Postura e Yoga: la Forma e il Corpo

24/05/2021

YOGA FACE! Le asana a testa in giù mettono il cuore sopra la testa: i tessuti del volto vengono irrorati e guardi da una prospettiva non mentale😁

21/05/2021

10/05/2021

SABATO 22 MAGGIO 😍

28/04/2021

I VOSTRI FEEDBACKS😍😍🤩

14/04/2021

Cervicalgie, collo bloccato, spalle chiuse in avanti, ansia, difficoltà a dormire, dedicarsi sempre ad altri…Rilassare il dorso, il collo, le spalle è lasciar andare i pesi, i doveri e aprirsi all’amor proprio.🥰 E’ anche estetico: felice sei più bella/o !)☺

Lasciarsi andare dovrebbe essere un atto naturale: il mare lascia la riva, gli alberi le foglie.🌳
Eppure siamo gli unici essere viventi che oppongono resistenza e quando accade alcune parti del corpo soffrono, diventiamo pesanti e facciamo fatica a muoverci. Le emozioni ed i pensieri si addensano, diventano nuvole scure. ☁
Rimuovi i blocchi, ritrova la calma, riapri e riattiva la parte più solare di te🌞

12/04/2021

star bene è...amareeamarsi, una parola sola🤩

30/03/2021

Alluce valgo, dita a grife, arco plantare cavo, caviglie bloccate, crampi ai piedi sono ostacoli al tuo “esser ben piantato”, al benessere della tua schiena (e del collo!), della tua centratura.
Radicati come un albero. Attrai abbondanza (per te!), semina opportunità e tagli i fardelli, assorbi nutrimento dalle tue radici

23/03/2021

POSTURA E YOGA, REINVENTARSI, DIVENTARE CREATURA E CREATORE DI SE' STESSI💖😊