Olisticamente Samy

05/02/2026

La maggior parte di ciò che ci trattiene non è il mondo... è chi ci trasciniamo ancora dietro.

Vecchie identità.
Vecchi schemi di reazione.
Vecchie versioni di noi stessi che un tempo ci tenevano al sicuro, ma ora ci tengono bloccati.

Cerchiamo di correre verso il futuro rimanendo fedeli al passato, e poi ci chiediamo perché tutto sembra pesante.

La crescita chiede onestà.
Ci chiede di ammettere quando un capitolo è finito, anche se è familiare.
Anche se una volta ha funzionato.
Anche se abbiamo paura di chi saremo senza.

Tirando più forte non si diventa chi si è destinati. Lo si diventa lasciando andare.

ZF 🔥

03/02/2026

Da qualche parte lungo la strada, ci hanno insegnato ad aggiungere... più cose, più impegni, più rumore.
Come se la pienezza fosse la prova che stiamo facendo bene la vita. Carichiamo le nostre giornate fino a quando non c'è più spazio per sentirsi, poi ci chiediamo perché tutto inizia a sentirsi pesante.

La maggior parte di noi non è sopraffatta perché non abbiamo abbastanza tempo o spazio. Siamo sopraffatti perché lo abbiamo riempito di cose che in realtà non ci nutrono. Le cose diventano un sostituto del significato. L'impegno diventa uno scudo dall'ascoltare noi stessi.

La vita non ti chiede di accumulare di più. Ti sta chiedendo di creare spazio. Spazio per respirare senza fretta. Spazio per notare quello che il tuo corpo sta cercando di dirti. Spazio per la gioia per arrivare senza essere programmati.

Quando lasci andare ciò che non conta, ciò che conta si fa avanti naturalmente. La presenza sostituisce la pressione. La semplicità porta chiarezza. E all'improvviso, la vita non sembra poi così lontana... sembra qualcosa in cui finalmente sei di nuovo dentro.

Non hai bisogno di più roba. Hai bisogno di più vita.

ZF 🔥

02/02/2026

27/01/2026

"Non ci può essere rinascita senza una notte oscura dell'anima, un totale annientamento di tutto ciò che hai creduto e pensato di essere."
'L'uomo può nascere,
ma per nascere deve prima morire,
e per morire deve prima svegliarsi'.

H. I. Khan

31/12/2025

LA DISSONANZA DELLA FALSA PARTENZA (ovvero: quando il tempo non è allineato alla vita)

Se tra Natale e Capodanno ti senti già stanco, svuotato, disallineato, se l’idea di “ripartire” il primo gennaio ti pesa invece di caricarti, forse non è solo una questione personale.
Forse il problema non è COME vivi questo periodo.
Ma QUANDO ti viene chiesto di farlo.

Il Capodanno occidentale è presentato come una soglia:
nuovo anno, nuova energia, nuovi inizi.
sul piano simbolico, biologico ed energetico…
è una soglia artificiale.

Siamo nel cuore dell’inverno.
La terra è ferma.
I semi sono sotto terra, non in spinta.
La linfa non sale: si ritira, conserva, riposa.
Eppure ci viene chiesto di fare l’opposto:
ripartire, performare, progettare, promettere.
Questa è la prima grande dissonanza.

Non stupisce che molte persone sensibili sentano questo periodo come stonato, che l’entusiasmo richiesto sembri rumore, che il corpo chieda silenzio mentre la mente viene spinta in avanti.

Forse non sei tu a essere “fuori fase”.
Forse stai solo ascoltando un ritmo più reale.

Emma Salvati

22/11/2025

Olisticamente Samy

21/11/2025

22/10/2025

"Quando decidi di guarire... diventi il disturbo. Rompi gli accordi silenziosi che hanno mantenuto il dolore riciclato per generazioni. Smetti di recitare il ruolo che tutti avevano bisogno che tu interpretassi... quello silenzioso, quello che risolve, il pacificatore, il perdonatore. E improvvisamente, vieni visto come il problema... quando in verità, sei la soluzione che li spaventa.

Perché la guarigione espone ciò che è stato nascosto. Fa luce dove la famiglia ha imparato a restare cieca. Richiama le bugie che sono state tramandate come "normali. ” E si rifiuta di continuare a fingere che l'amore debba far male.

Questo percorso non è facile. Chi guarisce spesso cammina da solo per un po'.
Ma quella solitudine non è punizione... è purificazione.
È dove ricordi chi sei senza che le distorsioni di generazioni ti pesino sul cuore.

Non stai tradendo la tua famiglia ma curando... Li stai liberando, che lo vedano o no. Stai riscrivendo la storia nella tua stirpe.. una di verità, pace e amore superiore.

Quindi tieni la testa alta. Il coraggio che ci vuole per rompere lo schema è lo stesso coraggio che costruirà il nuovo mondo."

ZF 🔥

22/10/2025

"Quando le certezze crollano, comincia il vero viaggio.

Ti hanno detto che dovevi costruire certezze.
Ma non ti hanno mai detto che sarebbero diventate gabbie.

Ti sei aggrappato a una casa, a un lavoro, a un amore.
Ma poi qualcosa ha iniziato a scricchiolare.
E mentre tutto crollava, hai pensato di morire.

Invece sei nato.

Perché certi crolli non sono una fine,
Sono l'inizio del tuo cammino.

Quando perdi tutto, capisci che puoi portare con te solo ciò che è vivo:
il coraggio, il respiro, il tuo fuoco.

E allora cammini,
Verso luoghi che non avevi mai osato immaginare."

Fonte:
☥ il Lupo Manuele Dalcesti
i Cammini del Lupo

11/10/2025

🔥 L'illusione della gabbia

La maggior parte delle persone passa la vita cercando di scappare... non rendendosi conto che la prigione non è mai stata reale tanto per cominciare.

Non è mai stato il mondo a tenerti intrappolato... Erano i tuoi pensieri... le tue paure... i tuoi dubbi sussurrando che non potevi.

Non sei mai stato legato... solo ipnotizzato dalle credenze.
E il momento in cui lo vedi davvero...
la gabbia si dissolve.

La libertà non è qualcosa che si cerca... È qualcosa che ricordi.

ZF 🔥

07/09/2025

LUNA PIENA IN PESCI CON ECLISSE LUNARE - 7 Settembre 2025🌝

Ciò che è stato nascosto, viene alla luce.

Le illusioni cadono.

La verità è ciò che rimane.

Accogliamo il processo, non aggrappiamoci e lasciamo andare ciò che non è più in risonanza con noi...❤️✨

Samantha 🌹

P.s. sta sera in Italia l' eclisse si inizierà a vedere verso le 19.30, mentre il picco avverrà verso le 20.15.