Lisa Belfortini - Massofisioterapista Massaggiatore Sportivo

30/08/2022

Stagione di nuovo al via !

26/01/2022

Una delle cose che amo di più del mio lavoro è seguire le mie pazienti in uno dei momenti più speciali ed importanti della loro vita : la GRAVIDANZA ! È indicato il massaggio in questa particolare “condizione “? A partire dal 4 mese e’ assolutamente possibile farsi massaggiare , anzi è sicuramente un trattamento da non farsi mancare per poter affrontare con meno fatica possibile i mesi della gestazione .
Il massaggio di eccellenza in questo caso è il LINFODRENAGGIO MANUALE e qui di seguito ti elenco i motivi principali che lo rendono il miglior trattamento possibile in questo caso così speciale 🤰❤️:

✅GAMBE LEGGERE E SGONFIE
✅PREVENZIONE DELLE SMAGLIATURE
✅RINFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO DI MAMMA E BIMBO
✅CICLI DI LINFODRENAGGIO IN GRAVIDANZA AIUTANO LA RIPRESA POST-PARTO
✅RELAX E DISTENSIONE ….. e tanto altro ancora !!

17/09/2021

PRENDERSI CURA DELLE CICATRICI È IMPORTANTE !! Lo sapevi che possono influenzare notevolmente la nostra postura e possono portare anche limitazioni del movimento articolare? Devi sapere che le cicatrici altro non sono che il risultato finale del processo di riparazione dei nostri tessuti e può capitare che il tessuto fibroso unisca insieme tutti i piani cutanei che invece fisiologicamente sono organizzati in strati separati. Una delle prime conseguenze e’ la perdita di fluidità nel movimento del nostro corpo , magari per noi impercettibile ma che va comunque ad influenzare il nostro organismo . È importante sapere che esiste una soluzione ‼️‼️‼️ La cute infatti è un tessuto vivo e se opportunamente stimolato può recuperare quasi tutta la sua elasticità e questo sia che vengano trattate cicatrici attive , sia con cicatrici vecchie e con aderenze . Con la terapia manuale andremo a scollarle e a lavorare sulla fascia ( tessuto connettivo ) del nostro corpo, ponendo rimedio magari a quei dolori articolari o viscerali che ci portiamo dietro da anni senza soluzione .

02/09/2021

Quando fai il lavoro che ami all’interno di un team di persone competenti e grintose !!
Felicissima e grata per questa possibilità !!!
Vi aspetto in palestra! ❤️🎉💪🏻

[ INNOVAZIONE]
La strada che abbiamo intrapreso in questi 2 anni volge lo sguardo a nuovi orizzonti 🥰
Per questo vedrete un restyling del logo, senza tralasciare il percorso fatto con FT-CLUB (specialisti nel l’allenamento funzionale) che continuerà ad accompagnarci nel nostro cammino, animati costantemente dalla passione e dalla voglia di fare sempre di più è sempre meglio💪

Infatti da quest’anno Consuelo è diventata MASTER TRAINER FEDERALE per la Federazione Italiana Pilates e avrà il compito di formare nuovi istruttori di Pilates:
- Davide sempre più connesso nell’allenamento funzionale ampliando le sue conoscenze con percorsi “NEURALI” ( comunicazione tra cervello e corpo) anche per persone affette da patologie neurodegenerative, ed inoltre abbiamo inserito nuovi professionisti
- Dott. Gresta Nicholas biologo nutrizionista
- Belfortini Lisa massofisioterapista.

Una strada piena di nuove idee da condividere con voi! E attraverso l’INNOVAZIONE siamo pronti ad accogliervi ☺️

- FT Club
📲 327 1268621
📩 Invia messaggio - Messenger
📌 Via delle esposizioni 26/27 - Pesaro

24/07/2021

Lavorare vista mare !

25/06/2021

“l’abito” migliore del mondo … quello che mi sono sudata e studiata … la mia professione sta subendo discriminazioni senza senso … ma io sono fiera di essere una e di poter far star bene chi si affida a me … ancora più orgogliosa di collaborare con una struttura fatta di professionisti ultra competenti come quella di

09/04/2021

In ambito posturale ogni parte del corpo può generare disturbi funzionali che possono concorrere a squilibri anche in altre parti lontane.

I piedi che crollano in dentro (pronati) possono avere la loro causa non solo nel piede stesso bensì a livelli più alti.

È per questo che una valutazione posturale globale prevede un inquadramento di tutto il corpo.

