Health Lab- Novara

Health Lab- Novara Studio Wellness Novara
•Personal training
•Massoterapia
•ZUMBA e corsi fitness

05/01/2026

📜Le scuse non sono il problema. Tutti le abbiamo.

Il problema è usarle per non iniziare dopo aver deciso di iniziare🧠🎡

🧩Allenarsi non significa partire perfetti, motivati o senza dubbi.
Significa partire ANCHE con le scuse.

🌱✨️Se mi scrivi, non serve che tu sia pronto.
Serve che tu sia disposto a lavorarci.

🌠Il cambiamento inizia così: prima dalla mente, poi nel corpo.



Health Lab
Via Oxilia 3a- Novara
327 9920236

23/12/2025

Sono l'unica che rovina i pacchi?🎇

20/12/2025

La sicurezza non nasce dallo specchio,
nasce da come ti porti,
da come ti senti,
da come ti mostri al mondo.

Il corpo riflette ciò che credi di te.
E gli altri vedono esattamente quello.

💭✨



Health Lab
Via Oxilia 3A- Novara
327 9920236

17/12/2025

Ma lo faranno sul serio?...😶‍🌫️🤣

📌《Dal 2026 gli Stati Uniti chiederanno a tutti i turisti stranieri di fornire i dati relativi agli ultimi cinque anni di attività sui social media per poter entrare nel Paese》

12/12/2025

✨ “Ok, ma cosa fai esattamente nel tuo studio?”
Ecco tutto👇

Sono chinesiologa, personal trainer e massoterapista: mi occupo di movimento, valutazioni posturali, allenamento personalizzato e trattamenti manuali per risolvere problemi muscolari e gambe/addome in crisi (no massaggi rilassanti!).

Nel mio studio trovi:
🏋️‍♀️ Sala 1 – Allenamenti 1:1 e programmi online
📊 Sala 2 – Consulenze, test posturali e impedenziometria
💆‍♀️ Sala 3 – Massaggi decontratturanti, linfodrenanti, sportivi, connettivali e trattamenti a valenza sanitaria

E proprio di fronte:
🔥 Corsi fitness: zumba, Total Body Change Fit Challenge, pilates, GAG e difesa personale femminile.

Se vuoi migliorare postura, forma fisica e benessere muscolare…
👉 Scrivimi e iniziamo il tuo percorso!



HEALTH LAB
Via Oxilia 3A- Novara
327 9920236

06/12/2025

✨ Sono tornate le Gift Card a Pallina di Natale Health Lab! ✨

Quest’anno puoi regalare massaggi, trattamenti, corsi fitness o un buono da spendere… il tutto racchiuso in una magica pallina con confezione natalizia🎁💚

Un’idea regalo originale e soprattutto utilissima✨
Il Grinch ha ceduto al potere di un regalo fatto bene. 😅💚🎄

Pronti a portare un po’ di benessere sotto l’albero? 🌟🎁

CHIEDETEMELE ONLINE!



Health Lab
327 9920236
Via Oxilia 3A -Novara

04/12/2025

Tutto molto "ANTI-" 🥲



Health lab
Via oxilia 3a- Novara
327 9920236

27/11/2025

Pensieri intrusivi ☕️🌃



Health lab
327 9920236
Via Oxilia 3a - Novara

Indirizzo

Via Nino Oxilia 3a
Novara
28100

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:30
Martedì 08:30 - 20:30
Mercoledì 08:30 - 20:30
Giovedì 08:30 - 20:30
Venerdì 08:30 - 20:30
Sabato 16:00 - 20:00

Telefono

+393279920236

Sito Web

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