Vidya Yoga Ravenna

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Vidya Yoga Ravenna

VIDYA - STUDIO YOGA +393383426822
Stefania Monti - Ravenna
🧘‍♀️Istruttore Riequilibrio Yoga
🧘Raja yoga - Meditazione
💆Massaggio Bioenergetico

VIDYA - STUDIO YOGA +393383426822
Stefania Monti - Ravenna
🧘‍♀️ RiequilibrioYoga
🌬️ Respiro funzionale/Pranayama
🧘Presenza Consapevole /Meditazione
💆Massaggio Bioenergetico

28/12/2025

COME CAMBIARE PROSPETTIVA SUGLI OSTACOLI?
Ciao e grazie per la domanda. Il cambio di prospettiva su ostacoli e difficoltà non è scontato, ma fondamentale per chi intraprende crescita personale nello yoga. Vivere l'ostacolo come richiesta di attenzione consapevole in aula e sul tappetino lo trasforma in risorsa, occasione di crescita e approfondimento. Ben venga!
Rallenta, osserva il limite!!

https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/

26/12/2025

Le posizioni capovolte sono benefiche per la salute psicofisica e offrono un punto di vista rovesciato, creativo. Bellissimo recuperarle nella pratica, in sicurezza, assecondando le possibilità di ciascuno come praticanti e insegnanti.
(Francesca Marziani) Modulo Capovolti: 29 marzo 2026, Le Vie Bologna.
https://riequilibrioyoga.eu/asana-e-intelligenza-del-corpo-capovolto/

23/12/2025

La crescita non è lineare:
Yoga insegna: ostacoli interni (antaraya) emergono per essere osservati. L'insegnante guida con responsabilità, senza forzare. Valore della formazione permanente.
Leggi di più su
https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/

21/12/2025

Ostacoli come soglie:
Nel cammino yoga, gli ostacoli non bloccano: sono soglie. Rallentare apre nuove direzioni. Pratica consapevole trasforma il limite in passo:
https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la.../

07/12/2025

Scopri il percorso completo:
https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/
Il nuovo tema di Riequilibrio Yoga: GLI OSTACOLI
Quest’anno il nostro percorso di formazione si concentra su ciò che davvero accompagna ogni praticante: gli ostacoli.
Nella pratica, nella ricerca interiore, nel processo di trasformazione.
Un cammino guidato da maestri esperti e radicato negli insegnamenti dello yoga.
Scopri il percorso completo:
https://riequilibrioyoga.eu/ostacoli-sul-cammino-la-scoperta-di-se/

Indirizzo

Ravenna

Sito Web

https://vidya-yoga-ravenna.com/

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