10/02/2026
Ti sei mai chiesto com’é la vita in un ashram, o se é in esperienza che fa per te? 🧘🏻♀️
La vita in ashram é un esperienza forte, appena arrivato vieni assorbito da mille regole e restrizioni, che per noi occidentali possono essere difficili da accettare.. sveglia prima che sorga il sole, due pasti al giorno.. il KARMA YOGA 😱
Ma, come spesso accade, le persone che incontri, ti aiutano a rendere l’esperienza meno forte, e quando ti lasci andare, lasci andare soprattutto il tuo ego, la tua individualità, i tuoi schemi e le tue paure che succede qualcosa di incredibile.. ritrovi una persona che non incontravi da tempo.. 💛 ed é@li che il viaggio prende senso...
La vita in ashram mi ha fatto ritrovare una parte di me leggerà, nonostante le mille regole imposte,
Ho lasciato andare le paure che tutti i giorni mi accompagnano, il controllo, ho lasciato andare i miei pensieri giudicanti, la rigidità che a volte non mi fa dormire..
Ho scoperto un nuovo stile di vita, ho migliorato la mia alimentazione grazie ai consigli del medico Ayurveda 🍓 tane cose sono cambiate e tante vorrei ancora migliorare e cambiare.. ma un passo alla volta..
Potrei scrivere ore di questo viaggio straordinario, ma se vuoi sentirlo dal vivo, ti aspetto da .yogastudio
🪷domenica 15
9:30 pratia di Hatha yoga
10:30 Talk gratuito, ti racconto la@mia esperienza in India !
Se vuoi unirti a noi, registrati sul sito: ariayogaboutique.com 🖇️
Ti aspetto 🤍🧘🏻♀️
