Valentina - Ispirazione Yoga

Valentina - Ispirazione Yoga Se il corpo cambia, cambia lo spirito, e se lo spirito cambia, il cosmo intero si modifica.

Insegnante di Hatha Yoga, Operatrice Olistica, Doula al servizio della Donna e del bambino.

Tante donne.Tanto spazio.Tanto ascolto.Tanto scambio.Tanti abbracci.Tanti sguardi.Tante antenate.Tanto nutrimento.Tanta ...
29/11/2025

Tante donne.
Tanto spazio.
Tanto ascolto.
Tanto scambio.
Tanti abbracci.
Tanti sguardi.
Tante antenate.
Tanto nutrimento.
Tanta morbidezza.
Tanto contatto.
Tanti sorrisi.
Tante lacrime.
Tante Madri.
Tanti doni.
Tanto cibo.
Tanta Terra.
Tante mani.
Tanta musica.

Tanto AMORE 🧡.

Perché quando si torna ad essere NOI STESSE, si contatta il nostro nucleo sano, si torna ad essere “CORPI CHE SENTONO”, donne selvagge perché profondamente connesse alla nostra natura autentica.
E allora tutto emerge spontaneamente, e L’ABBONDANZA DEL CREATO si manifesta incondizionatamente.

Non posso che dire GRAZIE per la GIORNATA DI OGGI !
🙏
Ci vediamo a lezione.

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Ti aspetto SABATO 29 NOVEMBRE, al Giardino 🪴 una giornata a cui tengo molto, perché la dedichiamo a NOI, alle nostre dot...
26/11/2025

Ti aspetto SABATO 29 NOVEMBRE, al Giardino 🪴 una giornata a cui tengo molto, perché la dedichiamo a NOI, alle nostre doti, ai nostri talenti, ai nostri saperi antichi, alla nostra saggezza innata, al nostro mistero.

Una giornata LIBERA E GRATUITA per CONDIVIDERE E GIOIRE INSIEME, liberamente.

Perché DOVE C’E’ UNA DONNA C’E’ UN MIRACOLO.
🌸

SABATO 29 NOVEMBRE al Giardino 🪴 si ballaaa! ci accompagnerà in un viaggio attraverso i ritmi tradizionali della Guinea....
23/11/2025

SABATO 29 NOVEMBRE al Giardino 🪴 si ballaaa!

ci accompagnerà in un viaggio attraverso i ritmi tradizionali della Guinea.

🌺 Yankadi–Makru: tra dolcezza e vitalità
Esperienza di Danza Movimento Terapia

Un’esperienza di danza ed ascolto ispirata ai ritmi tradizionali della Guinea.
Lo Yankadi–Makru nasce come una danza al femminile, un dialogo tra dolcezza e forza, tra accoglienza e vitalità.
Lo Yankadi, lento e sensuale, invita a ritrovare la morbidezza del corpo, la presenza, il piacere di esserci.
Il Makru, vivace ed espansivo, apre all’energia, alla nascita, alla gioia condivisa del movimento.

Nella Danza Movimento Terapia, questa pratica diventa un viaggio per esplorare entrambe le polarità:
la quiete e il ritmo, l’interno e l’esterno, il fluire e l’agire.
Un invito a danzare la propria femminilità come spazio vivo, integrato e creativo, dove il corpo si fa linguaggio, presenza e radice.

Io non vedo l’ora di provare e voi?
Vi aspettiamo al Giardino per una giornata tutta al femminile!
🌸

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Il 29 NOVEMBRE al Giardino 🪴 ci saranno anche Giulia Minucciani e Sara Tonelli, per accompagnarci in un laboratorio espe...
22/11/2025

Il 29 NOVEMBRE al Giardino 🪴 ci saranno anche Giulia Minucciani e Sara Tonelli, per accompagnarci in un laboratorio esperienziale dal titolo Invece per un nostro titolo avevamo pensato a “Dalla Grande Madre a noi. Ricontattare il proprio potenziale attraverso la linea femminile.”

Abbiamo deciso di partire dall’intervento di per esplorare il potenziale della donna, troppo spesso ignorato, taciuto, sottovalutato.

Così Sara e Giulia si raccontano:
Conduttrici di cerchi di donne, formate in costellazioni familiari e imprinting di nascita.

Il laboratorio esperienziale ha l’obiettivo di far ricontattare ad ogni donna il proprio potenziale. Formando un campo di cuore e di ascolto, ogni donna sarà accompagnata e accompagnerà le altre attraverso la linea femminile che ci connette alla grande Madre che ognuna porta dentro di sé.

