B&B Olistico immerso nella natura a due passi da Noto Antica. Solo due camere, yoga, colazioni fatte in casa, silenzio e ospitalità consapevole.
Noto
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Dopo l’esperienza del lock down mi sono accorta che fare Yoga online è possibile, che il lavoro sul corpo e i messaggi ad esso connessi arrivano comunque. Fare Yoga da casa significa ricavare uno spazio fisico e temporale per noi stessi, una specie di rituale che ci regaliamo per stare bene. Attraverso l’ascolto lento e profondo del nostro corpo e del respiro entriamo in uno spazio diverso, quello dell’interiorità, un vuoto dove ritrovare la nostra centratura, maggiore calma e serenità. Sono due lezioni a settimane pubblicate sulla pagina, che si possono seguire nel momento più indicato per ciascuno di noi e un paio di incontri in diretta al mese in diretta per conoscerci, per approfondire alcuni temi, per meditare insieme. Lo Yoga che propongo è adatto a tutti, ad ogni livello ed età, perché ascoltarsi attraverso il corpo e il respiro non ha vincoli e i benefici che ne ricaveremo sono molto belli! Vi aspetto... Io sono insegnante diplomata di Hatha Yoga, 2° livello Reiki e operatore di Aromaterapia con oli essenziali, mi occupo di cucina naturale. Opero attraverso l’Associazione Conscientia.
