e mente, aumentare la vitalità e la "gioia". Con i miei corsi andrai a migliorare la tonicità e l'elasticità del tuo corpo, migliorerai la capacità di respirare in modo sano e consapevole e potrai anche imparare l'importanza della Meditazione e le sue tecniche, riappropriandoti del tuo tempo. YdE propone Hatha Yoga (Yoga dinamico), Pranayama e Meditazione, ma anche ginnastica dolce "anti dolorifica". I corsi sono aperti a tutti e, a seconda delle possibilità motorie, sono suddivisi in corsi, sia in presenza che in diretta OnLine, di gruppo per: Senior; Adulti; Ragazzi; Bambini oppure corsi di Personal (in presenza o OnLine) per chi ha difficoltà motorie o per chi per problemi di distanza o di lavoro, non può accedere alle lezione programmate. Il benessere è alla portata di tutti noi e con Yoga degli Elementi lo puoi riavere anche tu.

Che soddisfazione!Vedere un'allieva che dopo la preparazione fa questo... non ha prezzo.Bravissima 😍
24/07/2025

Che soddisfazione!
Vedere un'allieva che dopo la preparazione fa questo... non ha prezzo.
Bravissima 😍

Non sai cosa regalare per San Valentino? Vorresti qualcosa che ispiri la persona che ami?Eccoti un idea, sono però gli u...
09/02/2025

Non sai cosa regalare per San Valentino? Vorresti qualcosa che ispiri la persona che ami?
Eccoti un idea, sono però gli ultimi rimasti!!! Uno per Chakra!
Ciondoli ChakrArte in ceramica, fatti a mano, diametro 4 cm!
Se ti interessa, contattami!
🕉️🕉️🕉️

Indirizzo

Milan

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 14:00
15:30 - 20:15
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:30
Venerdì 09:00 - 14:15
15:30 - 19:00
Sabato 11:00 - 00:30

Telefono

+393473909609

Sito Web

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