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Il Sentiero della Luna, Padua (2026)

08/03/2026

🌳 Costellazioni Familiari: Onora le tue radici, libera il tuo destino ✨

Ti capita mai di sentirti bloccato in schemi che non ti appartengono? A volte portiamo pesi, emozioni o dinamiche che arrivano da lontano, dalla nostra storia familiare e dai nostri antenati.

Le Costellazioni Familiari sono uno strumento potente per portare alla luce questi legami invisibili. Partecipare a questa serata significa concedersi la possibilità di:

🌿 Sciogliere i nodi che frenano la tua realizzazione personale.

🌿 Riportare ordine e armonia nelle tue relazioni.

🌿 Guardare con amore al passato per camminare leggeri verso il futuro.

Presso l'ASD Il Sentiero della Luna, in uno spazio protetto e accogliente, esploreremo insieme i movimenti dell'anima per ritrovare forza e serenità.

Quando: Venerdì 20 marzo

Orario: ore 20:30

Dove: Via delle Rose 42, Padova

⚠️ La partecipazione richiede la prenotazione obbligatoria. I posti sono limitati per permettere a ogni partecipante di vivere l'esperienza nel massimo rispetto e cura.

👉 Per info e prenotazioni 3487683413

Lascia che la tua storia diventi la tua forza. Ti aspettiamo. 🌙

25/02/2026

✨ Riequilibrio delle Energie Sottili: Serata di Armonizzazione ✨
Descrizione:
Hai mai la sensazione di essere "scarico" o che lo stress accumulato blocchi la tua vitalità? Le energie sottili sono la trama invisibile che sostiene il nostro benessere psicofisico: quando fluiscono armoniosamente, ci sentiamo centrati, lucidi e in salute.
L'ASD Il Sentiero della Luna ti invita a una serata speciale dedicata alla riscoperta del proprio campo energetico. Non è necessaria alcuna esperienza pregressa, solo il desiderio di ascoltarsi e rigenerarsi.
Cosa imparerai e sperimenterai:
✅ Tecniche pratiche per percepire e pulire la propria energia.
✅ Meditazione guidata per il riallineamento dei centri energetici (Chakra).
✅ Esercizi di protezione e ricarica per la vita quotidiana.
Dettagli logistici:
📍 Dove: Via delle Rose 42, Padova
📅 Quando: Venerdì 6 marzo, ore 20:30
🧘 Cosa portare: Abbigliamento comodo e la voglia di metterti in gioco.

L'evento è riservato ai soci o aspiranti tali. Posti limitati per garantire la qualità dell'esperienza.
👉 Per info e prenotazioni: 348 7683 413

30/01/2026

⚡️ Smettila di subire, inizia a dominare: Gestisci le tue Energie Sottili! ⚡️
Ti senti spesso sopraffatto dalle situazioni o dalle persone? Hai la sensazione che la tua energia sia un'altalena emotiva, difficile da controllare?
Non è un mistero, è una questione di gestione energetica!
Il nostro corpo non è solo materia, ma un complesso sistema di flussi energetici che, se non correttamente compresi e indirizzati, possono causare stanchezza, stress e squilibri emotivi.
🌿 Con il nostro corso di Energie Sottili imparerai a:

- pulire e Proteggere il tuo campo energetico dalle influenze esterne negative.
- incentrare e Ricaricare i tuoi centri energetici (chakra) per mantenere stabilità e vitalità.
- dirigere consapevolmente la tua energia per raggiungere i tuoi obiettivi e migliorare le tue relazioni.
- mantenere l'equilibrio e la chiarezza anche nelle situazioni più stressanti.
Questo corso ti darà le chiavi per diventare il maestro della tua energia, non più una vittima delle circostanze. Trasforma la tua sensibilità in una forza!
Messaggio rivolto ai soci, o aspiranti tali, dell'ASD Il Sentiero della Luna 🌕
📍 Dove: Padova, via delle Rose 42
📅 Quando: Venerdì 6 Marzo alle ore 20:30
🏠 Presso: ASD Il Sentiero della Luna
👉 Iscriviti ora! I posti sono limitati per garantire un'esperienza approfondita e personalizzata.

