Studio olistico - Shanti Pat

09/10/2018

NUOVI LABORATORI DI “ART & YOGA” PER BAMBINI E ADULTI !

-Studio olistico Shanti Pat
via Antonio Smareglia 1 ( metro Laurentina)

Martedì dalle 17:00 alle 18:30 adulti

-Studio olistico Corpo e Psiche
Viale del Vignola, 61 (Flaminio)

Lunedì: dalle 16:30 alle 17:30
bambini 5/8anni
Mercoledì :dalle 15:30 alle 16:30
bambini 9:11 anni
Mercoledì:dalle 16:30 alle 18:00 adulti

- Art & Yoga Center
Via Ampollino,19 Aprilia ( zona Fonte Santo Stefano)
PROSSIMA APERTURA!

Info ed iscrizioni al 389 3498860
dhenu.dhenu@gmail.com

03/10/2018

Studio olistico Shanti Pat... quando i colori si sposano con lo yoga e la conoscenza di se’...

12/09/2018

COMINCIAMO LA STAGIONE CON NUOVA ENERGIA!
LO STUDIO E' APERTO E PRONTO AD ACCOGLIERVI

17/09/2017

05/04/2017

Questi sono i Colori della mia Tavolozza, li uso per creare, per trasformare, fare qualcosa di nuovo, per dipingere la Vita...la vostra Tavolozza è pronta? Quali sono i vostri Colori, i vostri Talenti?

27/03/2017

Ecco cosa puoi trovare allo Studio olistico Shanti Pat!

16/03/2017

Crea ciò che sei! Qui è possibile!

CREA CIO' CHE SEI è un metodo, sintesi di studi e percorsi differenti. Attraverso il counseling, l'arte, lo yoga e le cure energetiche, mi occupo di percorsi di crescita e consapevolezza a sostegno della persona.

23/12/2016

Lo Studio olistico Shanti Pat augura a tutti un Natale pieno di Pace. Possa la Luce espandersi nel cuore di ognuno, giorno dopo giorno ...

20/10/2016

La parola Ayurveda è formata da due parole sanscrite: “Ayu” che significa vita e “Veda” che significa conoscenza. In breve dunque l’Ayurveda è la conoscenza della vita.
L’obiettivo dell’Ayurveda è di dare la sensazione di benessere, fisico, mentale e spirituale. I concetti di base ed i principi fondamentali mirano a creare una tale condizione attraverso la conoscenza corretta e approfondita di una vita sana. Un metodo olistico di guarigione che utilizza i rimedi offerti dalla natura, questo è l’Ayurveda, che se seguito è in grado di ripristinare, rinvigorire e rivitalizzare corpo, mente ed anima.
L’Ayurveda però è molto di più che un sistema medico è anche una disciplina che ci indica il modo corretto per fare quelle semplici attività di tutti i giorni come respirare, bere, mangiare, lavorare, fare esercizio ed anche pensare.
L’Ayurveda aiuta a mantenere lo stato di equilibrio dell’individuo utilizzando i principi intrinseci della natura. In sostanza l’Ayurveda esiste già dall’inizio del tempo, perchè siamo sempre stati governati dalle leggi della natura.
Abhyanga, il massaggio ayurvedico con olio erbalizzato, è parte integrante della routine giornaliera raccomandata dal sistema di prevenzione Ayurvedico per il benessere. Nei testi tradizionali si spiega in maniera molto semplice i benefici di questa pratica: “Donate a voi stessi un massaggio corporeo con olio quotidianamente. E’ nutriente; pacifica i dosha; allevia la fatica; aumenta la resistenza, aiuta ad avere un piacevole e perfetto sonno; migliora la carnagione ed il lustro della pelle; promuove la longevità; nutre tutte le parti del corpo”.
Lo stress e le tossine accumulate nella mente e nel corpo si dissolvono durante il massaggio quotidiano. E’ una ricarica quotidiana, rinvigorisce corpo e mente.

Ecco alcuni benefici tradizionalmente associati con la regolare pratica di questo rituale:

• Migliora la circolazione
• Tonifica i muscoli e tutta la fisiologia
• Calma i nervi
• Lubrifica le articolazioni
• Dona maggior prontezza mentale
• Aiuta a migliorare l’eliminazione delle impurità dal corpo
• Rende la pelle più morbida e liscia
• Aumenta la resistenza
• Migliora la qualità del sonno

20/10/2016

Lo Studio olistico Shanti Pat è lieto di annunciare il nuovo membro della famiglia: Claudia Cannata' operatore Ayurveda. Siamo felici che tu sia con noi!