Quali sono gli orari di apertura?

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Dr.ssa Veronica Bruschi Biologa Nutrizionista

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Pisa
Dr.ssa Veronica Bruschi Biologa Nutrizionista

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dr.ssa Veronica Bruschi Biologa Nutrizionista, Nutrizionista, Via Fiorentina 214/C, Pisa.

🧬Longevità | Disbiosi | Disturbi metabolici
🧪Test del microbiota intestinale
🍏Piani alimentari personalizzati
📍Roma, Pisa e online
☎️+39 392 572 4830

https://www.nutrizionistaveronicabruschi.com/contatti

11/03/2026

⚖️ Stesso peso, corpo diverso.

Due persone possono avere lo stesso peso, ma avere un aspetto totalmente differente.

La differenza? La composizione corporea.

Per questo la bilancia da sola non basta per valutare i progressi, ma è importante affiancare alla semplice misurazione del peso strumenti di analisi della composizione corporea, come la bioimpedenziometria (BIA).

Questo esame permette di stimare parametri fondamentali come:
• percentuale di massa grassa e grasso viscerale
• massa muscolare
• acqua corporea totale
• distribuzione dei compartimenti corporei

Il peso è solo un dato, non il quadro completo della salute!

💪 Più massa muscolare
📉 Meno massa grassa

10/03/2026

Il sorriso più bello? Quello che nasce quando un problema di salute trova finalmente una soluzione.
Ogni giorno accompagno le persone che si affidano a me in un percorso in cui l’alimentazione diventa strumento di cura, equilibrio e rinascita. 🌻
Perché il cibo, se usato con competenza, è uno strumento terapeutico potente!✨

09/03/2026

Non solo spinaci: il ferro si trova in molti alimenti 🍽️✨💚

Per aumentare l’assorbimento del ferro, abbina al pasto una fonte di vitamina C come limone, agrumi, peperoni… o anche rucola.

04/03/2026

🌸🥗Nutri Beauty Box: un percorso esclusivo che unisce nutrizione personalizzata e medicina estetica per valorizzare la tua bellezza in modo completo e professionale.

Il pacchetto comprende:

🔹visita nutrizionale completa con valutazione bioimpedenziometrica e piano alimentare personalizzato
🔹un percorso a scelta tra Percorso Rimodellamento oppure Percorso Drenaggio✨
(trattamenti estetici eseguiti dalla Dr.ssa Sara Buonaccorsi Medico Chirurgo Estetico e Specialista in Chirurgia Maxillo-Facciale).

Prenota ora il tuo percorso su misura e regalati un nuovo equilibrio tra benessere e armonia. 🦋

nutriestetica

03/03/2026

🌿Piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza!

Sostituire un cornetto con un pancake integrale, scegliere il riso venere invece del riso bianco… sono solo alcune delle idee gustose e salva-glicemia che rendono ogni pasto un momento di benessere. 💛

Ogni persona è diversa, e il bello è che ci sono tantissime altre soluzioni su misura che possono aiutare a sentirsi più energici, leggeri e in equilibrio con se stessi. 🥗🍓

Mangiare con consapevolezza non significa rinunciare al gusto: si tratta di scoprire cosa funziona meglio per te e rendere il tuo corpo felice, un passo alla volta. ✨

27/02/2026

🌿 RITROVA IL TUO BENESSERE PROFONDO💧

Il tuo intestino è il centro del tuo benessere.
Con il Pacchetto Completo Salute ti offriamo un percorso integrato e personalizzato per depurare, riequilibrare e rinforzare il tuo organismo dall’interno.

