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"Lascia andare i blocchi e vivi la vita che vuoi"
In questo spazio troverai informazioni e tecniche efficaci per migliorare il tuo benessere

04/11/2025

Tutto parte da dentro.
Quando impari ad amarti, a respirare con consapevolezza e ad ascoltare il tuo corpo, entri in uno stato di equilibrio che si riflette fuori di te.
È da lì che nasce la vera connessione con gli altri: non dal vuoto, ma dalla pienezza.
💆‍♂️ Ritrovare il benessere interiore per poter amare e vivere in modo più autentico.

Ricomincia da te! il resto seguirà naturalmente!

Andrea S.

01/10/2025

✨ Sul Futuro, l’Amore e l’Amicizia ✨

A volte ci chiediamo cosa ci riservi il futuro: quali sfide ci attendono, quali sogni realizzeremo, quali cambiamenti arriveranno nella nostra vita.

Eppure, nelle domande più profonde, la risposta non è quasi mai nel dove, ma nel con chi.

🤩 Se pensi al domani e vedi accanto a te qualcuno – che sia un amore, un’amicizia sincera o una presenza cara – significa che quell’anima è parte del tuo cammino, intrecciata al tuo respiro e alla tua crescita.

💫 Il futuro non è una meta lontana, ma un viaggio condiviso.
E quando nel cuore porti già le persone che senti “casa”, allora sai che, qualunque strada percorrerai, non sarai mai davvero solo.

DOMANDA: Se il futuro fosse già qui, quante e quali persone camminerebbero al tuo fianco?

Andrea S.

30/09/2025

Domanda: _Avverto vuoti interiori che cerco di colmare con il sesso o con altri stimoli esterni?_

*Sessualità come energia vitale*

Nella medicina tradizionale cinese, il sesso era considerato una forza fondamentale per la salute, al pari del cibo, del respiro e del sonno.
I taoisti lo descrivevano come l’incontro naturale di nuvole e pioggia, simbolo del mescolarsi di Yin e Yang: due energie che, unite, si nutrono e si riequilibrano a vicenda.

Per loro, la sessualità non era solo piacere, ma un atto sacro in cui respiro, energia ed essenza vitale si armonizzano. L’uomo custodiva il suo Jing per non disperdere vitalità, mentre la donna era vista come naturalmente più forte, capace di assorbire e trasformare l’energia Yang maschile.

Quando l’energia sessuale viene repressa o dispersa senza consapevolezza, si crea un vuoto che porta spesso a cercare compensazioni in eccessi, dipendenze e stimoli artificiali. Un circolo vizioso che consuma corpo e mente, impoverendo la nostra essenza.

Per questo gli antichi consideravano la sessualità un linguaggio sacro del corpo: non un tabù, non un peccato, ma una via naturale di rigenerazione e benessere.

✨ Con consapevolezza, essa diventa un ponte tra corpo, emozioni e spirito.

*L’energia sessuale è un fiume silenzioso: se lo lasci scorrere consapevole, diventa vita che nutre ogni parte di te. Se lo trattieni o lo disperdi, ti inaridisci. Scegli di fluire, scegli di vivere in pienezza.*

Andrea S.

30/09/2025

☕✨ Una tazza di cappuccino, un messaggio semplice, ma potente:
KEEP CALM AND PENSA POSITIVO 🌞

Sembra solo una bustina di zucchero...
Ma quante volte, proprio come lei, sottovalutiamo il potere dei piccoli gesti e dei pensieri gentili?

🫣 Pensare positivo non significa ignorare ciò che va male.
Significa scegliere di non lasciare che il negativo ci consumi.
Significa allenare la mente a vedere il sole anche dietro le nuvole.

🧠 La nostra mente è un barista abile:
può servirti ansia, giudizio e pessimismo...
oppure serenità, presenza e dolcezza.

❤️ Oggi, concediti un attimo. Respira. Assapora.
Sorridi senza motivo.
E se la vita è amara… almeno zuccherala con consapevolezza. 😉

29/09/2025

🌀 "La mente grida. Il corpo sussurra."

Quante volte cerchi le risposte pensando ancora più forte?
Ma le verità profonde non fanno rumore.
Vivono nel corpo, nei silenzi, nei brividi, nei nodi alla gola.

👉 Il lavoro vero non è capire di più,
ma sentire meglio.

💬 Domanda per te:
Cosa ti sta dicendo il tuo corpo che la tua mente ignora?

27/07/2025

✨“𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨 𝐠𝐥𝐢 𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢, 𝐯𝐞𝐝𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐮𝐥𝐥𝐚 𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐬𝐨.” ✨
(𝐿𝑎 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑧𝑖𝑎 𝑑𝑖 𝐶𝑒𝑙𝑒𝑠𝑡𝑖𝑛𝑜)

