28/02/2020
Aloha a tutti 🌊
come state? è tanto tempo lo sappiamo...
Abbiamo voglia di condividere con voi questo Surf and Yoga retreat in una remota Indonesia! Da circa 6 mesi collaboriamo con Indo Surf Crew come Yoga Teachers e Massaggiatrici Thai Yoga.
Un anno fa abbiamo partecipato ad uno dei loro retreat ed è stato un'esperienza transformative sotto diversi punti di vista, molto di più di quanto non ci aspettassimo. Un'immersione in una natura selvaggia, conscious living, imparare a vedere le cose da differenti punti di vista, sintonizzarsi con quella parte nascosta di noi stesse, trovare confidenza in qualcosa che era ignoto e surfare onde lontano dalla folla...onde cristalline solo per noi ...
Questa volta quindi vi invitiamo in prima persona ad unirvi a noi a questo BEGINNER SURF CONSCIOUS RETREAT, in una secret location a Lombok dal 13 al 19 Aprile.
Insegnermo Resorative e Yin Yoga, Meditazione, offriremo Thai Yoga Massage ideali post e pre surfing e introdurremo una Surf Preparation Training che abbiamo studiato ad hoc (un allenamento ispirato allo yoga combinato con Kundalini, movimenti funzionali e Ginastica Natural).
Sarà una settimana dedicata a onde meravigliose, nuove connessioni senza confini, vita selvaggia, balli sotto le stelle e attorno al fuoco.
Il programma includerà: lezioni di surf, filosofia del surf, yoga, surf training, massaggi, breathwork e altre sorprese.
In generale saranno pratiche concentrate sulla consapevolezza del nostro corpo e mente in modo da rafforzarlo e prepararlo prima di andare in acqua.
Come sempre con Indo Surf Crew, il resort sarà ad impatto eco friendly, cibo il più possibile organico e studiato ad hoc per il programma che proponiamo.
Di seguito una piccola gallery dell'ultimo retreat di dicembre e il link con maggiori informazioni per quello di Aprile che verrà!
Speriamo di potervi inspirare e guidare in questa avventura fatto di sale, oceano e natura.
https://www.indosurfcrew.com/surf-retreat/learn-how-to-surf-in-lombok-surf-conscious-retreat/
