Longevitas

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Longevitas

La nostra mission è allungare gli anni di vita in buona salute,
permettendo a tutti di godere di una longevità attiva e felice.

03/12/2025

Ti è mai capitato di arrivare a cena “affamato nero” dopo una giornata in cui hai mangiato poco per “stare più leggero”? È normale, ma non è funzionale al dimagrimento… in sostanza soffri per nulla😣

Saltare la merenda manda il corpo in deficit e aumenta la fame serale. Una combinazione equilibrata tra frutta fresca e secca evita questo effetto e ti aiuta a gestire meglio le quantità a cena (oltre che regolarizzare l’attività intestinale!)🍊🍇

E se ti alleni, un carboidrato post workout è essenziale per aumentare la massa magra e recuperare correttamente. 💪🏻

Non sottoporti ad inutili privazioni e premiati come si deve quando te lo meriti! 🥳

Goditi una merenda tanto sana quanto dolce e facci sapere nei commenti se sei riuscito a coinvolgere i tuoi colleghi in questa gustosa pausa😋

02/12/2025

L’abitudine più semplice è spesso quella che cambia davvero il tuo livello di energia: un bicchiere d’acqua ogni ora.💦
Un gesto minimo, ma capace di migliorare ossigenazione, focus, metabolismo, gestione dello stress e qualità della pelle.

Nel nostro percorso dell’Avvento, ripartiamo dalle basi: micro-abitudini sostenibili che costruiscono performance, lucidità e benessere reale.
Un passo alla volta, con metodo.✨

E ora siamo curiosi di sapere da te:
quante volte al giorno ti ricordi di bere? Hai già una routine di idratazione?
Condividilo nei commenti: la community Longevitas cresce proprio grazie alle esperienze di chi vuole vivere meglio, ogni giorno.💧

01/12/2025

Uno stile di vita sano e longevo non deve per forza partire dal 1º Gennaio‼️🗓️

Dicembre porta con sé ritmi frenetici, impegni, cene e mille aspettative.
È facile arrivare al Natale scarichi, con poca energia e senza un briciolo di spazio e di riposo per sé. 😩🎄

Per questo abbiamo creato il nostro Calendario dell’Avvento 2025 💫
Un percorso quotidiano che ti accompagna, con semplicità e metodo, verso un finale d’anno più leggero e più tuo.♥️

Ogni giorno troverai una micro-abitudine tratta dai nostri 11 Pilastri della Longevità 🧬

Piccoli gesti, scelti per restituirti lucidità, energia e forze proprio quando ne hai più bisogno. Non “sopravvivere” allo stress cronico che questo mese porta con se ma vivi a pieno le gioie che ne derivano! ✨

Domani apriamo la prima casella.🥳
Ti aspettiamo per passare insieme un mese di sfide, giochi, risultati e regali da condividere con una community che sa cosa vuole e pretende risultati!💪🏻
Non i soliti vecchi buoni propositi 👊🏻

28/11/2025

Hai paura di ammalarti durante le Vacanze di Natale? 🎄
Stai patendo i sintomi della stanchezza cronica e temi di passare tutte le ferie a dormire? 😴

Con il Black Friday Longevitas hai l’occasione di fermarti, capirti, scoprire quali sono le tue vere esigenze e infine avere l’opportunità di ottimizzare al meglio lo stop natalizio per rigenerarti! 💫

Con il Black Friday Longevitas potrai arrivare alle feste in piena forma e goderti tutta la loro magia!✨

✔ Analisi HRV
✔ Analisi dello Stress Ossidativo
✔ Analisi della Composizione Corporea con la scannerizzazione 3D del corpo tramite VISBODY

💥 Tutto al -25%

Un check-up completo per poter costruire insieme un protocollo su misura, compreso di: Integratori, IV Therapy, fotobiomodulazione, IHHT o strategie alimentari/fitness compensative. 💪🏻🧬

Il tutto con lo scopo di e aiutarti ad arrivare alle feste (e più in generale nella vita) con l’energia, la serenità e l’equilibrio che ti meriti.🌟

26/11/2025

L’Ozonoterapia è un trattamento medico che utilizza una miscela di ozono e ossigeno per trattare diverse patologie grazie alle sue proprietà:👩🏻‍⚕️
- antinfiammatorie
- analgesiche
- antibatteriche

In pratica: riduce l’infiammazione, migliora la circolazione, aumenta l’energia e sostiene il sistema immunitario.💪🏻

È un vero e proprio aiuto concreto per sentirti più leggero, vitale e in equilibrio.🍃

Proprio per questo nelle ultime settimana abbiamo avuto tantissime richieste lasciandoci in agenda solo più 5 posti disponibili per venerdì❗️

Se sei stanco di sentir parlare ovunque di questa pratica e vuoi sperimentarne i benefici direttamente sulla tua pelle, non perdere assolutamente quest’occasione!

Chiamaci ora per sfruttare questo Black Friday al meglio (ovvero in salute) solo qui in Longevitas 🖤

Ti aspettiamo✨

16/10/2025

In occasione della Giornata Mondiale dell’Alimentazione, vogliamo ricordare un principio fondamentale della medicina preventiva: mangiare bene non basta più.

