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DNET è una rete di centri diagnostici: Diagnostica OC , Diagnostica Nobiliore , Diagnostica Nobiliore Donna , Diagnostica Tiburtina per salute e prevenzione

26/10/2025

DOC Diagnostica OC
🌍 Alimentazione sana, pianeta sano
Mangiare bene fa bene a te, ma anche al mondo. 🌱

Il nuovo rapporto Eat-Lancet 2025 lo conferma: cambiare il modo in cui produciamo e consumiamo il cibo può ridurre le malattie croniche e proteggere il pianeta.
Oggi 3,7 miliardi di persone non hanno accesso a una dieta sana, mentre il sistema alimentare globale causa il 30% delle emissioni totali di gas serra.

🥗 La soluzione è la Planetary Health Diet, un modello che unisce salute e sostenibilità:
✔️ più cereali integrali, frutta e verdura
❌ meno carne rossa, zuccheri e grassi saturi

💚 I benefici?
– 27% di rischio in meno di morte prematura
– 20% in meno di emissioni inquinanti
– Prevenzione di diabete, tumori e malattie cardiovascolari

👩‍⚕️ Affidati a nutrizionisti e dietisti: la salute parte da ciò che metti nel piatto.

📖 Scopri di più leggendo l’articolo completo 👉
🔗 https://news.diagnosticaoc.it/alimentazione-che-protegge-la-salute-e-il-pianeta/

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24/10/2025

DOC Diagnostica OC
❤️ Malattie cardiovascolari: la prima causa di morte nel mondo

Le malattie cardiovascolari, come ictus e ischemia cardiaca, sono tornate al primo posto tra le cause di morte, superando il COVID-19.
Lo conferma il nuovo rapporto Global Burden of Diseases 2023, pubblicato su The Lancet.

⚠️ Le cause principali?
Pressione alta, fumo, alcol, alimentazione scorretta e poca attività fisica.
Ma la buona notizia è che si può prevenire: controlli regolari e uno stile di vita sano fanno la differenza.

💪 Cosa puoi fare:

Controlla la pressione e il colesterolo

Segui una dieta equilibrata

Muoviti ogni giorno

Riduci fumo e alcol

Prenderti cura del tuo cuore significa proteggere il tuo futuro. 💓

📖 Leggi di più nell’articolo completo 👉
🔗 https://news.diagnosticaoc.it/malattie-cardiovascolari-al-primo-posto-tra-le-cause-di-morte/

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22/10/2025

DOC Diagnostica OC
🌸 Menopausa: un nuovo equilibrio di coppia
La menopausa non è solo un cambiamento biologico, ma un percorso che coinvolge la donna, il partner e la relazione.
Capire, comunicare e condividere aiuta a vivere questa fase con serenità e complicità.

💬 Oltre l’80% degli uomini dichiara di voler capire meglio cosa accade in questo periodo: il dialogo è la prima forma di sostegno.
Parlarne insieme significa abbattere i tabù e ritrovare equilibrio, salute e benessere.

🩺 Prendersi cura di sé – con controlli regolari, movimento, alimentazione sana e meno stress – aiuta a vivere la menopausa come una nuova fase di consapevolezza.

📖 Leggi l’articolo completo 👉
🔗 https://news.diagnosticaoc.it/menopausa-condizione-che-riguarda-tutta-la-coppia/

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20/10/2025

DOC Diagnostica OC

💤 Quando la fatica diventa patologia
Ti capita di sentirti stanco fin dal mattino, senza riuscire a recuperare energie nemmeno dopo il riposo?
Non sei solo: 1 italiano su 10 convive con una stanchezza costante che può nascondere una vera e propria condizione patologica.

🔬 Gli studi condotti dall’Università di Verona, all’interno del programma europeo Mnesys, hanno dimostrato che in alcuni casi il cervello “sbaglia i calcoli” e sovrastima lo sforzo necessario per le attività quotidiane.
Risultato? Anche un piccolo gesto può sembrare faticoso come una maratona.

💡 La buona notizia è che muoversi in modo leggero, praticare yoga o pilates e mantenere un sonno regolare possono aiutare a migliorare la percezione dello sforzo e a ritrovare energia.

📖 Vuoi capire meglio come riconoscere la fatica cronica e come affrontarla?
Leggi l’articolo completo 👉
🔗 https://news.diagnosticaoc.it/quando-la-fatica-non-passa/

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Insieme possiamo costruire una cultura del benessere più consapevole.

20/10/2025

DOC Diagnostica OC

🌍 Alimentazione sana, pianeta sano
Mangiare bene fa bene a te, ma anche al mondo. 🌱

Il nuovo rapporto Eat-Lancet 2025 lo conferma: cambiare il modo in cui produciamo e consumiamo il cibo può ridurre le malattie croniche e proteggere il pianeta.
Oggi 3,7 miliardi di persone non hanno accesso a una dieta sana, mentre il sistema alimentare globale causa il 30% delle emissioni totali di gas serra.