Una volta che il medico specialista (ortopedico, fisiatra e speso anche il neurologo) ha escluso che non vi siano anomalie strutturali, congenite, traumatiche o di altra natura clinica l’inquadramento posturale prende in considerazione altri parametri.

Tra questi rientrano:

1) Una debolezza o mancanza di funzionalità dei muscoli intrinseci del piede.

2) Crollo in valgo delle ginocchia a loro volta con potenziale relazione con l’anca;

3) Debolezza dei muscoli pelvi trocanterici (muscoli dell’anca tra cui i famosi glutei);

4) Disfunzioni della colonna vertebrale, del bacino e delle viscere;

5) Alterazioni della funzionalità linguale, denti o della mandibola.

6) Disfunzioni dei muscoli oculari (occhi)

7) Pische ed emozioni (in particolare nei bambini)

Ogni causa richiede il suo specifico approccio che può spaziare dagli esercizi rieducativi, laddove fosse richiesta una rieducazione-rinforzo di alcune strutture muscolari fino all’utilizzo di “apprecchi” specifici quali impianti ortodontici, lenti correttive, bite occlusali, ecc.

Le manipolazioni specifiche della colonna vertebrale, delle viscere, del cranio o delle altre articolazioni del corpo che risultano poco funzionali possono concorrere a ristabilire una condizione di riequilibro corporeo fino ai piedi.

Anche se l’attenzione ricade sui piedi questo non vuol dire che l’approccio rieducativo debba per forze di cose partire dai piedi stessi ma, molto spesso, l’intervento parte da molto lontano.

Ciò è possibile solo dopo una valutazione globale della funzionalità corporea.

Per approfondimenti ed altre info sulla postura ti rimando al mio libro qui al link seguente o su Amazon:
https://bit.ly/3aICq5a

12/02/2021

Quando ami il tuo lavoro , la voglia di studiare ed imparare non finisce mai !

01/02/2021

Il DIAFRAMMA può essere “sbloccato “ anche manualmente con una specifica tecnica mio- fasciale .
Ovviamente in sinergia con la rieducazione respiratoria !
💆‍♀️🧘❤️

Sai che il DIAFRAMMA può essere la CAUSA della tua cattiva digestione, del tuo stress emotivo e di Posture Errate? Hai mai sentito parlare di DIAFRAMMA BLOCCATO? 😱

Il DIAFRAMMA è il muscolo più importante della respirazione, e non solo. 😉
È definito il " MUSCOLO MAGICO" poiché è collegato alla colonna vertebrale, al sistema nervoso e all'apparato digerente, e ovviamente allo psos e alla zona lombare 😁

Molti hanno una respirazione toracica, SBAGLIATO.
Per garantire lo STATO di BENESSERE PSICO- FISICO, bisogna imparare ad avere una RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA.

È noto a tutti come MUSCOLO DELLA SERENITÀ, che fa parte della Gabbia Toracica e divide il corpo in " 2 metà".

I benefici che si possono avere da un buon “allenamento diaframmatico” sono davvero tanti, e si possono migliorare molte problematiche.

Ha la forma di una Cupola. Sopra il diaframma ci sono il cuore e i polmoni e sotto, il fegato,lo stomaco e tutti i visceri: già dalla posizione anatomica si intuisce che parliamo di qualcosa importante. 😉

Quando si contrae, il diaframma si abbassa comprimendo i visceri (ecco perchè si “gonfia la pancia” durante la respirazione diaframmatica): provocando un aumento del diametro della gabbia toracica, ed il conseguente riempirsi dei polmoni.
In fase espiratoria , il diaframma si rilassa e si “alza”.
Si attacca alla colonna vertebrale e può essere la causa di problemi lombari e cervicali. 🤗

Quando sentiamo parlare di Diaframma Bloccato, facciamo riferimento ad una cattiva respirazione data da :

1) CAUSE NERVOSE, è il più emotivo di tutti assieme all' Ileopsoas.

2) CAUSE METABOLICHE, tutto ok con la peristalsi?

3) CAUSE FISICHE , sempre seduti in scrivania con le spalle curve in avanti?

4) COLLEGAMENTO con il NERVO VAGO , lo PSOAS e QUADRATO DEI LOMBI... Ed ecco il classico dolore lombare 💕😉😉

È buona cosa imparare ad esercitare una RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA per tutti i motivi appena elencati... Solitamente viene fatta all' inizio di ogni seduta di Riequilibrio POSTURALE.

Vedrete dei benefici sorprendenti, non solo dal punto di vista anatomico e posturale, ma anche del benessere psicofisico e digestivo 🤗

Devi IMPARARE a RESPIRARE 🤗💕😉