Negli ultimi anni, l’inquinamento, i pesticidi e l’impoverimento dei terreni hanno ridotto la quantità di micronutrienti presenti negli alimenti. Anche un regime alimentare equilibrato, da solo, non è sempre sufficiente a garantire al corpo ciò di cui ha realmente bisogno.

In Longevitas, affrontiamo l’alimentazione come una vera scienza della longevità: partendo da analisi metaboliche ed endocrinologiche, costruiamo percorsi di ricomposizione corporea mirati a ristabilire il corretto equilibrio tra massa salute cellulare.

A questo affianchiamo le terapie infusionali (IV Therapy), che apportano vitamine, minerali e antiossidanti direttamente nelle cellule, aiutando il corpo a ritrovare energia, stabilità ormonale e piena efficienza metabolica.

Con noi la prevenzione diventa un percorso su misura: ascoltare, nutrire, riequilibrare e rigenerare il corpo a livello cellulare per vivere meglio e più a lungo.

16/10/2025

Oggi, in occasione della Giornata Mondiale dell’Alimentazione, ricordiamo a tutti i nostri pazienti che il semplice “mangiar bene“ non basta più per essere davvero in salute!

L’inquinamento, i pesticidi e l’impoverimento dei terreni hanno ridotto la qualità dei nutrienti presenti nei cibi che consumiamo ogni giorno.

Per questo, in Longevitas, costruiamo percorsi personalizzati di ricomposizione corporea che non si limitano alla classica dieta, ma mirano al riequilibrio tra massa magra, massa grassa e soprattutto salute cellulare.

Grazie alle terapie infusionali (IV Therapy) reintegriamo tutte le vitamine, i minerali e gli antiossidanti direttamente a livello cellulare, favorendo un recupero profondo di energia e vitalità.

Inoltre, tramite le tecnologie di ultima generazione come Medysculpt e Fitsculpt, stimoliamo i muscoli e miglioriamo il metabolismo in modo naturale.

Con Longevitas il benessere inizia quando impari a conoscere e nutrire davvero il tuo corpo usando la scienza dell’alimentazione come prima arma di prevenzione. 🧬

23/09/2025

È stato un onore accogliere il Sindaco Alessandro Errigo e l’Assessore al commercio Marco Tilelli presso la nostra struttura.
La loro visita rappresenta un segnale di attenzione e vicinanza verso il nostro impegno quotidiano nel promuovere salute, innovazione e benessere sul territorio.
Grazie per il tempo dedicato e per l’interesse mostrato verso il nostro lavoro!

28/08/2025

Ravanelli: piccoli, croccanti e pieni di benefici! 🥗💚
Questi ortaggi sono più di un semplice contorno: sono veri alleati della salute! 🔥 Ricchi di fibre, antiossidanti e con effetti detox, aiutano la digestione, la pelle e la pressione sanguigna.
🔸 Come consumarli al meglio?  ✅ Perfetti per depurare il corpo e stimolare la funzione renale  ✅ Ottimi per il benessere dell’intestino e la digestione  ✅ Ideali per mantenere la pelle giovane grazie alla vitamina C  ✅ Pochissime calorie ma tanti nutrienti!
❌ Non esagerare: troppi ravanelli possono causare gonfiore  ❌ Evita di mangiarli prima di dormire, per non appesantire la digestione  ❌ Controlla eventuali allergie ai loro composti  ❌ Abbinali sempre a una dieta equilibrata!
🍽️ Un tocco croccante e salutare per i tuoi piatti!

22/08/2025

Siamo felici solo quando lo siete voi. In Longevitas, la vostra soddisfazione è il nostro successo più grande.
Perché il vero benessere inizia nel momento in cui scegli di affidarti alle persone giuste.

19/08/2025

L’era della longevità sportiva è qui 🚀
Grazie a scienza dello sport, recupero d’avanguardia, nutrizione personalizzata e resilienza mentale, i limiti sono superati.
Atleti come Ronaldo, LeBron, Hamilton e Alonso ridefiniscono il concetto di carriera sportiva d’élite.

18/08/2025

La grigliata è un momento di festa e convivialità, ma dietro il piacere della brace si nascondono alcuni rischi da non sottovalutare.
Cuocere carne e pesce ad alte temperature può generare sostanze nocive, soprattutto se si formano bruciature nere.
Ecco perché è essenziale controllare la temperatura di cottura, evitare fiamme dirette e gestire il calore nel modo giusto.
La moderazione è altrettanto importante.
Non esagerare con carni rosse, grassi e salse, e soprattutto limita il numero di grigliate a una volta al mese per evitare eccessi dannosi.
Un consiglio fondamentale? Accompagna sempre la carne con verdure, perché aiutano a contrastare l’ossidazione e rendono il pasto più equilibrato.
Lattuga, zucchine e melanzane sono ottime scelte!

Indirizzo

Corso De Gasperi, 165
Rivoli
10098

Telefono

+393755077004

Sito Web

http://www.longevitas.it/

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