🥗 La soluzione è la Planetary Health Diet, un modello che unisce salute e sostenibilità:
✔️ più cereali integrali, frutta e verdura
❌ meno carne rossa, zuccheri e grassi saturi

💚 I benefici?
– 27% di rischio in meno di morte prematura
– 20% in meno di emissioni inquinanti
– Prevenzione di diabete, tumori e malattie cardiovascolari

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📖 Scopri di più leggendo l’articolo completo 👉
🔗 https://news.diagnosticaoc.it/alimentazione-che-protegge-la-salute-e-il-pianeta/

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23/09/2025

DOC Diagnostica OC
💗 IL CUORE DELLE DONNE: UN TEMA DA NON SOTTOVALUTARE

Il cuore delle donne affronta sfide uniche in ogni fase della vita. Durante la gravidanza il carico di lavoro aumenta, e per alcune donne questo può rappresentare un rischio serio. Dopo i 35 anni, e soprattutto oltre i 40, il pericolo di infarto cresce in modo significativo.

🔎 Punti chiave dell’infografica

Il cuore in gravidanza: più lavoro per il sistema cardiovascolare, rischio maggiore nelle donne con patologie pregresse

Infarto e gravidanza: il rischio aumenta con l’età materna

Patologie silenziose: sintomi atipici e sottovalutati rendono più difficile la diagnosi

Visite e prevenzione: controlli cardiologici regolari permettono diagnosi precoci e cure più efficaci

Una priorità di salute pubblica: le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte nelle donne

💡 Perché è importante
Conoscere i segnali, fare prevenzione e sottoporsi a controlli regolari può salvare la vita. La salute del cuore femminile merita più attenzione e più informazione.

📣 Cosa puoi fare tu
✔️ Condividi questo post per diffondere consapevolezza
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✔️ Aiuta anche tu a colmare il divario di genere nella salute del cuore

📖 Leggi l’articolo completo qui:
https://d-net.it/cuore-donne-rischi-alti-gravidanza/

21/09/2025

DOC Diagnostica OC
💙 DISTURBI ALIMENTARI TRA I GIOVANISSIMI: COSA POSSIAMO FARE

📚 Il ritorno a scuola può essere un periodo delicato per i ragazzi e le ragazze che soffrono di disturbi alimentari. Il contesto scolastico e sportivo, la pressione del giudizio dei pari e il cambiamento di routine possono diventare fattori di rischio.

🔎 Punti chiave dell’infografica

Errori da evitare: niente pressioni su corpo e alimentazione

Sette regole per adulti di riferimento:
• Non commentare corpi e cibo
• Rispettare fame e sazietà
• Vivere lo sport come benessere
• Creare una mensa inclusiva
• No alla bilancia in pubblico
• Ascolto attivo
• Coinvolgere le famiglie

Prevenzione: valutare i segnali di disagio e rivolgersi a specialisti

❤️ Perché è importante
I disturbi alimentari non sono “capricci adolescenziali”: sono patologie serie che richiedono ascolto, prevenzione e diagnosi precoce. Genitori, insegnanti e allenatori possono fare la differenza nella vita di un ragazzo.

📣 Cosa puoi fare tu
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✔️ Partecipa alla cultura della prevenzione e del rispetto

📖 Approfondisci qui l’articolo completo:
https://d-net.it/disturbi-comportamento-alimentare-studenti/

19/09/2025

DOC Diagnostica OC
💚 FEGATO GRASSO (MASLD): LA RICERCA ITALIANA FA SCUOLA

Il fegato grasso – oggi chiamato MASLD – è la patologia cronica del fegato più diffusa al mondo: riguarda 1 adulto su 5 in Italia. Spesso silenzioso, può trasformarsi in una minaccia per cuore, reni e aumentare il rischio di tumori.

🔎 Perché è importante

Rischi: aumenta il pericolo di malattie cardiache, renali e oncologiche

Ricerca italiana: pubblicazione sul New England Journal of Medicine con il contributo di Università di Verona e Milano

Diagnosi precoce: ecografia ed esami del sangue possono scoprire la malattia in fase iniziale

Prevenzione: attività fisica, alimentazione sana e controllo del peso sono le armi più efficaci

Salute pubblica: ridurre la MASLD significa abbassare i costi sanitari e salvare vite

📣 Cosa puoi fare tu
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✔️ Controlla regolarmente il tuo stato di salute con specialisti

📖 Approfondisci l’articolo completo qui:
https://d-net.it/fegato-grasso-ricerca-italiana-malattia-epatica/

17/09/2025

DOC Diagnostica OC
💙 TUMORE AI TESTICOLI – L’INFORMAZIONE CHE PUÒ SALVARE LA VITA

Il tumore ai testicoli è una malattia rara ma tipica dei giovani uomini tra i 20 e i 40 anni. Spesso non provoca dolore e i sintomi possono sembrare banali, ma la diagnosi precoce fa la differenza: oltre il 90% dei casi può essere curato con successo se individuato nelle fasi iniziali.