Vi aspettiamo al Giardino il 29 Novembre!

Per info e programma contattatemi!

Quando ho chiesto a di partecipare alla GIORNATA DELLE DONNE al Giardino, ero sicura che mi avrebbe stupito con un inte...
20/11/2025

Quando ho chiesto a di partecipare alla GIORNATA DELLE DONNE al Giardino, ero sicura che mi avrebbe stupito con un intervento interessante, uno sguardo diverso sul corpo della donna e sulle infinite possibilità che si sprigionano dall’essere connesse, consapevoli, sensibili, aperte.

Abbiamo chiacchierato, come solo noi donne sappiamo fare, ed Elisa mi ha proposto un titolo

“La biologia della femminilità “

A partire dalle caratteristiche biologiche e fisiologiche del corpo della donna, un invito a riflettere e condividere.

Elisa é un’osteopata specializzata in 
TERAPIA PSICO-CORPOREA ad approccio ENERGETICO, secondo l’ANALISI FUNZIONALE.

L’organismo ha in sé le capacità innate di autoregolazione e autoguarigione.
La terapia che svolge ha l’intendo di riportare la persona ad un contatto più profondo con sé, ricontattare quella parte sana e lasciare che essa si espanda a tutto il resto: alla psiche, al corpo, alle emozioni, alle relazioni, alla fisiologia, ecc.
Creare la possibilità di stare bene dentro di noi, é creare la condizione indispensabile per modellare la nostra vita a nostro piacere.

Ci vediamo al Giardino 🪴
SABATO 29 NOVEMBRE alle 15,30 con Elisa

Il 29 NOVEMBRE al Giardino 🪴 per LA GIORNATA DELLE DONNE ci racconterà la sua esperienza trasformativa!La nascita non è...
19/11/2025

Il 29 NOVEMBRE al Giardino 🪴 per LA GIORNATA DELLE DONNE ci racconterà la sua esperienza trasformativa!

La nascita non è semplicemente un evento fisico, ma un potente rito di passaggio, una rivelazione di forza e consapevolezza.
Giada ci accompagnerà raccontandoci le sfide, le paure, e le immense gioie del diventare madre.
Attraverso la sua esperienza personale, parlerà a tutte le donne.

Per riconoscere il valore della consapevolezza corporea e coltivare una nuova visione della donna.
Un manifesto di libertà e autodeterminazione per tutte quelle donne che desiderano riscoprire il proprio potere interiore, e un appello alla società affinché restituisca alla nascita la sua sacralità.

🗓️ SABATO 29 NOVEMBRE ALLE 10,30

vi aspettiamo al Giardino 🪴 Romito Magra, Arcola, SP

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Cos’é la GIORNATA DELLE DONNE?É ascolto, dialogo, riflessione, espressione, libertà, chiacchiere, cerchio, divertimento,...
18/11/2025

Cos’é la GIORNATA DELLE DONNE?

É ascolto, dialogo, riflessione, espressione, libertà, chiacchiere, cerchio, divertimento, relax, condivisione..
É stare insieme in un luogo protetto, sicuro e lontano dal giudizio.
É essere.
É dare se possiamo farlo.
É ricevere se ne sentiamo il bisogno.

Ecco il PROGRAMMA:
Ore 10,00 Cerchio di apertura. Ore 10,30 “Nascita e potere, un’occasione per tutti” Giada Novelli presenta il suo libro “Misteri e poteri della nascita” Anima Edizioni.
Ore 11,30 Dalla Grande Madre a noi. Ricontattare il proprio potenziale attraverso la linea femminile. Laboratorio con Giulia Minucciani e Sara Tonelli

Ore 12,30 Pranzo condiviso, chiacchiere e relax...🙂
Ore 15,30 “La biologia della femminilità” Riflessioni intorno alle caratteristiche biologiche e fisiologiche del corpo della donna, chiacchere e condivisione.
Ore 16,30 Giulia Simonetti danzaterapeuta Yankadi–Makru: tra dolcezza e vitalità
Un’esperienza di danza ed ascolto tutta al femminile, ispirata ai ritmi tradizionali della Guinea.

Vi aspettiamo il 29 Novembre!

