Stefania Piloni

02/05/2026

Il test di riserva ovarica dosa tre ormoni importanti: AMH FSH e LH. L’analisi dei loro valori indica se gli ovociti hanno ancora una buona qualità e se la loro presenza nelle ovaie e’ sufficiente per avere una gravidanza naturale.

Il test e’ preoccupante se il valore AMH e’ inferiore a 1,5-1 ng -ml mentre il valore FSH e’ preoccupante se sale oltre 9-10 mUI-ml.

Oltre al test del sangue meglio eseguire anche l’ecografia dei follicoli antrali per contare quanti follicoli sono ancora presenti. Anche l’ecografia deve essere eseguita durante il ciclo.

25/04/2026

25 aprile è vita. È una scelta. Quotidiana.
È la scelta di chi non si gira dall’altra parte. Di chi non accetta che la libertà sia data per scontata.

Per questo oggi parlo delle partigiane. Donne che hanno rotto ogni schema, ogni paura imposta, ogni silenzio.

Come Irma Bandiera. Presa, torturata, accecata. Avrebbe potuto salvarsi parlando. Non lo fece. Non tradì. Ha resistito fino alla fine, scegliendo di proteggere gli altri anche quando tutto le veniva tolto.

Questa non è una storia lontana. È la radice di quello che siamo.

La libertà non nasce da sola. Qualcuno la difende. Qualcuno la paga. E allora il 25 aprile non è celebrazione. È responsabilità.

20/04/2026

𝐑𝐢𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐞𝐫𝐞, 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐞 𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐥'𝐞𝐬𝐩𝐨𝐬𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐢 𝐏𝐄𝐑𝐓𝐔𝐑𝐁𝐀𝐓𝐎𝐑𝐈 𝐄𝐍𝐃𝐎𝐂𝐑𝐈𝐍𝐈 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐚

Dettagli del corso:
🕦 dal 15 Maggio 2026 al 15 Settembre 2026
📍 in modalità FAD asincrona
📝 gratuito, 8 crediti formativi

➝ a numero chiuso, per partecipare è necessario iscriversi online https://www.arsdigital.arseducandi.it/courses

Stefania Piloni tiene il 𝐌𝐨𝐝𝐮𝐥𝐨 𝟑:
𝐕𝐈𝐆𝐈𝐋𝐀𝐍𝐙𝐀 𝐈𝐍 𝐆𝐑𝐀𝐕𝐈𝐃𝐀𝐍𝐙𝐀 𝐏𝐑𝐄𝐕𝐄𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐈𝐍 𝐆𝐑𝐀𝐕𝐈𝐃𝐀𝐍𝐙𝐀 𝐃𝐀𝐈 𝐏𝐄
▹ Gravidanza: criticità gestazionali per esposizione a IE
▹ Modificazioni epigenetiche
▹ Alterazioni placentari
▹ Rischio parto pretermine
▹ Ridotta crescita fetale
▹ Ruolo protettivo dell’alimentazione e delle sane abitudini
▹ Rischi lavorativi
▹ Criticità dell’età fertile e del concepimento: pubertà precoce, pco ovarica, diabete gestazionale. Alterazioni tiroidee e infertilità

𝐀 𝐜𝐡𝐢 𝐬𝐢 𝐫𝐢𝐯𝐨𝐥𝐠𝐞? A medici chirurghi, in particolare specialisti in dermatologia e venereologia, medicina generale, endocrinologia e discipline affini, pediatria, ginecologia nonché ad altri professionisti sanitari interessati (Farmacisti) alle implicazioni cliniche e preventive dei perturbatori endocrini.

17/04/2026

Le donne, come le piante nel bosco, sopravvivono perché sanno fare rete.

07/04/2026

🌷Conferenza con Stefania Piloni 🌸

📍Sabato 11 aprile | alle 14:30 | palco di Piazza Garibaldi, Sondrio
In occasione della Fiera del Biologico della Montagna Alpina, nella città di Sondrio, l'incontro con Stefania Piloni dedicato al CIBO e SALUTE. 🌱

Piazza Garibaldi, Corso Italia e Piazza Campello si animano con oltre 70 espositori di prodotti biologici locali, nazionali e internazionali: dagli alimentari bio
alle agenzie di ecoviaggi, dall'abbigliamento sostenibile alle associazioni del territorio. Non mancheranno incontri, conferenze, workshop.

Programma e prenotazioni disponibili su Sondrioeventi.it

05/04/2026

Pasqua è un archetipo di rinascita che attraversa il tempo.

Gli antichi celebravano il ritorno della luce e della fertilità della terra: si accendevano fuochi rituali per purificare e si benedicevano i campi, onorando la vita che tornava a germogliare.

