Meraki

09/05/2022

A chi non piacciono le ciliegie? 🍒Questo meraviglioso frutto nasconde un segreto nei piccioli: aiutano a depurare il corpo e hanno un effetto diuretico, basta farne un decotto. Qui sotto ti do la ricetta, ma intanto vediamo le sue proprietà: 🍒 Ha effetti calmanti. 🍒 Disseta. 🍒 È utile

22/04/2022

21/04/2022

☕️A volte non si ha veramente voglia di caffè, ma del gesto di portare con consapevolezza la tazzina alla bocca, di sentire quel liquido caldo scorrere nella gola, di rilassarci seduti al sole in terrazza oppure in poltrona.
Questo della foto rappresenta quel gesto. In effetti non è caffè, ma l'ho preparato con cicoria e cacao crudo. Nella bocca rimane il retrogusto di cacao, che permane e appaga a lungo.

04/04/2022

"Un libro di guarigione ci insegna che la sofferenza non è malattia ma è vita, ed è nostra la responsabilità di imparalo. Un libro di guarigione ci insegna che, come esseri umani, siamo tanto immensi da non poter stare in definizioni da manuale e che, per questo, abbiamo il dovere di ascoltarci per esistere, al di là di diagnosi e giudizi."

Il Libraio

"Per quanto infelici possiamo sentirci, abbiamo il potere di scegliere la felicità. Essere felici non è un colpo di fortuna: ci sono sofferenze che non scegliamo, ma a volte siamo noi a generarne altre. Il dolore non è (solo) un’ingiustizia: esiste anche per spingerci a ti**re fuori la parte mi...

01/04/2022

Meraki, dal greco μεράκι, significa fare qualcosa con passione, creatività e amore: ho scelto questa parola per descrivere la strada che ho scelto ormai da anni di percorrere per realizzare la versione più autentica e migliore di me stessa.

Attraverso la cucina naturale e macrobiotica, la meditazione, lo yoga, la psicoterapia e tutto quanto ruota attorno alla cura olistica della mia persona -intesa come unione di corpo e mente- cerco di raggiungere una serenità a lungo cercata e che ora sento essere più vicina; ma la serenità non è completa se non è condivisa, e questo è il motivo che mi ha spinto ad aprire questa pagina, sperando di poter essere utile anche solo ad unə di voi

30/03/2022

29/03/2022

Ivonne Vergara Garcia è una giovane cilena, che abita dal 2018 in Molise. Esperta nel campo etnobotanico e dell’ecologia profonda, ha scelto di esprimere la sua passione per l’ambiente tramite ... Leggi tutto

28/03/2022

💚🌱

28/03/2022

"... le cialde o le capsule di caffè eludono l'altro aspetto dell'innovazione che punta alla sostenibilità ambientale, in quanto moltiplicano, rispettivamente, per un fattore 10 o 5 le quantità di rifiuti di imballaggi post-consumo."

Nel 2019 il consumo italiano di caffè tostato e macinato è stato di circa 304.000 tonnellate. Di questi, l'84% è stato utilizzato per preparare la bevanda sia a casa che negli uffici o nel settore alberghiero, ristorante, catering e dei distributori automatici. Il caffè tostato e macinato copre ...

26/03/2022

Amato 💚🌱

Il Rosmarino è una pianta aromatica che ha sempre inspirato leggende, tradizioni e medicamenti miracolosi. L'etimologia latina del suo...

24/03/2022

Quanto amo lo , soprattutto quando le giornate iniziano ad essere un po' più calde!

Qui ---> https://bit.ly/3urItF8 trovate un approfondimento su questa bevanda salutare e priva di caffeina :)

22/02/2022

Bruno Sangiovanni - Il Metodo Originale di George Ohsawa - *****