10/11/2025
I am free, here and now.
In the right moment, in the right place for me.
I Am.
And yet, how hard it is to truly feel at ease in our own body, in our family, in our life.
How free do we really feel?
We carry within us family patterns, beliefs, and fears that follow us wherever we go.
And so, freedom becomes an “if”:
If I do… if I say… if I behave in a certain way… then maybe I’ll be free.
But true freedom has no conditions.
It is a state of Being.
It is the deep awareness that we are free, regardless of where we are, when we are, or who is beside us.
In Reiki, we learn that freedom is born from the Heart, not from the mind.
When we allow the Energy to flow without resistance, we realize that everything we experience is perfect for our growth.
We are the ones who choose, moment by moment, how to live, how to respond, how to love.
To be free means to take responsibility for the Self.
And yes, sometimes that feels frightening.
It’s much easier to place blame than to face the feeling of guilt.
But true freedom begins when we stop accusing and start listening.
Only then do we understand that We are our own home.
That every moment is right, every encounter has meaning, and there is no better place than where we are now.
In Reiki, every breath is a return to the Self.
Every treatment, every meditation reminds us that we don’t need to search elsewhere for what we already are:
Love, Light, Presence.
So, ask yourself gently:
How important am I?
How much am I worth?
How happy am I?
How much do I love myself?
How free do I allow myself to be?
First comes I.
Then my feeling.
Then my being.
From there, everything takes shape, everything aligns, everything flows.
Because when I Am, everything is already complete.
🙏
"Io sono libero, qui e ora.
Nel momento giusto, nel posto giusto per me.
Io Sono."
Eppure, quanto è difficile sentirsi davvero bene nel proprio corpo, nella propria famiglia, nella propria vita?
Quanto ci sentiamo liberi, davvero?
Portiamo dentro schemi familiari, convinzioni, paure che ci seguono ovunque andiamo.
E così la libertà diventa un “se”:
Se faccio… se dico… se mi comporto in un certo modo… allora forse sarò libero.
Ma la vera libertà non ha condizioni.
È uno stato dell’Essere.
È la consapevolezza profonda che noi siamo liberi a prescindere dal luogo, dal tempo e dalle persone che ci circondano.
Nel Reiki impariamo che la libertà nasce dal Cuore, non dalla mente.
Quando permettiamo all’Energia di fluire senza resistenze, riconosciamo che tutto ciò che viviamo è perfetto per la nostra evoluzione.
Siamo noi a scegliere, momento per momento, come vivere, come reagire, come amare.
Essere liberi significa assumersi la responsabilità di Sé.
E questo, a volte, fa paura.
È più facile dare la colpa al mondo, ai genitori, alle circostanze…
Ma la vera libertà comincia quando smettiamo di accusare e iniziamo ad ascoltarci.
Solo allora comprendiamo che Noi siamo la nostra casa.
Che ogni momento è giusto, ogni incontro ha un senso, e che non esiste luogo migliore di quello in cui siamo ora.
Nel Reiki, ogni respiro è un ritorno a Sé.
Ogni trattamento, ogni meditazione, ci ricorda che non dobbiamo cercare altrove ciò che siamo già: Amore, Luce, Presenza.
E allora, chiediti con dolcezza:
Quanto sono importante Io?
Quanto valgo Io?
Quanto sono felice Io?
Quanto mi amo Io?
Quanto mi permetto di essere libero, davvero?
Per prima cosa vengo Io.
Poi il mio sentire.
Poi il mio Essere.
Da lì tutto prende forma, tutto si armonizza, tutto fluisce.
Perché quando Io Sono, tutto è già compiuto.
Buon cammino anima bella ✨🕉️☮️
Olisticamente
Reiki❤️
☎️ 331 439 5535