✅ Cosa osservare:
• Gonfiore o nodulo duro nel testicolo
• Sensazione di peso allo scroto
• Modifiche nella forma o nella consistenza
• Dolore raro ma possibile

👋 Autopalpazione mensile
Controllarsi da soli, almeno una volta al mese, è un gesto semplice e veloce. Fallo preferibilmente dopo la doccia o il bagno caldo, quando lo scroto è rilassato. Se noti qualcosa di anomalo, rivolgiti subito a un medico.

🏥 Visite specialistiche
Controlli regolari dall’andrologo o dall’urologo sono fondamentali, soprattutto se hai fattori di rischio o familiarità. La prevenzione e la diagnosi precoce ti permettono cure meno invasive e più efficaci.

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📖 Approfondisci qui l’articolo completo:
https://d-net.it/tumore-ai-testicoli-sintomi-subdoli-da-non-ignorare/

15/09/2025

DOC Diagnostica OC
📌 PERDERE PESO DOPO LE VACANZE
Al rientro dalle vacanze non è raro ritrovarsi con qualche chilo di troppo. Tra aperitivi, cene e giornate più rilassate, la bilancia spesso ci ricorda gli eccessi estivi. Ma settembre è il mese perfetto per ripartire con nuove abitudini sane 🌿.

⚠️ Attenzione agli errori comuni
Non servono digiuni, diete drastiche o rimedi improvvisati: questi metodi portano solo stress, carenze nutrizionali e risultati temporanei. L’obiettivo deve essere ritrovare equilibrio gradualmente, con scelte sostenibili nel tempo.

✅ Cosa fare concretamente

💧 Bere più acqua: aiuta a reidratarsi, depurarsi e contrastare la ritenzione.

🥗 Pasti leggeri e semplici: cotture al vapore, condimenti leggeri e porzioni equilibrate.

🍎 Frutta e verdura ogni giorno: ricche di fibre, acqua e vitamine, saziano senza appesantire.

🍷 Limitare l’alcol e gli eccessi: per favorire digestione e circolazione.

🏃 Riprendere l’attività fisica: anche solo camminate quotidiane o sport leggeri.

👩‍⚕️ Rivolgersi a specialisti della salute: nutrizionista o medico per un percorso personalizzato.

⚖️ Ritrovare equilibrio senza estremismi: moderazione e costanza sono la vera chiave del benessere.

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📖 Scopri di più leggendo l’articolo completo:
➡️ https://d-net.it/rientro-dalle-vacanze-smaltire-i-chili-di-troppo/

13/09/2025

DOC Diagnostica OC
📌 FASCITE PLANTARE
Una delle cause più comuni di dolore al tallone in età adulta: colpisce fino al 10% della popolazione, soprattutto tra i 40 e i 60 anni.
Si manifesta con dolore acuto al tallone, più intenso al mattino o dopo sforzi prolungati.

⚠️ Sintomi da non trascurare

Dolore al tallone o alla pianta del piede

Peggiora ai primi passi o stando in piedi a lungo

👩‍⚕️ Diagnosi e cure
La diagnosi avviene con visita specialistica ed eventualmente ecografia o radiografia.
👉 Trattamenti possibili:

Stretching e fisioterapia

Plantari, onde d’urto, infiltrazioni

Chirurgia mini-invasiva nei casi cronici, con recupero più rapido rispetto al passato

✅ Prevenzione

Scarpe adeguate

Peso equilibrato

Stretching regolare del polpaccio e della fascia plantare

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📖 Approfondisci nell’articolo completo:
➡️ https://d-net.it/fascite-plantare-nuove-tecniche-mini-invasive/

11/09/2025

DOC Diagnostica OC
📌 GRASSO ADDOMINALE & CUORE
Sapevi che non è solo il peso in eccesso a contare, ma soprattutto dove si accumula il grasso?
👉 Il grasso viscerale, quello che circonda stomaco, fegato e intestino, è un vero nemico della salute cardiovascolare.

⚠️ Può infatti accelerare l’invecchiamento del cuore, aumentare l’infiammazione e irrigidire i tessuti.
Il semplice calcolo dell’IMC (Indice di Massa Corporea) non basta: due persone con lo stesso peso possono avere rischi molto diversi, a seconda della distribuzione del grasso.

✅ Cosa fare

Seguire una dieta sana ed equilibrata

Fare attività fisica costante (anche camminate quotidiane)

Ridurre stress e migliorare il sonno

Sottoporsi a controlli cardiologici e analisi regolari

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📖 Leggi l’articolo completo:
➡️ https://d-net.it/grasso-addominale-cuore-cosa-rivela-la-ricerca/

Indirizzo

Via Massaciuccoli 91
Rome
00199

Telefono

+390697630123

Sito Web

https://d-net.it/, https://www.youtube.com/@DNet-yv7my

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