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Focu Sanadori - Viaggi di Guarigione

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Focu Sanadori - Viaggi di Guarigione

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🌍 Sardegna, Oristano
🌿 Yoga Nidra
🧖🏽‍♀️Massaggi corpo-mente
🌲 Bagni di Foresta
🏵️ Meditazione e Respirazione consapevole
♀️Cerchi benessere ciclico per donne

21/05/2025

là dove ogni pensiero razionale diviene meno importante per fare più spazio all'unione con il divino.

12/04/2025

Tu gli usi ? Quale preferisci?

10/04/2025

Siamo convinti di essere i padroni del mondo , dimenticandoci che gli alberi lo abitano da molto prima di noi e adattandosi meglio di noi.

04/04/2025

🪶 ” A MAGGIO IN SARDEGNA “ 🪶
🔺 Laboratorio rituale per la nascita del TAMBURO di MEDICINA 🦌
🗓️🖍️ - 10 e 11 Maggio ~ 📍Cagliari
👉🏼 Info Sujjan: 331749 2790
~~ 💕 O M E T E O T L 💕 ~~
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04/04/2025

Un minuto di respirazione -

connessione

02/04/2025

Nasciamo inspirando e moriamo espirando.

Se provi a trattenere il respiro la tua mente si blocca , i tuoi pensieri cessano di essere .

Il respiro, è un atto talmente automatico che molto spesso ci dimentichiamo della sua importanza.

Il mio primo approccio consapevole con la respirazione avenne nell'adolescenza, quando sperimentai la meditazione.

In seguito, ho sperimentato uno degli aspetti più importanti della respirazione grazie al mio allenatore di boxe, era instancabile nel dirci di respirare e non rimanere in apnea

Lo stesso principio mi tornò in mente anni dopo, mentre affrontavo salite infinite durante i miei viaggi in bicicletta . Senza un respiro costante, ogni pedalata è più dura .

Ma fu un' esperienza vissuta diversi anni dopo a rendermi consapevole del potere della respirazione.
Eravamo 30-40 persone coricate dentro una yurta.
Tutti ammassati in uno spazio ristretto, tutti lì per un' unica attività; la respirazione sciamanica.
Eravamo bendati e l'atmosfera era immersa dal ritmo ipnotico del tamburo.
Un'unica direttiva ; respirare in modo circolare naso-bocca .
Il nostro maestro, con tempismo perfetto, ci guidava nel respiro , scandendo il ritmo e invitandoci a restare presenti.

4 ore di pura trasformazione interiore .
Non è una passeggiata, perché quando arrivano dolori passati che avevi rimosso, sei costretto a riviverli . Il momento presente è lì e , in quello stesso momento, devi fare pace con ogni forma di passato che non volevi rivivere.

Non è semplice perché per andare oltre la mente razionale devi arrenderderti e concederti totalmente alla respirazione.

Un anno dopo ripetei la stessa attività.
Un'esperienza di pura estasi, dalla testa ai piedi, semplicemente respirando.

Attraverso la respirazione consapevole espandiamo la nostra coscienza, accedendo a dimensioni più profonde della nostra mente e del nostro essere

E tu? Hai mai sperimentato la respirazione consapevole?

29/03/2024

"la grande madre che noi tutte invochiamo con il nome di Innana ha fatto alla donna un dono che gli uomini ignorano , ed è il segreto del sangue. Il flusso che sgorga nell'oscurità della luna nuova, il sangue risanatore della nascita della luna... Agli occhi degli uomini è un inconveniente noioso, fonte di fastidio e dolore. Loro immaginano che soffriamo e si ritengono fortunati, e noi non li disilludiamo.

Nella tenda rossa, però sappiamo la verità [.....] Mentre il dono di Innana fluisce dentro di noi, purifica il corpo dalla morte del mese precedente, preparandolo a ricevere la vita del nuovo mese [.....]

Purtroppo molte delle sue figlie hanno dimenticato il segreto del dono di Innana , voltando le spalle alla tenda rossa. Le mogli di Esaù, le figlie di Edom, che Rebecca disprezza , non insegnano nulla alle loro giovani donne e non accolgono con gioia il loro ingresso nella femminilità. Le trattano come bestie, isolandole, sole e spaventate, segregandole nei giorni bui della luna nuova, senza vino e senza i consigli delle madri . Non celebrano il primo sangue di coloro che sono destinate a dare la vita, e non lo restituisco alla terra. Hanno abbandonato il rito dell' Apertura, che è sacro alle donne [......] ".

23/02/2024

"Non erano streghe a bruciare.
Erano donne.
Donne che erano viste come:
Molto belle.
Molto colte e intelligenti.
Con troppa acqua nel pozzo, o una bella piantagione (sì, davvero).
Chi aveva una voglia.
Donne troppo abili con la medicina erboristica,
troppo forti,
troppo tranquille,
troppo rosse di capelli.
Donne che avevano un forte legame con la natura.
Donne che ballavano, o che cantavano.
Qualsiasi donna rischiava di essere bruciata nel 1600, le sorelle testimoniavano e si rivoltavano l'una contro l'altra mentre i loro bambini venivano immersi nel ghiaccio.
I bambini venivano torturati per confessare le loro esperienze con le "streghe" con finte esecuzioni nei forni.
Le donne venivano gettate in acqua e se potevano galleggiare, venivano incolpate e giustiziate. Se affondavano e annegavano, erano innocenti.
Sono state gettate dalle scogliere.
Sono state poste in buche profonde nel terreno.
Perché scrivo questo?
Perché conoscere la nostra storia è importante quando stiamo costruendo un nuovo mondo.
Quando facciamo il lavoro di guarigione dei nostri lignaggi e come donne.
Per dare voce alle donne massacrate, per dare loro una possibilità di pace.
Non erano streghe a bruciare.
Erano donne"

Testo Fia Firsstrom🙏Per non dimenticare mai.

Ph: Pinterest

🌿 Pietre: Bosco e Magia

Indirizzo

Oristano
09071

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