✨ COSA INCLUDE:

💧 Idrocolon Terapia — pulizia intestinale profonda con acqua purificata
🧬 Kit Test Microbiota Intestinale — analisi del tuo microbioma per conoscere il tuo equilibrio batterico
🥗 Consulenza Nutrizionale Personalizzata — un piano alimentare su misura basato sui tuoi risultati
🎁 In omaggio: Riflessologia Corporea e Facciale

🌸UN PERCORSO COMPLETO PER:
• Depurare l’organismo
• Riequilibrare la flora intestinale
• Rinforzare il sistema immunitario
• Ritrovare energia e leggerezza

⚡Pacchetto All-inclusive: €400

📲 Prenota ora su WhatsApp:
376.2498057 — Dr.ssa Alessandra Merendino
392.5724830 — Dr.ssa Veronica Bruschi

19/02/2026

🍸Aperitivo sì… ma con un po’ di consapevolezza!

Non è il singolo drink a fare la differenza.
👉 Conta cosa scegli da mangiare
👉 Conta con cosa lo abbini
👉 E soprattutto conta la frequenza

Un aperitivo fatto una volta ogni tanto ha un impatto molto diverso rispetto a ripeterlo più volte a settimana.

💡 Piccolo promemoria da nutrizionista:
l’alcol può aumentare la sensazione di fame e portarci a mangiare più del necessario nel pasto successivo.
Ecco perché scegliere stuzzichini semplici e veri (verdure, proteine, grassi buoni e carboidrati poco processati) cambia davvero l’equilibrio del pasto.

Non serve rinunciare.
Serve saper scegliere.

06/02/2026

Quello che mangiamo ogni giorno può aiutare a sostenere memoria, attenzione e concentrazione.
Una dieta equilibrata, ricca di alimenti di qualità, contribuisce al benessere del cervello e alle sue funzioni cognitive. 🌿🧠⚡️

👉 Vuoi migliorare il tuo brainpower partendo dalla tavola?

04/02/2026

Il petto di pollo non è noioso… lo diventa solo quando lo cucini sempre nello stesso modo!

Varie cotture, spezie, verdure e salse leggere fanno la differenza: ti permettono di mangiare sano e con gusto.

👉 Se una dieta è triste, è difficile seguirla.
👉 Se è buona e varia, diventa uno stile di vita🌈

Prova queste idee per portare in tavola il pollo in modo più creativo, leggero e bilanciato…
e dire finalmente addio al solito petto di pollo alla piastra con insalata. 🥗🍗

02/02/2026

Una tazza di tè verde è molto più di una semplice pausa: è un piccolo rituale di benessere che accompagna il corpo e la mente ogni giorno.
Con il suo gusto delicato e le sue proprietà naturali, il tè verde sostiene l’energia, aiuta a ritrovare equilibrio, favorisce la concentrazione e diventa un alleato prezioso per uno stile di vita più sano e consapevole.

Un gesto semplice, ma capace di regalare benessere sotto tanti punti di vista. 🍵✨

29/01/2026

Chips di cavolo nero croccantissime 🌿🔥

👉Solo cavolo nero, un filo d’olio, sale e pepe.
5 minuti in friggitrice ad aria a 180°C e lo snack sano è servito 💚

Le provi e non torni più indietro 😋

20/01/2026

🥦PERCHÉ AGGIUNGERE LE VERDURE FA LA DIFFERENZA?

✔ Aumenta il volume del piatto
Mangiamo anche con gli occhi: più volume = maggiore soddisfazione visiva.

✔ Più fibre
Le fibre rallentano lo svuotamento gastrico e aumentano il senso di sazietà.

✔ Indice glicemico più basso
Le fibre rallentano l’assorbimento dei carboidrati = meno picchi glicemici.

✔ Minor assorbimento dei grassi
Le fibre aiutano a modulare l’assorbimento dei lipidi e migliorano la risposta metabolica.

✔ Stesse calorie, più benefici
La pasta è la stessa quantità, ma il piatto è più equilibrato e nutriente.

Indirizzo

Via Fiorentina 214/C
Pisa
56121

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00

Sito Web

https://www.nutrizionistaveronicabruschi.com/

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