DanTho Counselling - Studio

27/10/2025

Nals - Im Rahmen der Zertifizierungsfeier der Akademie für Psychosoziale Lebensberatung (ApL) im Bildungshaus Lichtenburg in Nals haben ac ...

26/09/2025

Der erste Schritt ist oft der schwerste. Aber er kann so einfach sein! 💚📱 Hast du Fragen zu unserem Angebot oder deiner Situation? Schreib uns eine Nachricht auf WhatsApp. Wir beantworten alle deine Fragen, ganz unverbindlich und persönlich.

22/09/2025

Wir sind Daniela und Thomas, dein Team für Ängste und Stress in Südtirol. Wir glauben daran, dass jeder das Potenzial hat, ein Leben ohne ständige Sorgen zu führen. Es braucht nur den ersten Schritt. 👣 Wann dürfen wir dich auf deinem Weg begleiten? Melde dich bei uns. Wir freuen uns darauf, dich und deine Ängste kennenzulernen. 😊 "

19/09/2025

Die meisten Menschen reden nur über Angst. Wir bieten dir den Schlüssel, um die Blockade zu lösen.🗝️ Unser körperorientierter Ansatz hilft dir, dich nicht nur mit deinen Ängsten auseinanderzusetzen, sondern sie auch loszulassen. Das ist der Unterschied, der dir ein neues Gefühl von Freiheit gibt.

15/09/2025

Angst ist oft wie ein dunkler Raum. 🔦 Man sucht nach dem Lichtschalter. Wir geben dir nicht nur das Licht, sondern zeigen dir, wie du es selbst anzündest.💡 Unser Studio in Nals ist ein Ort, an dem du in Ruhe und Sicherheit lernst, deinen eigenen Weg zu finden. Gerne beraten wir dich in einem kostenlosen Erstgespräch. "

12/09/2025

In Momenten der Angst fühlst du dich oft, als stündest du neben dir. 🌬️ Eine einfache 'Erdungsübung' kann helfen, zurück ins Hier und Jetzt zu finden. Spüre fest den Boden unter deinen Füßen. Nimm wahr, wie du stehst. Atme tief durch. Beobachte. Sei ganz bei dir. 🧘‍♀️ Probier es aus und spüre, wie dein Körper dich beruhigt. Wir als Professional Counsellors sind an deiner Seite und begleiten dich durch deine Ängste und zeigen dir, auch, wie du solche kleinen Übungen im Alltag wirksam einsetzen kannst. 🤝

09/09/2025

08/09/2025

Hast du schon mal probiert, deine Angst wegzuatmen? 🌬️ Oder zu beobachten, wo sie in deinem Körper sitzt und was sie dort bewirkt? Lässt sie dich innerlich verkrampfen oder wird dir schwindelig? Was im ersten Moment banal klingt, ist der Schlüssel. Ein bewusstes Atmen ist der Schlüssel zu deinem Nervensystem und das pure Beobachten kann Ängste beruhigen und deinen Körper entspannen. 🧘‍♀️ Bei uns lernst du, wie du deinen Körper als Verbündeten nutzt und nicht mehr als deinen Feind betrachten musst.

05/09/2025

Wusstest du, dass Angst nicht nur im Kopf sitzt? 🧠 Dein Verstand kann Sorgen produzieren, aber dein Körper ist der Ort, an dem du sie am stärksten spürst. 😟 Vielleicht kennst du das Gefühl: die verspannten Schultern 😩, die Enge in der Brust ❤️‍🔥, der Druck im Magen 🤢 oder die zittrigen Hände 😟, die signalisieren, dass dein Nervensystem alarmiert ist. Genau hier setzen wir an. Unser Ansatz arbeitet direkt mit deinem Körper, um Ängste dort aufzulösen, wo sie sich festgesetzt haben. Wir helfen dir, die Sprache deines Körpers zu verstehen und ihn als Verbündeten auf deinem Weg zu mehr Ruhe zu nutzen. 🤝

02/09/2025

Der Sommer geht, der Herbst kommt 🍂 Viele Menschen spüren in dieser Übergangszeit eine innere Unruhe oder Sorgen 😵‍💫 Das ist ganz normal. Angst ist ein Signal des Körpers. Wir helfen Ihnen, diese Signale zu verstehen und Ängste nicht als Gegner, sondern als Teil des Lebens anzunehmen 🧘 Gerne begleiten wir Sie auf diesem Weg. Schreiben Sie uns auf WhatsApp 📨