24/01/2026

Senti che ci sono nodi che si ripetono nella tua vita? ✨
Spesso portiamo pesi che non ci appartengono, eredità silenziose della nostra storia familiare che influenzano le nostre relazioni, il lavoro e il nostro benessere interiore.
Le Costellazioni Familiari sono uno strumento potente per portare luce dove c'è ombra, sciogliere dinamiche limitanti e ritrovare il proprio posto nel mondo con amore e consapevolezza. 🌿
Ti aspettiamo per una serata di profonda trasformazione in un ambiente protetto e accogliente.
🗓 Quando: Venerdì 20 Febbraio 2026
📍 Dove: ASD Il Sentiero della Luna, Via delle Rose 42, Padova
🕗 Orario: 20:30
Perché partecipare?
Per sciogliere blocchi emotivi.
Per migliorare le relazioni familiari e di coppia.
Per guardare con occhi nuovi la tua storia personale.
⚠️ Posti limitati. La prenotazione è obbligatoria per garantire a tutti lo spazio necessario.
Messaggio riservato ai soci dell' ASD Il Sentiero della Luna o aspiranti tali.
📩 Info e Prenotazioni:
Scrivici in DM oppure contatta il 3487683413
Ascolta il richiamo delle tue radici. Ti aspettiamo nel cerchio. 🌙✨

18/01/2026

IL SONNO DEI CAMPIONI: Il Segreto del Tuo Recupero Fisico Ottimale! 😴
Ti alleni duramente in palestra, corri, fai sport o semplicemente vivi una vita intensa? Se sì, c'è un elemento FONDAMENTALE che non puoi ignorare per massimizzare i tuoi risultati e la tua salute: il SONNO!
Molti pensano che il recupero avvenga solo quando non ci si allena, ma è proprio durante le ore di riposo che il tuo corpo compie la magia. Ecco perché:
1️⃣ Riparazione Muscolare e Crescita:
Quando dormi profondamente, il tuo corpo rilascia l'Ormone della Crescita (GH), essenziale per la riparazione dei tessuti muscolari danneggiati durante l'attività fisica e per la costruzione di nuova massa muscolare. Senza un sonno adeguato, la tua capacità di ricostruire e rinforzare i muscoli è gravemente compromessa.
2️⃣ Riduzione dell'Infiammazione:
L'allenamento crea microtraumi e infiammazione. Dormire a sufficienza aiuta a regolare le risposte infiammatorie del corpo, accelerando il processo di guarigione e riducendo il rischio di infortuni cronici.
3️⃣ Recupero Energetico:
Durante il sonno, il corpo ripristina le riserve di glicogeno (la principale fonte di energia per i muscoli) e ottimizza la funzione mitocondriale, permettendoti di affrontare le sfide del giorno successivo con piena energia.
4️⃣ Regolazione Ormonale e Metabolica:
Un sonno di qualità equilibra gli ormoni legati all'appetito (grelina e leptina), allo stress (cortisolo) e all'insulina, influenzando direttamente il tuo metabolismo, la composizione corporea e la tua capacità di perdere grasso o costruire massa.
5️⃣ Salute Mentale e Concentrazione:
Il sonno è cruciale non solo per il corpo ma anche per la mente. Un riposo adeguato migliora la concentrazione, l'umore, la capacità decisionale e riduce lo stress, tutti fattori che influenzano la tua performance fisica e la tua motivazione.
Quante ore? Punta a 7-9 ore di sonno di qualità per notte per un recupero ottimale.
Non sottovalutare il potere del sonno. Dagli l'importanza che merita e vedrai i tuoi risultati migliorare esponenzialmente, sia nello sport che nella vita di tutti i giorni!

