20/08/2022
TI SENTI LE SPALLE TESE E CONTRATTE?
COSA SARÀ?
Potrebbe essere una contrattura
Una contrattura muscolare si instaura quando uno o più gruppi di fibre muscolari che compongono un muscolo restano bloccate in una posizione di massimo accorciamento.
Quella delle spalle contratte è una problematica molto comune... possono esserci tante cause diverse: lo stress, le tensioni, la posizione seduta mantenuta per lungo tempo, le posizioni di sonno errate o la pratica di sport in cui vengono sollecitate più frequentemente queste parti del corpo. In tutti i casi, 𝐥𝐞 𝐬𝐩𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐬𝐞 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐬𝐜𝐚𝐭𝐞𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞 𝐨 𝐫𝐢𝐠𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐨, 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐞 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐞. Per questo, è importante correre ai ripari. In che modo?
Una o più sedute di massaggio localizzato 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 può aiutare a sciogliere una contrattura e alleviarne il dolore.
Prenota un massaggio... approfitta della promozione di agosto: fino al 31 agosto il massaggio decontratturante è in offerta a 25€ invece di 45€.
𝗟𝘂𝗶𝗴𝗶 𝗕𝗮𝗹𝗱𝗮𝘀𝘀𝗮𝗿𝗿𝗶 – 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶
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