Anche la tavola raccontava questo passaggio. Uova, simbolo perfetto di vita che nasce; pane, legato al nutrimento e alla condivisione; erbe amare e spontanee, a ricordare il passaggio attraverso il sacrificio e la trasformazione. Ogni gesto aveva un significato, ogni alimento era un linguaggio.

Con la tradizione cristiana, questo archetipo prende forma nella storia di Gesù: morte e resurrezione come simbolo di trasformazione e rinascita.

Pasqua ci ricorda che ogni fine può diventare un nuovo inizio. 🌿✨

20/03/2026

Oggi, venerdì 20 marzo 2026 alle ore 15:46 la luce e l’ombra si sfiorano in perfetto equilibrio. È l’equinozio di primavera. 🌿✨

Un tempo sospeso, antico quanto la memoria delle donne che ci hanno precedute. Donne che conoscevano il linguaggio silenzioso delle stagioni, che affidavano ai semi i loro desideri e alla terra i loro sogni più profondi.

Questo è il momento del ritorno.
Della rinascita che non fa rumore ma trasforma tutto.
Della magia sottile che attraversa il corpo e l’anima.

Porta con sé la forza gentile del nuovo inizio, ma anche la saggezza di ciò che è stato. Perché ogni primavera nasce dalle radici del passato.
C’è una parte di te che si sta risvegliando, proprio adesso.

Onora questo passaggio.
Onora la donna che sei stata.
Accogli quella che stai diventando.

Buon equinozio di primavera. 🌸

19/03/2026

Ha vinto l’Oscar per la sua splendida interpretazione in “Hamnet”, pellicola in cui, nei panni di Agnes Hathaway, moglie di William Shakespeare, vive la perdita più dolorosa, quella del proprio figlio bambino. Jessie Buckley, invece, mamma lo è diventata subito dopo aver finito di girare il film e alla maternità - e alla discendenza di donne che continuano a dare la vita contro ogni previsione - ha voluto dedicare la sua statuetta.

08/03/2026

Oggi, 8 marzo, celebriamo la forza, il coraggio e la visione delle donne. Non solo quelle che fanno parte delle nostre vite ogni giorno, ma anche quelle che hanno cambiato la storia lavorando per la pace, spesso in tempi di guerra e divisione.

Donne che hanno scelto il dialogo invece dell’odio, la cura invece della vendetta, la speranza invece della paura. Donne che hanno dimostrato che la pace non è debolezza, ma la forma più alta di coraggio.

Penso a tutte le donne che, in ogni parte del mondo, hanno lottato e continuano a lottare per fermare i conflitti, proteggere le comunità e costruire un futuro più giusto per le nuove generazioni.

Oggi le ricordiamo e le ringraziamo.
Perché ogni passo verso la pace porta anche la loro firma.

Buona Giornata Internazionale dei diritti della Donna🌾
Che la voce delle donne continui a essere forza, coscienza e speranza per il mondo. 💛

02/03/2026

Natural Style | febbraio 2026
Nella rubrica La posta della ginecologa Stefania Piloni spiega come e quali erbe e ormoni aiutano a contrastare la cistite in menopausa e approfondisce il discorso del vaccino antinfluenzale in gravidanza.

->Scopri di più: https://www.stefaniapiloni.it/portfolio_page/erbe-e-ormoni-contro-la-cistite-in-menopausa/

20/02/2026

a febbraio: fiorire nel freddo ❄️ 🌼
Avete mai osservato il Calicanto? È un arbusto testardo. Fiorisce adesso, a febbraio, quando l’aria punge ancora e le altre piante tremano. Non aspetta la primavera mite; lui ha un calore interno che gli permette di sfidare il gelo e regalare il profumo più intenso dell’anno.
Spesso guardo alla menopausa proprio come a questo mese di febbraio.

Molte donne la vivono come un ‘inverno’ della femminilità, un tempo di secchezza e di fine. Ma se cambiamo prospettiva, scopriamo che è una stagione di potatura necessaria. Come gli alberi a febbraio, stiamo solo lasciando andare ciò che non serve più — la ciclicità fertile, il sangue, l’accudimento biologico — per concentrare tutta la linfa verso il nucleo, verso noi stesse.

15/02/2026

CONGELARE GLI OVOCITI: PRO E CONTRO

Fermare il tempo e congelare la fertilità: e’ un sogno possibile? Nel video Stefania illustra come funziona, cosa può andare storto.

“Sciogliamo i dubbi su una pratica sempre più richiesta e molto discussa. Nel mio lavoro mi occupo di congelamento degli ovociti ma mi accorgo che spesso le donne non hanno le idee chiare. Credo che questa intervista possa davvero sciogliere ogni dubbio” spiega Stefania.

La crioconservazione degli ovociti non è più solo una questione medica ma viene percepito come uno “strumento di libertà”