Pratima - The Smiling Bodymind

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Pratima - The Smiling Bodymind Corsi individuali e in piccoli gruppi, stage residenziali, adattati ai bisogni della persona sul piano fisico, emozionale, mentale e spirituale.

I corsi e i seminari da noi proposti aiutano i partecipanti a ritrovare il piacere di “abitare” il proprio corpo-mente attraverso l’Hatha Yoga e la Consapevolezza. Noi tutti siamo delle unità corpo-mente che, per tutta una serie di ragioni culturali e storiche, vivono in un modo più o meno scisso. Il corpo da una parte e la mente dall’altra… Spesso ci accorgiamo del corpo solo quando ci ammaliamo, quando proviamo dolore o quando siamo sotto stress. C’è dunque da cambiare qualcosa? In realtà no, perché abbiamo già in noi tutte le risorse per vivere il nostro cammino quotidiano in modo piacevole, soddisfacente e gratificante. Non dobbiamo aderire a questo o quest’altro credo per essere felici. Non abbiamo bisogno di trasformarci, di essere qualcos’altro da quello che siamo per ritrovare l’armonia. Dentro di noi c’é già tutto. Si tratta solo di andare oltre a quei modelli e schemi di pensiero che portano a un irrigidimento del corpo e della mente e ritrovare un modo più naturale di vivere. Da millenni l’Oriente esplora il mondo interiore. In questo percorso di conoscenza il corpo è stato considerato alcune volte come un ostacolo, altre volte – e qui siamo totalmente d’accordo – come il luogo privilegiato dove sperimentare l’unione e l’armonia con tutto l’Universo.

23 agosto, ore 21, Castello di Introd, proiezione e breve conferenza. Vi aspetto! Andrea
14/08/2024

23 agosto, ore 21, Castello di Introd, proiezione e breve conferenza. Vi aspetto! Andrea

Oggi, martedì 09 gennaio 2024, riprendono i corsi di yoga, respirazione e meditazione presso l'Alba Yoga Ashram di Aosta...
09/01/2024

Oggi, martedì 09 gennaio 2024, riprendono i corsi di yoga, respirazione e meditazione presso l'Alba Yoga Ashram di Aosta in Via S. Anselmo 34.

L'orario di lezione è dalle 19,30 alle 21,00 tutti i martedì.
Si segue l'insegnamento tradizionale indiano.
Aperto a principianti e avanzati. Ci si può iscrivere quando si vuole.

Per segnalere la propria iscrizione si prega di inviare una mail all'indirizzo: albsurya@hotmail.com

Portare tappetino e abbigliamento comodo per pratica delle posture, della respirazione e della meditazione.

Vi aspetto numerosi

Con simpatia

31/07/2023

Ci hai mai pensato?
Tra 100 anni, per esempio, nel 2123, saremo tutti sepolti con i nostri parenti e amici.
Gli estranei vivranno nelle nostre case, che abbiamo lottato tanto per costruire e possederanno tutto quello che abbiamo oggi. Tutte le nostre proprietà saranno di sconosciuti, che non sono ancora nati, compresa quell'auto per cui abbiamo speso una fortuna, e che probabilmente sarà un ferro vecchio, nella migliore delle ipotesi sarà nelle mani di un collezionista sconosciuto.
I nostri discendenti poco o quasi nessuno sapranno chi eravamo, né si ricorderanno di noi. In quanti conosciamo il padre di nostro nonno?
Dopo la nostra morte verremo ricordati per qualche anno, poi saremo solo un ritratto sulla libreria di qualcuno, e qualche anno dopo, la nostra storia, le nostre foto e le nostre gesta andranno nel bidone dell'oblio della storia. Non saremo nemmeno ricordi.
Forse se un giorno ci fermassimo ad analizzare queste domande, capiremmo quanto fosse ignorante e debole il sogno di ottenere tutto.
Se solo potessimo pensarci, sicuramente i nostri approcci, i nostri pensieri cambierebbero, saremmo altre persone.
Avere sempre di più, senza avere tempo per ciò che vale davvero la pena in questa vita. Cambierei tutto questo per vivere e godermi quelle passeggiate che non ho mai fatto, di quegli abbracci non dati, di quei baci ai figli e ai nostri amori, di quegli scherzi che non abbiamo avuto tempo di fare. Questi sarebbero sicuramente i momenti migliori da ricordare, in fondo ci riempirebbero la vita di gioia.
E che sprechiamo, con avidità, avidità, intolleranza giorno dopo giorno.

Corso di Yoga per tutti ad AostaCiao a tutti, Martedì 11 ottobre riprendono i miei corsi di yoga presso l'Alba Yoga Ashr...
07/10/2022

Corso di Yoga per tutti ad Aosta

Ciao a tutti,

Martedì 11 ottobre riprendono i miei corsi di yoga presso l'Alba Yoga Ashram di Aosta in Via S. Anselmo 34.

L'orario di lezione è dalle 18,30 alle 20,00.

Per ora il corso sarà una volta alla settimana il martedì.

Per segnalere la propria iscrizione si prega di inviare una mail all'indirizzo: albsurya@hotmail.com

Portare tappetino e abbigliamento comodo per pratica posture e respirazione.

Vi aspetto numerosi

Con simpatia

Andrea Alborno

mail: albsurya@hotmail.com
cellulare: 335 325477

Lezione di Yoga al ChecrouitSabato 23 luglio, ore 12
19/07/2022

Lezione di Yoga al Checrouit
Sabato 23 luglio, ore 12

22/06/2022

Stiamo perdendo la misura, il peso, il valore della parola. Le parole sono pietre, le parole possono trasformarsi in pallottole. Bisogna pesare ogni parola che si dice e soprattutto far cessare questo vento dell’odio, che è veramente atroce, lo si sente palpabile intorno a noi.

Ma perché l’altro è diverso da me? L’altro non è altro che me stesso allo specchio.

Stiamo educando una gioventù all’odio, perché abbiamo perso il senso dei valori, i veri valori della vita li abbiamo persi.

[Andrea Camilleri]

17/06/2022

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Passaggio Rosset 1

11020

Opening Hours

Tuesday 09:00 - 17:00
19:30 - 19:00
Wednesday 09:00 - 21:15
Thursday 09:00 - 19:15
20:00 - 21:00

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+39335325477

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