18/01/2026

Percorsi dell'Anima a Padova! 🌟
Sei pronto a intraprendere un viaggio profondo alla scoperta delle dinamiche familiari e a sciogliere nodi che limitano il tuo benessere? Le Costellazioni Familiari ti offrono uno strumento potente per portare chiarezza, armonia e comprensione nella tua vita e nelle tue relazioni.
Unisciti a noi per una serata speciale dove potrai esplorare le radici delle tue sfide e trovare nuove prospettive per un futuro più sereno.
🗓️ Quando: Venerdì 23 Gennaio 2026
⏰ Ora: 20:30
📍 Dove: ASD Il Sentiero della Luna
Via delle Rose 42, Padova
Le Costellazioni Familiari sono un'esperienza trasformativa che ti permette di riconnetterti con la tua forza interiore e il tuo sistema familiare. Non è richiesta alcuna esperienza precedente, solo la voglia di mettersi in gioco e aprirsi al cambiamento.
✨ Cosa aspettarsi:
Un ambiente accogliente e di supporto.
L'opportunità di lavorare su questioni personali o di partecipare come rappresentante.
Nuove consapevolezze e spunti di riflessione per la tua crescita personale.
I posti sono limitati per garantire un'esperienza intima e proficua. Ti invitiamo a prenotare il tuo posto il prima possibile!
Per informazioni e prenotazioni 348 7683 413
Non perdere questa occasione per fare un passo importante verso la tua armonia interiore. Ti aspettiamo!
Messaggio rivolto a tutti soci e aspiranti tali dell'ASD Il Sentiero della Luna

16/01/2026

Sciogli i nodi del passato per camminare leggero verso il futuro ✨

Ti senti bloccato in dinamiche che si ripetono? Senti pesi che non sembrano appartenerti? Le Costellazioni Familiari sono uno strumento potente per portare luce nelle dinamiche nascoste del nostro sistema familiare e ritrovare il proprio posto nel mondo.

Ti aspettiamo per una serata di consapevolezza e trasformazione presso la nostra sede.
Messaggio rivolto ai soci ASD il Sentiero della Luna o aspiranti tali.
📍 Dove: ASD Il Sentiero della Luna – Via delle Rose 42, Padova

📞 Info e Prenotazioni: 348 76 83 413 (Posti limitati)

Permettiti di guardare oltre. Ti aspettiamo a braccia aperte. 🌙

Consapevolezza

08/11/2025

Cosa scoprirai in questo workshop intensivo?
🍎 Nutrizione e Digiuno: L'impatto di specifici regimi alimentari (es. Dieta Mima-Digiuno, timing dei pasti) sulla salute metabolica.
🧬 Epigenetica e Stile di Vita: Come il sonno, l'esercizio fisico e la gestione dello stress accendono o spengono i tuoi "geni della longevità".
🔬 Gli "Hallmarks" dell'Invecchiamento: Capire le basi biologiche (come il NAD+, le Sirtuine, l'infiammazione) e come contrastarle.
📈 Strumenti Pratici: Azioni immediate e misurabili da implementare nella tua routine per abbassare la tua età biologica.
Dettagli Essenziali:
📅 Quando: 23 Novembre 2025 alle ore 16.00
📍 Dove: Padova, via delle Rose 42 presso l'ASD Il Sentiero della Luna
🗣️ Relatore/i: dr.ssa Sciortino e dr.ssa Voltan
Non è mai troppo presto (o troppo tardi) per prendere in mano il controllo del tuo benessere futuro.
I posti sono limitati! Assicurati il tuo accesso a questo percorso trasformativo.
Workshop gratuito rivolto a tutti i soci dell'ASD Il Sentiero della Luna e aspiranti tali
➡️ ISCRIVITI ORA! Per info e prenotazioni 3487683414

04/11/2025

Impareremo come dei semplici accorgimenti quotidiani possono migliorare considerevolmente la vita di tutti i giorni, mantenere le performances fisiche e cognitive e scongiurare la comparsa di indesiderati disturbi allontanando e rallentando manifestazioni dell'invecchiamento.
Messaggio rivolto a tutti i soci dell'ASD Il Sentiero della Luna e i futuri tali.

18/09/2025

Vieni a provare la fotobiostimolazione! Per info e prenotazioni 348 7683 413. Messaggio rivolto ai soci dell'ASD Il Sentiero della Luna o futuri tali.

Il Sentiero della Luna

08/03/2026

25/02/2026

30/01/2026

24/01/2026

18/01/2026

18/01/2026

16/01/2026

08/11/2025

04/11/2025

18/09/2025

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