𝖰𝗎𝖾𝗌𝗍𝗈 𝗅𝗂𝖻𝗋𝗈 (𝖫𝖺 𝗉𝗋𝗈𝖿𝖾𝗓𝗂𝖺 𝖽𝗂 𝖢𝖾𝗅𝖾𝗌𝗍𝗂𝗇𝗈) 𝗇𝗈𝗇 𝖾̀ 𝗌𝗈𝗅𝗈 𝗎𝗇𝖺 𝗌𝗍𝗈𝗋𝗂𝖺, 𝗆𝖺 𝗎𝗇 𝗏𝗂𝖺𝗀𝗀𝗂𝗈 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝗂𝗈𝗋𝖾 𝖼𝗁𝖾 𝖼𝗂 𝗋𝗂𝖼𝗈𝗋𝖽𝖺 𝗊𝗎𝖺𝗇𝗍𝗈 𝗍𝗎𝗍𝗍𝗈 𝗌𝗂𝖺 𝖼𝗈𝗇𝗇𝖾𝗌𝗌𝗈: 𝗀𝗅𝗂 𝗂𝗇𝖼𝗈𝗇𝗍𝗋𝗂, 𝗂 𝗌𝖾𝗀𝗇𝗂, 𝗅𝖾 𝖼𝗈𝗂𝗇𝖼𝗂𝖽𝖾𝗇𝗓𝖾… 𝗇𝗎𝗅𝗅𝖺 𝖾̀ 𝗆𝖺𝗂 𝖽𝖺𝗏𝗏𝖾𝗋𝗈 𝖼𝖺𝗌𝗎𝖺𝗅𝖾.

𝖫𝖾𝗀𝗀𝖾𝗋𝗅𝗈 𝖾̀ 𝖼𝗈𝗆𝖾 𝗋𝗂𝗌𝗏𝖾𝗀𝗅𝗂𝖺𝗋𝖾 𝗎𝗇𝖺 𝗉𝖺𝗋𝗍𝖾 𝗌𝗈𝗉𝗂𝗍𝖺 𝖽𝗂 𝗇𝗈𝗂, 𝗊𝗎𝖾𝗅𝗅𝖺 𝖼𝗁𝖾 𝗌𝖺 𝖼𝗁𝖾 𝗅𝖺 𝗏𝗂𝗍𝖺 𝖾̀ 𝗆𝗈𝗅𝗍𝗈 𝗉𝗂𝗎̀ 𝖽𝗂 𝖼𝗂𝗈̀ 𝖼𝗁𝖾 𝖺𝗉𝗉𝖺𝗋𝖾. 🌱💫

𝐻𝑎𝑖 𝑚𝑎𝑖 𝑎𝑣𝑢𝑡𝑜 𝑙𝑎 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑙’𝑈𝑛𝑖𝑣𝑒𝑟𝑠𝑜 𝑡𝑖 𝑠𝑡𝑒𝑠𝑠𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑙𝑎𝑛𝑑𝑜?

𝖰𝗎𝖾𝗌𝗍𝗈 𝗅𝗂𝖻𝗋𝗈 𝖾̀ 𝗎𝗇 𝗂𝗇𝗏𝗂𝗍𝗈 𝖺 𝗈𝗌𝗌𝖾𝗋𝗏𝖺𝗋𝖾 𝗅𝖺 𝗏𝗂𝗍𝖺 𝖼𝗈𝗇 𝗈𝖼𝖼𝗁𝗂 𝗇𝗎𝗈𝗏𝗂, 𝖺 𝗋𝗂𝖼𝗈𝗇𝗈𝗌𝖼𝖾𝗋𝖾 𝗅’𝖾𝗇𝖾𝗋𝗀𝗂𝖺 𝖼𝗁𝖾 𝖼𝗂 𝗎𝗇𝗂𝗌𝖼𝖾 𝖾 𝗅𝖾 𝖼𝗈𝗂𝗇𝖼𝗂𝖽𝖾𝗇𝗓𝖾 𝖼𝗁𝖾 𝗀𝗎𝗂𝖽𝖺𝗇𝗈 𝗂 𝗇𝗈𝗌𝗍𝗋𝗂 𝗉𝖺𝗌𝗌𝗂.

𝐻𝑎𝑖 𝑚𝑎𝑖 𝑎𝑣𝑢𝑡𝑜 𝑙𝑎 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑙’𝑈𝑛𝑖𝑣𝑒𝑟𝑠𝑜 𝑡𝑖 𝑠𝑡𝑒𝑠𝑠𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑙𝑎𝑛𝑑𝑜?

𝖱𝖺𝖼𝖼𝗈𝗇𝗍𝖺𝗆𝗂, 𝗌𝖼𝗋𝗂𝗏𝗂𝗆𝗂..

25/07/2025

✨ Oggi, 25 luglio, è il Giorno Fuori dal Tempo.
Secondo il calendario Maya, è il momento sospeso tra il vecchio ciclo e il nuovo.
Un giorno di silenzio interiore, di armonia, di ringraziamento e di purificazione.

È uno spazio senza tempo, dove possiamo lasciare andare ciò che non serve più e aprirci a nuove energie.

Io sono qui, presente.
Con mani che accarezzano e sciolgono, con uno spazio in cui il corpo ritrova equilibrio, il cuore leggerezza, la mente quiete.

Oggi più che mai sento la bellezza di essere al servizio del benessere.
Sono qui. 🙏

18/07/2025

Oggi nel mio studio proprio lei... Sara Innocenti
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Mi chiamo Andrea e dal 2014 sono un operatore olistico.

Ho iniziato a studiare il Reiki e poco alla volta ad arricchire il mio bagaglio di conoscenze con tanti corsi in campo olistico tenuti da grandi maestri italiani e internazionali.

Gli studi mi hanno fatto scoprire chi sono e la voglia di dare amore a me stesso e agli altri.

Si è aggiunta poi nella mia vita un’altra bellissima esperienza: gli abbracci nelle piazze, “Free Hugs”

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