Torna la GIORNATA delle DONNE al Giardino 🪴Una giornata per STARE insieme e condividere!Un’occasione per dedicarci un TE...
16/11/2025

Torna la GIORNATA delle DONNE al Giardino 🪴

Una giornata per STARE insieme e condividere!
Un’occasione per dedicarci un TEMPO, permettendoci di “ESSERE”.
Un modo per celebrare la nostra MERAVIGLIOSA, INTENSA e UNICA NATURA CREATRICE.

💫 Che ne dici di partecipare, magari mettendoti in gioco, in uno SPAZIO SICURO E LONTANO DAL GIUDIZIO? Sarebbe bello che ognuna di noi potesse dare il proprio contributo, portare qualcosa di sé, e mostrare il proprio LATO CREATIVO!

🎉 La giornata è completamente gratuita, basata sullo SCAMBIO, sia per chi dà, sia per chi riceve!
Se anche tu hai voglia di partecipare scrivimi!

🌿 Lo spazio che ci ospiterà è IL GIARDINO di Romito Magra!

🔥 Inizio ore 10 / termine ore 17

🥗 Se pensi di fermarti a pranzo, porta qualcosa da condividere!

🙏 Scrivimi se vuoi “portare” qualcosa di te o conosci altre donne da coinvolgere!

Con amore.
Valentina

Novembre.Tempo di stufe accese.Tempo di mani che impastano.Tempo di esperienze condivise.Novembre è il mese giusto per s...
16/11/2025

Novembre.

Tempo di stufe accese.
Tempo di mani che impastano.
Tempo di esperienze condivise.

Novembre è il mese giusto per stare insieme, per imparare che il nostro “fare” può essere senza scopo, che il piacere arriva piano, nei gesti semplici e nella lentezza della materia che si trasforma.

La lavorazione della ceramica ci offre nuovi spunti, strumenti preziosi per “stare”, senza bisogno di “arrivare”.
Lasciarsi accarezzare dall’argilla grezza, farsi guidare dal gesto libero.
Concedersi il tempo di un respiro.

Tutto affiora.
Emerge spontaneamente.

Grazie a .mo per averci guidato, senza fretta, senza controllo, attraverso la magia della ceramica.

In questi giorni di Novembre la pratica Yoga è più che mai lenta e introspettiva.La Natura ci chiede di entrare in un al...
15/11/2025

In questi giorni di Novembre la pratica Yoga è più che mai lenta e introspettiva.
La Natura ci chiede di entrare in un altro ritmo, per prepararci al riposo invernale.

La quiete è prendere contatto con il nostro respiro consapevole, è contattare la nostra vera essenza, il nostro "giardino interiore", per prendersene cura.

“La consapevolezza è soprattutto la capacità di saper riconoscere la presenza di un oggetto di percezione senza prendere posizione, senza giudicarlo, desiderarlo o disprezzarlo. Per esempio, mettiamo di avere una zona del corpo dolente: con la consapevolezza noi prendiamo semplicemente atto di quel dolore. E’ un genere di preghiera molto diverso da quello a cui forse sarete abituati, ma anche sedere in meditazione ed essere semplicemente coscienti di quel dolore significa pregare”

Thich Nhat Hanh

Torna al Giardino 🪴…il laboratorio di CERAMICA con .mo !Un’occasione da cogliere al volo!- Per imparare a “fare” con le ...
04/11/2025

Torna al Giardino 🪴…il laboratorio di CERAMICA con .mo !

Un’occasione da cogliere al volo!

- Per imparare a “fare” con le mani
- Per “stare” in un tempo di qualità
- Per riappropriarsi della libertà di creare
- Per divertirsi a sperimentare
☺️
Che cosa faremo?

Il laboratorio durerà tre ore, sarà diviso in tre parti.
Nella prima parte lo studio e il progetto personale di uno o più oggetti.
Nella seconda parte realizzeremo gli oggetti, modellando a mano e/o con alcuni strumenti.
Infine nella terza li decoreremo.

Ogni partecipante avrà a disposizione 600 gr di argilla, con la quale potrà sperimentarsi liberamente o in modo guidato.
Al termine del laboratorio gli oggetti resteranno ad asciugare e a cuocere.
La restituzione dei pezzi avverrà il mese seguente..
❤️

Al Giardino 🪴 é arrivato il MIELE DI LERICI!Acacia Castagno e Millefiori!Direttamente dalle api di .agricolaantonini 🐝🐝...
01/11/2025

Al Giardino 🪴 é arrivato il MIELE DI LERICI!

Acacia Castagno e Millefiori!
Direttamente dalle api di .agricolaantonini
🐝🐝🐝

Grazie!

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